25.3. Профессиональные сообщества

Человеку сложно долго быть одному – важно принадлежать к чему‐то большему: семье, компании, профессии и т. д. В любой сфере рано или поздно формируются сообщества профессионалов. Так когда‐то были гильдии купцов, ремесленников и пр. У сообществ много задач:

• Поддержка своих участников: человеческая, профессиональная, юридическая и т. п.

• Выработка и развитие профессиональных принципов и стандартов.

• Своего рода знак качества для участников: специалистов и организаций. Клиенты могут быть уверены, что перед ними не самозванец, а уважаемый профессионал.

• Обмен опытом на местном, национальном и международном уровне.

• Повышение квалификации своих участников и клиентов отрасли.

• Помощь в привлечении клиентов.

• Защита и продвижение интересов профессии, отрасли на законодательном и иных уровнях. Укрепление репутации, PR.

• Решение этических вопросов.

Хорошо, если сообщество возникло по доброй воле участников, остается живым и не закостеневшим.

Такие сообщества есть у психотерапевтов, например в МГИ. Прежде мы много лет шли вперед сами, фактически формируя рынок, на котором работаем – это весьма непросто. Трудно передать словами восторг, который мы ощутили, впервые оказавшись в сообществе МГИ, почувствовав его силу и поддержку коллег! Конечно, как и в любой живой организации, здесь есть разные люди и направления, интересы и взгляды которых порой различны. Пожалуй, это и хорошо: сила – в разнообразии.

Поскольку организационная терапия – направление молодое, то сообществ тут немного. Мы развиваем и поддерживаем сообщество своих учеников-коллег. Также, независимо друг от друга, сообщества развивают Юлия Баскина в России и Виталий Елисеев в Украине.

На наш взгляд, разным школам и их лидерам важно сотрудничать, чтобы помогать друг другу и рынку в целом. Поэтому мы активно развиваем контакты с лидерами разных школ, хотим постепенно образовать единое сообщество организационных терапевтов. Не формальное, а живое: которое позволит нам объединиться, при этом каждому сохранить свою уникальность и независимость.

Практическое задание 234

С какими профессиональными сообществами вы сталкивались в своей жизни и бизнесе? Какие ощущения от взаимодействия с ними? Принесло ли это пользу вам, вашей организации, отрасли?

Есть ли у вас потребность участвовать в профессиональном сообществе оргтерапевтов? Зачем это вам?

Какую пользу вы можете принести коллегам?

25.4. Профессиональные организации

От сообществ мы плавно переходим к профессиональным организациям. Это близко по смыслу, но, пожалуй, есть и разница. Сообщество может быть неформальным, а организация имеет официальный статус. Хотя грань весьма условна.

В 2004 году несколько ведущих гештальт-институтов образовали ассоциацию «Федерация русскоязычных гештальт-институтов» (АРГИ). К сожалению, в ней представлены далеко не все.

Основная организация в европейском гештальте – это Европейская ассоциация гештальт-терапии: The European Association for Gestalt Therapy, EAGT. Именно она аккредитует гештальт-институты, программы подготовки терапевтов, проводит международные конференции и т. д. В ней две секции:

• гештальт-терапевты;

• гештальт-практики в организациях: Gestalt Practitioners In Organizations (GPO).

Пока в GPO нет ни одной русскоязычной организации или специалиста. Мы видим перспективу в установлении партнерских отношений и сотрудничестве с этой ведущей европейской ассоциацией.

В завершение главы стоит отметить, что гештальт-терапия и организационная терапия на постсоветском пространстве активно развиваются. Нам точно есть что предложить мировому сообществу.

Глава 26

Личная терапия

Если я хочу способствовать личностному росту других в отношениях со мной, то должен расти сам; и хотя зачастую это болезненно, но очень обогащает.

Карл Роджерс

Мы уже много говорили в книге о важности прохождения оргтерапевтом своей личной психотерапии. Рассмотрим глубже, зачем психотерапия – вам?

• Чтобы получить глубокий личный опыт, без которого работа специалиста с клиентами получается формальной – даже при идеальном знании теории и точном применении всевозможных техник.

