Пол уже несколько лет собирается подать заявление на повышение. Он совершенствует уровень профессиональных знаний и навыков, посещает семинары, сдаёт экзамены, проходит на курсы. Он мечтает, чтобы его резюме было безупречным. Пол хочет быть уверен, что точно получит новую должность, поэтому движим идеей: либо совершенство, либо ничего.

Прошло ещё несколько лет, но заявление он так и не подал. Ему кажется, что знаний не хватает, впрочем, как и всегда. Перфекционизм, рождённый из страха и неуверенности, – вот что мешало Полу идти до конца. Вместо того чтобы предпринимать действия, которые продвинут его вперёд, он направил энергию на чрезмерное планирование и стремление к совершенству, что в конечном итоге привело к застою. Со стороны могло показаться, что Пол работал над целями, но на самом деле он был внутренне подавлен перфекционизмом, мешающим по-настоящему действовать.