Глава 5
Ограничения только в нашей голове
Сергей молчал, обдумывая услышанное.
– Знаешь, – произнес он через некоторое время, – я много общаюсь с творческими людьми, в том числе и с актерами. И я заметил, что со стороны порой кажется, что многие из них очень любят себя. Зачастую эти люди могут выглядеть эгоистичными и самовлюбленными. Но если копнуть глубже, то выяснится, что очень многие из них – люди с раненым эго. Я даже думаю, что некоторые идут в актерскую профессию из-за недолюбленности. Люди как бы пытаются дополучить любовь, которой им не хватило в детстве. Именно поэтому они настолько зависимы от признания публики, славы и аплодисментов. И именно поэтому многие из них ломаются, когда становятся невостребованными. Потому что игла внимания всегда была необходима для их выживания, как необходима любовь родителей для выживания ребенка. Знаешь, актер может показать боль, потому что он знает, что это такое. Знает не понаслышке. Очень часто актеры – травмированные и несчастные люди. Не все, конечно. Но многие. Это же всё из детства, как ты думаешь?
– Да, – согласился Вьяса, – потому что с детства родители, учителя учат нас обращать внимание на наши минусы и недостатки. «Ты недостаточно хороший», «Тебе нужно кем‐то стать», «Ты не смог то‐то и то‐то», «Ты получил плохую оценку». То есть тебе нужно все время что‐то в себе менять, чтобы быть хорошим. Это очень большая ошибка и иллюзия – что надо кем‐то стать, чтобы быть «правильными», «такими, как надо». Когда мы рождаемся на этот свет, мы чувствуем, что мы хорошие. Мы словно говорим окружающим: «Вот он я, и я хороший. Я люблю тебя таким, какой ты есть, и ты люби меня таким, какой я есть». Но затем на нас начинают вешать маски и ограничения: «Ты мальчик, а значит, должен делать так‐то, а девочки делают вот так. Поступай как положено, если хочешь, чтобы тебя любили, принимали и считали хорошим человеком».
– Постой, но разве родители не должны учить нас жить в этом мире? Нельзя же допускать вседозволенности.
– Ты говоришь о другой крайности. А мудрый ищет золотую середину. Для этого человеку и дан разум. Лучше объяснять ребенку механизмы этой жизни, чтобы он действовал не из запрета, а из понимания нежелательных последствий. При этом важно концентрироваться не на недостатках личности, а на достоинствах.
– Понял. Был даже когда‐то такой эксперимент с красной и зеленой ручками, когда учительница не отмечала ошибки учеников красным, а подчеркивала правильные ответы зеленым. И это дало потрясающие результаты в обучении детей.
– Да, всё верно. Но часто люди в детстве не имеют такого позитивного опыта. Раз за разом они слышали: «нет, нет, нет, нет…». А это создает в подсознании людей достаточно сильную разрушительную программу. Ее можно сформулировать примерно так: «Мне запрещено жить счастливо. Я не имею права наслаждаться этой жизнью». Каждое «нет», которое человек слышал в детстве, лишь укрепляло его в этом убеждении. И этот запрет на счастье заставляет людей надеяться, что, добежав в какую‐то точку в будущем, они наконец‐то станут счастливыми. «Получу такую‐то награду и буду счастлив», «Поеду в отпуск – и вот оно, счастье», «Выплачу кредит – буду счастлив», «Выйду замуж и обрету, наконец, счастье» и так далее.
– Да, знакомо. В моем случае это звучит так: «Сниму эту картину – буду счастлив». Да и ещё много всего можно перечислить.
– Человек думает, что, дойдя до желанной точки, он покончит с неприятным, соединится с приятным и вот тогда будет счастлив. Но неприятное – это зачастую лишь мысль о том, что он недостаточно хорош, которая в итоге порождает желание что‐то получить, дабы стать целостным – хорошим.
– Сейчас, когда я смотрю со стороны, это кажется не очень разумной схемой.
– Как перерезают пуповину, которая питала ребенка, так и нам следует отсоединиться от той «пуповины», через которую нас всю жизнь, с самого детства питали страхами, ограничениями и установками навроде: «Я должен кем‐то стать, чтобы хорошо жить в этом мире» и «Мне запрещено жить счастливо».
– Это звучит правильно, но как же это воплотить на практике?
– То, что я сейчас скажу, звучит, с одной стороны, просто, но ты попробуй это сделать. Помнишь, о каких органах чувств мы с тобой говорили?
– Ну да. Осязание, обоняние, зрение и так далее.
– Верно. И если мы целенаправленно сосредоточимся на получение удовольствия посредством тех или иных органов чувств, то мы сможем увидеть, услышать или потрогать то, что создал Бог. Твои глаза позволяют тебе видеть божественную красоту. Глядя на нее, помни, что это всё создал Господь. Только оглядись вокруг! И это все – Его творение.
Сергей обвел взглядом горный пейзаж и кивнул.
