Мотивация, уходи!

Основная причина, побуждающая человека бросить курить – забота о здоровье. Она может стать верным помощником в стремлении избавиться от зависимости.

Но такому помощнику курильщик не всегда рад. И очень часто просто указывает ему на дверь: «Иди отсюда. Без тебя обойдусь».

На практике это выглядит так. Курильщик старается дистанцироваться от любой информации о вредных последствиях курения.

– Какие-то там медицинские статьи, всякие некрасивые картинки, передачи, в которых рассказывают неприятную правду. Что вы, что вы! Фи-фи-фи…

Лучше про это не думать и продолжать курить, а о последствиях пусть кто-нибудь другой беспокоится.