• Чтобы разобраться со своими личными психологическими хвостами, проработать травмы – ведь они есть у каждого. Но если «обычный» человек может всю жизнь прожить, не особо заморачиваясь этими вопросами, то психотерапевт работает с клиентами собой: своей личностью, и не только. При этом его проблемные зоны отзываются сильной болью, если он их не проработал. В эмоционально сложные моменты его может начать сильно «разносить»: вплоть до потери способности работать.

Прохождение личной психотерапии (индивидуально и в группах) позволяет существенно повысить устойчивость: не только в работе, но и вообще в жизни. Возвращает давно забытую энергию и радость бытия.

• Проживание терапии в роли клиента позволяет глубже овладеть профессиональной картиной мира и инструментарием психотерапевта.

• Более того, не пройдя личную терапию, работать терапевтом попросту невозможно: нет необходимых навыков и личных свойств; струны в душе, чувствах и сознании не натренированы, не работают в нужных режимах.

Отдельно стоит сказать вот о чем. Мы уже обсуждали с вами, что сами отношения клиента с терапевтом являются целительными. По-настоящему терапевтичными являются отношения продолжительные: терапия вообще штука небыстрая, как бы ни хотелось порой иного. Так вот, личный опыт прохождения длительной терапии повышает и вашу способность удерживаться в длительных отношениях. А значит – приносить бо́льшую пользу клиентам. У клиентов бывает «тысяча и одна» причина приостановить или прекратить терапию. Важно чтобы терапевт со своей стороны был готов к длительным отношениям, способствовал их развитию.

Личная психотерапия обычно длится от года до нескольких лет, сессии – регулярно, раз в неделю, длительностью час или чуть меньше.

Замечено, что когда терапевт научается удерживаться в долгих стабильных отношениях со своим личным терапевтом, и его клиенты также остаются с ним все дольше.

При этом мы никогда не навязываем клиенту услуги ради своей выгоды, всегда взвешиваем, насколько те или иные наши действия терапевтичны для клиента. И если, на наш взгляд, клиенту полезно завершить терапевтические отношения, предлагаем ему это. То есть мы не стремимся превратить своих клиентов в «вечно зависимых больных». А, наоборот, помогаем им стать взрослыми и самостоятельными, способными опираться в жизни на самих себя.

Бонусом от собственной терапии специалиста является и то, что становится легче создавать и поддерживать длительные отношения не только с клиентами, но и с близкими, друзьями, партнерами по бизнесу и т. д.

Также специалист научается гораздо лучше чувствовать и понимать своих клиентов.

Помимо личной терапии полезно участвовать в работе терапевтических групп в роли клиента. Там можно проработать многие моменты, связанные со взаимодействием с другими людьми. И не только: группа вообще усиливает процессы, происходящие в человеке, позволяет ему многое увидеть и осознать. То есть полезно сочетать индивидуальную терапию и терапию в группе.

Терапию лучше проходить очно, в живом контакте. Конечно, иногда можно и через интернет с хорошей видеосвязью, например если вы уехали в командировку. Но живой контакт гораздо глубже и результативнее. Впрочем, если вы живете в небольшом населенном пункте, где терапевта попросту нет, или в далекой стране, где нет хорошего терапевта, свободно говорящего на вашем родном языке, – лучше проходить терапию онлайн, чем не проходить никак. По возможности хотя бы раз познакомьтесь со своим терапевтом лично, иногда приезжайте к нему на очные консультации.

Выбор терапевта – важное решение. Советуйтесь с друзьями, спрашивайте рекомендации, а главное – прислушивайтесь к себе при общении со специалистом. Важно, чтобы он вызывал у вас доверие. Пообщайтесь с несколькими, выберите – не только разумом, но и по ощущениям. В ходе терапии порой бывает нелегко – ведь вы прорабатываете свои трудности, копившиеся годами. Если у вас с терапевтом сложился хороший контакт, через все это можно пройти, выйти на новые уровни в жизни и работе.

Каждый из нас (и Михаил, и Ольга) уже много лет регулярно ходит на личную терапию. Без этого мы вряд ли смогли бы добиться заметных результатов в профессии, и не только.

Практическое задание 235

Вы проходили личную психотерапию в роли клиента? Насколько длительную и регулярную? Очно или онлайн? Как это повлияло на вашу жизнь? Есть ли у вас терапия сейчас?

Вы участвовали в работе терапевтических групп? Каких? Что этот опыт дал вам?

Если пока терапии у вас никогда не было, собираетесь ли вы пройти ее? Когда и у кого?