– Или запахи, – продолжал Вьяса. – Если у тебя когда‐то был капитально заложен нос, ты наверняка знаешь, что такое перестать ощущать запахи этого мира. А когда обоняние возвращается, ты вновь можешь почувствовать, как чудесно пахнет мир вокруг. А осязание…
– Я почему‐то сразу вспомнил своего кота.
– Отличный пример!
– Гладить его было таким удовольствием… Причем для нас обоих. И это действительно очень расслабляло и улучшало настроение.
– Ну вот, ты понял, о чем я говорю. Когда ты полностью направляешь своё внимание на то, что делаешь в данный момент, и получаешь от этого удовольствие, то твоё настоящее становится настолько приятным, что тебе не хочется спешить в будущее, в надежде обрести там иллюзорное счастье. Благодаря этому у тебя отвалятся практически все твои привязанности. Сложность в том, что у нас есть запреты и привычки, которые способствуют тому, что мы спешим в будущее, будто счастье только там, а никак не здесь. Хотя на самом деле единственная реальность – это «сейчас», никаких «потом» не существует.
– А еще, знаешь, я в детстве очень любил слушать пение птиц, – задумчиво произнес Сергей. – А потом повзрослел и не до этого стало. Все время куда‐то бежал, торопился, хотел все успеть. А сейчас… Я снова прислушался. Они поют… Я опять их слышу. Такое впечатление, что птицы создают целые оркестры, их можно слушать бесконечно. И ведь это было всегда, просто я с некоторых пор не прислушивался.
– Когда ты не находишься в настоящем, то пропускаешь все самое прекрасное. По сути, ты пропускаешь всю свою жизнь. Она есть только сейчас. И это «сейчас» прекрасно, если вернуть себе адекватное восприятие, осознанно использовать все органы чувств.
Сергей кивнул и еле заметно вздохнул. А старец продолжил:
– Нужно концентрировать свое внимание на той реальности, которая нас окружает в данный конкретный момент. Так мы сможем оторвать свое сознание от привязанностей. И тогда окружающая реальность будет раскрываться нам все больше и больше. Возникнет удивительное чувство: «О, я живу! Мне просто хорошо от того, что я жив!». И благодарность начнет всё больше и больше заполнять сердце. Мне нравится, что по этому поводу написал один поэт:
«Кто понял жизнь, тот больше не спешит,
Смакует каждый миг и наблюдает,
Как спит ребёнок, молится старик,
Как дождь идёт, и как снежинки тают».
– Знаешь, мне кажется, что так говорят люди, пережившие какую‐то опасную ситуацию, те, кто был на волосок от смерти, – проговорил Сергей и продолжил. – Те, кто сумел победить тяжелую болезнь. У таких людей, как правило, происходит переоценка ценностей. Они понимают, что просто жить – это уже огромное счастье. Их радуют самые простые вещи – возможность видеть солнце, своих близких, есть что‐то вкусное… Словом, всё то, что раньше казалось обычным и незаметным, вдруг становится необыкновенно ценным.
– Да, эти люди пытаются нам передать свой ценный опыт, но, к сожалению, редко кто по-настоящему может их понять и, уж тем более, применить чужой опыт в своей жизни. К сожалению, люди лучше всего учатся на собственном, зачастую болезненном, опыте.
– Но ведь это не так просто – всё время удерживать фокус внимания на том, что жизнь прекрасна, радоваться, ценить ее…
– Только на первый взгляд кажется, что это трудно. Гораздо тяжелее постоянно носить маски, лелеять иллюзорные надежды, мысленно улетать в иллюзии, в несуществующую реальность. А быть за рамками мышления – это наше естественное состояние. Хотя поначалу человек будет то и дело куда‐то уноситься, станет порываться куда‐то бежать по инерции. Но наша сила в том, что мы способны это заметить и вернуть себя в реальность. А затем – стараться получить удовольствие от того, что проживаем прямо сейчас.
– Но давай вернемся к тому, что ты назвал методом красной и зеленой ручки, – улыбнулся Вьяса. – Мы говорили о том, что нам надо сосредотачиваться на своих сильных сторонах, а не на недостатках. Давай немного поработаем над выравниванием твоей парадигмы. А для примера возьмем две машины. Допустим, грузовик встретил гоночную машину и подумал: «Ой, я не такой быстрый, как она, значит, со мной что‐то не так». И вот он начинает переделывать всё внутри себя: кабину, мотор, колеса. Но даже после всех переделок он не становится таким быстрым, каким хотел стать. И тогда грузовик расстраивается, говорит: «Я неудачник, ни на что не способен». Он становится несчастным. Но если бы он изначально посмотрел на свои сильные стороны и оценил их… Например, на способность перевозить тяжелые грузы или на высокую проходимость. Если бы он это сделал, то улучшил бы свои сильные характеристики и был бы максимально полезным в своем деле, в том, для чего он и был создан.
