25.1. Обучение психотерапии

В психотерапии экзаменует сама жизнь.

Карл Роджерс

На наш взгляд, если вы хотите стать профессиональным оргтерапевтом, пройти полноценное обучение психотерапии – необходимо.

Надо ли вам нарабатывать обширную практику работы психотерапевтом? Сколько‐то – просто необходимо, чтобы пройти обучение и сертификацию. А дальше смотрите сами: можете сделать индивидуальную и групповую психотерапию важной частью своей жизни, можете заниматься ей лишь иногда для души и блага человечества, а можете сконцентрироваться на терапии организационной.

* * *

Мы расскажем здесь про обучение гештальт-терапии. Хотя ценим и другие школы, особенно гуманистического направления. И если вы обучитесь, к примеру, процессуальной терапии, психодраме, экзистенциальной терапии, роджерианской клиент-центрированной терапии – это прекрасно. Вам могут также принести пользу системная семейная терапия, системные расстановки, эриксоновский (недирективный) гипноз и НЛП. Можно изучать и современный психоанализ, и когнитивно-бихевиоральные направления: нам это не близко, но в них тоже много ценного.

Главное – выбирайте зрелую, признанную в мире школу, организацию с добрым именем и хороших учителей, которые близки вам по духу. На рынке очень много временщиков и коммерчески-ориентированного новодела: когда кто‐то берет кусочек, например из гештальт-терапии, называет его отдельным направлением с громким именем.

25.1.1. Основное обучение

Обучение гештальт-терапии организовано в виде ступеней. Каждая состоит из очных семинаров по два или три дня, примерно по пять семинаров в году. В разных институтах программы и требования слегка различаются.

• Первая ступень (один год) – в основном клиентская. На ней человек знакомится с миром гештальта и прорабатывает свои личные запросы. Это необходимо, потому что на постсоветском пространстве у большинства людей нет клиентского опыта прохождения психотерапии или он минимален. А без него идти вглубь опасно для самого человека.

• Вторая ступень (около четырех лет) – собственно обучение на психотерапевта. Теория и практика, методики и инструменты. Помимо учебы на семинарах участники регулярно практикуются, работая друг с другом в мини-группах, «тройках»: клиент – терапевт – наблюдатель. Также за время учебы надо пройти пару выездных интенсивов: глубоких 11‐дневных погружений в гештальт. А еще – одну дополнительную специализацию по выбору. Обучаясь на второй ступени, можно постепенно начинать проводить терапию с клиентами.

Обучение завершается сертификацией на психотерапевта – практическим экзаменом. Если выпускник прошел его успешно, он получает сертификат гештальт-терапевта (если нет, может через год прийти на сертификацию повторно). После этого он может вступить в профессиональное сообщество. Для сертификации надо выполнить ряд требований, в том числе определенное количество часов личной терапии, высшее психологическое или педагогическое образование: основное или профессиональную переподготовку.

• Третья ступень, дополнительная (примерно четыре года) – для желающих совершенствоваться в профессии психотерапевта, стать супервизором и тренером по гештальту. Также эта ступень позволяет развить обширные связи в профессиональном сообществе. Этому способствует и регулярная работа в «пятерках»: клиент – терапевт – супервизор – гипервизор – наблюдатель.

Обучение гештальт-терапии – это длинный путь. Как правило, люди совмещают его с работой по своей основной специальности (например, ведением бизнеса или управленческим консультированием) и постепенным развитием практики в психотерапии.

Конечно, никто не обязывает вас проходить обучение до конца. Многие завершают обучение, не окончив ту или иную ступень. Кто‐то потом возвращается к учебе. Гештальт – это вообще про свободный осознанный выбор.

Многие программы начинаются осенью, хотя бывает и иначе. А вот интенсивы, наоборот, чаще проходят летом. Кстати, интенсив – хорошая возможность познакомиться с гештальтом: его можно пройти и до начала обучения в программе. Для первого знакомства также удобны конференции: они короткие, там можно посмотреть на сообщество вблизи, послушать лекции и поучаствовать в многочисленных практических мастерских.

Обучение происходит в гештальт-институтах. Это не классические государственные вузы, а частные некоммерческие организации. Их довольно много. Вообще гештальт-терапия за последние десятилетия получила широкое развитие в России и других странах постсоветского пространства. Выбирайте институт себе по душе, по личностям лидеров, по территориальному расположению. Многие институты имеют филиалы в разных городах и странах.

Вот какие из них мы можем рекомендовать.

В России:

• Московский Гештальт Институт (МГИ) – крупнейший в мире по масштабу деятельности и численности профессионального сообщества. Его большие и малые филиалы есть во многих городах России, других стран СНГ и мира, в том числе в Украине и Беларуси. Это международная внеполитическая организация. Руководитель – Даниил Хломов.

Мы сотрудничаем с МГИ, учимся там на третьей ступени, прошли ряд специализаций. Ольга также проходила в нем первые две ступени.

• Московский институт гештальт-терапии и консультирования (МИГТиК). Руководитель – Олег Немиринский, известный специалист по психосоматике и групповой терапии.

• Московский институт гештальта и психодрамы (МИГИП) – один из старейших гештальт-институтов. Основатель – Нифонт Долгополов.

• Санкт-Петербургский институт гештальта – также один из самых известных институтов. Руководитель – Наталья Лебедева.

В Украине:

• В разных городах работают мощные ветви Московского Гештальт Института.

• Межрегиональный институт гештальт-терапии и искусства (МИГИС), партнер МИКТиК. Пожалуй, самый творческий гештальт-институт из известных нам. Руководитель – Вадим Гречка.

Михаил проходил в винницком филиале МИГИС первые две ступени и несколько специализаций, регулярно ездил туда из Москвы.

Есть и много других хороших гештальт-институтов. Гештальт прекрасен разнообразием: каждый может найти институт и коллег по душе, выбрать методики и инструменты из огромного набора или создать свои, реализовать творческий потенциал в полной мере. Такая свобода, отсутствие единого центра, сетевой характер сообщества исключают появление «великого пророка» и прочее сектантство.

Оборотная сторона: порой непросто выбрать, куда пойти. Смотрите, общайтесь, советуйтесь со знакомыми, слушайте себя.

При всем разнообразии гештальтистов из разных институтов и стран мира объединяют схожие базовые ценности, взгляды, подходы и инструменты.