Причина, по которой мы часто бросаем начатое, – лень и отсутствие дисциплины. Лень мешает нам встать с дивана и поработать над важными задачами, приближающими к поставленным целям. Отсутствие дисциплины вынуждает тратить время на отвлекающие факторы и соблазны. Да, мы можем составить план, подготовить список дел и всё остальное, но почему-то нам не хватает силы воли и дисциплины, чтобы просто начать и просто продолжать. Мы понимаем, на какие жертвы, пусть даже небольшие, нам придётся пойти, и решаем, что оно того не стоит.

Сила воли – это энергия, активизирующая наше тело, а дисциплина – это фокус, направляющий энергию таким образом, чтобы постоянно двигаться к цели. Если мы не найдём способ включить силу воли и дисциплину, наши тела так и будут жить в неактивном состоянии, никогда не следуя намеченным планам.