Правила лечения гипертонии
1. Начинайте с приема одной таблетки, назначенной врачом, и в течение 14 дней следите за результатом. Есть эффект достигнут, продолжайте в той же дозе, а нет, – снова к врачу. Он или увеличит дозу, или добавит второй препарат. Снова контроль и лечение до хорошего результата. Такой прием называется титрованием дозы.
2. Принимайте лекарства в одно и то же время.
3. Не отменяйте самовольно лечение при достигнутом хорошем состоянии. Иначе давление снова повысится и все придется начинать сначала. Отменить таблетку можно при выраженном её побочном действии.
4. Не гонитесь за рекламой лекарств, и за «специалистами», которые лечат все виды гипертонии.
5. Лекарство, хорошее для соседки, может оказаться плохим для вас.
6. Читайте и перечитывайте инструкцию на данный препарат.
Внимание! На рынке фармации взошла новая китайская звезда с названием «Трансдерамальный пластырь» (Hypertension Patch), обещающий излечить гипертонию за 5–10 дней. Правда, в инструкции по его применению говорится о трехнедельном курсе, для которого понадобится 7 или 8 пластырей. Цена каждого около ста рублей.
Состоит новинка из растений: омелы, горца перечного, корня гастродии, корня шалфея и коры эвкоммии.
Кстати. Омела белая, как ядовитое растение, противопоказана при заболеваниях щитовидной железы, астении и пониженном артериальном давлении, а также при язве желудка и двенадцатитиперстной кишки. Ее нельзя употреблять при беременности и кормящим матерям,
Знайте! В традиционной китайской медицине омелу белую используют для лечения головных болей, головокружения, столбняка и эпилепсии. Эвкоммия в малых дозах возбуждает центральную нервную систему, а в больших, наоборот, успокаивает.
Я не представляю, имея большой стаж работы и знаний, как пластырь может очистить артериальную систему от бляшек, восстановить в ней кровообращение и избавить от гипертонии и прочих заболеваний.
Обычно, чтобы продвинуть новое «лекарство», всегда ссылаются на Штаты и Европу как гаранты качества. Кстати, мой одногруппник по мединституту много лет живет в Нью-Йорке, давно страдает гипертонией и перепробовал множество лекарств. В разговоре по скайпу он сказал, что о «чудо-пластыре» ничего не слышал и добавил: «Мы еще не опустились до пластырного лечения гипертонии. Мы не в Африке!»
Если одним препаратом не удается снизить и поддерживать давление на уровне 130/140 на 80/90 мм рт. ст., в дополнение назначают препараты других групп. Иногда количество их доходит до трех и более. Вот в этом и заключается лекарственная неразбериха, потому что суммируются не только полезные действия, но и побочные. Мне доводилось видеть больных, у которых давление резко падало, и они чувствовали себя значительно хуже, чем при АД 150/160 на 100. У некоторых случались инсульты. Так надо ли ставить себе цель любой ценой держать АД в пределах своего молодого возраста? Я в своей практике никогда не настаивал на этом, старясь на минимальном количестве таблеток достичь стойкого снижения АД, при котором больной чувствовал себя хорошо.
Итак. С лекарствами закончили, начнем безлекарственное лечение, показанное при оптимальном и высоконормальном давлении. Поскольку природа заложила в нас свои механизмы нормализации давления и дала средства для этого, воспользуемся ими, а именно:
1) диетой;
2) разумным повышением физической активности;
3) борьбой с ожирением;
4) отказом от курения;
5) полноценным сном;
6) борьбой со стрессами;
7) занятиями аутотренингом;
8) фитотерапией.
Если не хотите иметь гипертонию, занимайтесь ее предупреждением с молодого возраста. Если не удалось избежать ее, не превращайте лечение в таблеточный винегрет, памятуя о том, что лекарства иногда становятся ядом!