Обе эти машины хороши. Хотя они совершенно разные, поскольку у них совершенно разные задачи. Грузовик не должен переживать из-за своей не слишком высокой скорости, а гоночная машина – из-за того, что она не может перевозить тяжести. Такая же история с человеком: вместо того, чтобы сравнивать себя со всеми вокруг и горевать из-за своих слабых сторон, надо выявить свои сильные стороны, таланты и начать вкладываться в их развитие. У каждого из нас есть таланты, данные Богом. И каждый может направить усилия на их развитие. Это то, что может сделать человека по-настоящему сильным. Что даст ощущение счастья. Ведь чем больше будет проявляться наш талант, тем больше пользы мы сможем принести этому миру, людям. А значит, и в ответ будем получать блага этого мира, признание и любовь окружающих.
– Знаешь, ты говоришь сейчас, а я всё думаю об актерах. Ведь в театральные институты каждый год поступает множество молодых людей. И лишь у единиц из них действительно есть актерский талант. Но все они мечтают о славе и признании. Получается, что боль, желание быть принятыми и любимыми толкают их на ложный путь. Они, как те грузовики, которые пытаются тяжелым трудом взрастить в себе то, что им несвойственно. Просто общество почему‐то романтизировало профессию актера. Можно заблуждаться, полагая, что скорость, как у гоночной машины, – это единственно важная характеристика любого автомобиля, главное преимущество. Вот так и эти молодые люди – идут в актерскую профессию в надежде получить то, что им кажется самым важным и ценным. Но, на самом деле, многие из них, даже развив в себе профессиональные навыки, не смогут быть успешными в актерской профессии. Потому что у них другие таланты. И многим это будет очень тяжело признать. Итог этого всего: огромное число несчастных и разочарованных людей в актерской профессии. Но бывает и по-другому! У меня есть знакомые, которые после школы шли обучаться той профессии, которую выбрали для них родители, но, поскольку интереса к этому делу не испытывали, бросали учебу. А потом становились классными актерами.
– Бывает и так.
– Но не так‐то просто, особенно когда ты – вчерашний школьник, понять, в чем твой настоящий талант.
– Не все осознают свои таланты, но у всех они есть. У некоторых они просто скрыты. Скрыты под страхами, комплексами, обидами. Но они есть всегда. Всё начинается с того, что ты пробуешь делать то, что тебе нравится, а потом становишься в этом деле лучшим, если развиваешь соответствующий талант. Необходимо пополнять, углублять знания, оттачивать мастерство. Допустим, ты решил испечь блины, хотя никогда раньше этого не делал. Ты просишь кого‐то научить тебя печь блины или смотришь соответствующий ролик в интернете. А потом, снова и снова, пробуешь сам. Если тебе это понравилось, то, оттачивая мастерство, ты можешь стать профи в этом деле. Понимаешь? Это просто! И это работает не только с блинами, но и с чем угодно. Если бы все так поступали: пробовали что‐то сделать, потом совершенствовались, развивали мастерство – люди могли бы сильно преуспеть в жизни.
– Я говорю о том же: к сожалению, часто люди идут по ложному, навязанному кем‐то извне пути, вопреки своим способностям и талантам. На кого‐то давят родители, кто‐то идет туда, где престижно, кто‐то ориентируется на профессию, перспективную в финансовом плане, а кто‐то следует моде. И очень мало кто понимает свои собственные потребности, свои истинные желания. А если и понимает, то зачастую расценивает свои таланты как несерьезные, неперспективные. Допустим, в семье потомственных врачей ребенок захотел стать не очередным доктором, а поваром. И у него действительно может быть редкий кулинарный талант. Но каковы шансы, что этот молодой человек сможет отстоять себя и отправиться в ту сторону, куда его влечет сердце и внутренняя природа. А еще многие сейчас стремятся пойти в бизнес. Но сколько новоиспеченных фирм прогорает по той причине, что у человека нет таланта бизнесмена! Это ведь тоже не всем дано.
– Конечно. А если бы он руководствовался не принципом «куда все – туда и я» или «я туда, где больше денег», а старался бы понять и раскрыть свой настоящий талант и потенциал, он и сам бы жил в гармонии, и людям бы приносил пользу. Соответственно, получал бы в ответ благодарность. Энергия благодарности окрыляет нас, наполняет наши сердца и, в конечном итоге, дает ощущение счастья. Чем больше ты помогаешь миру, тем больше благ получаешь. Служение людям подпитывает наше эго, дает ощущение, что мы нужны окружающим, нужны этому миру. А потом это понимание выходит на качественно новый уровень, и мы начинаем думать: «Я нужен Богу. А Он нужен мне». Если мы будем рассматривать Бога с точки зрения Абсолюта, то будем видеть его в каждом живом существе, во всем, что нас окружает. Мы начнем видеть божественные проявления, казалось бы, в материальных вещах. А потом научимся различать эти проявления в сердцах других людей. Эта любовь к людям питает нас, ведь самая большая человеческая потребность и самое большое счастье – любить и быть любимыми.
