Книга: Эмоции, которые нами управляют. Как не попасть в ловушки гнева, вины, печали. Когнитивно-поведенческий подход
Назад: 160
Дальше: 162

161

Существуют свидетельства того, что люди, которых в ходе эксперимента привели в хорошее расположение духа, а также те, кто в целом настроен более оптимистично, мыслят шире и склонны видеть общую картину, а не детали, что подтверждается на практике, например при управлении автомобильным тренажером. Все эти идеи позаимствованы из теории позитивных эмоций «расширения и построения» Барбары Фредриксон (Barbara Fredrickson, 2013 и др.).
Назад: 160
Дальше: 162