Введение
Наша жизнь полна противоречий, и одно из них заключается в том, что лекарства могут не только лечить, но и калечить. Тому, как не стать жертвой такого «лечения», посвящена моя книга. Эта мысль проходит красной нитью по всем ее страницам.
Уважаемый читатель, я не пытаюсь убедить тебя отказаться от использования лекарственных средств при болезнях, но хочу показать, как при неразумном использовании они становятся ядом, усугубляя болезни или вызывая новые, более тяжелые, с непредсказуемыми последствиями.
Здоровье – величайшая ценность человека, и оно является зеркалом любого государства. ВОЗ считает, что здоровье – качество социальное, и оно оценивается:
1. Отчислениями валового национального продукта на здравоохранение.
2. Доступностью первичной медико-санитарной помощи.
3. Заметьте! Уровнем иммунизации населения.
4. Степенью обследования беременных квалифицированным персоналом.
5. Состоянием питания детей.
6. Уровнем детской смертности.
7. Средней продолжительностью предстоящей жизни.
8. Гигиенической грамотностью населения.
По данным этой организации, смерть от лекарств занимает пятое место в мире после заболеваний сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, онкологии и травматизма. Население стареет, увеличивается заболеваемость и, как следствие, активный прием лекарств. Ознакомившись с книгой, вы поймете, насколько актуальна затронутая в ней тема здоровья и лекарств.
Сейчас все болезни лечат по стандартам, порой забывая, что к каждому больному нужен индивидуальный подход. В стандартах все безликие, поэтому я даю советы, как не превратить лекарства в яд!
Инфекционный мир, окружающий человека, активно приспосабливается к его среде, становится разнообразнее, агрессивнее и беспощаднее. Пример – пандемия covid-19, заставившая ученых срочно разрабатывать эффективные лекарства и вакцины против его агрессии.
По генетическим прогнозам, человек должен жить 120–150 лет, но на самом деле продолжительность жизни оставляет желать лучшего. В СССР она росла до 1970-х годов, затем немного снизилась, в 1980-х снова наметилось увеличение, но в 1990-е вся положительная динамика была потеряна, и рост начался только в начале 2000-х.
Численность населения России на 23 августа 2021 г. составила 146 001 797. Из них 78 377 602 женщин, мужчин – 67 624 195. В этом году умерли 1 299 699 человек, родились – 1 191 860, убыль – 107 839. Может быть, в этом печальном итоге есть и «лекарственная доля».
По данным Росстата за 2019 год, средняя продолжительность жизни женщин в городах составила 78,41 года, на селе – 77,39. Мужчины в городах в среднем живут 68,56 года, а на селе – 67,36. Наименьшей средняя ожидаемая продолжительность жизни мужчин оказалась в Дальневосточном федеральном округе, а именно – 65,43 года у городского населения и 63,8 года у сельского. За ними идет Чукотка.
По продолжительности жизни Россия среди 191 страны занимает 109-е место. Ожидаемая продолжительность жизни при рождении в среднем у нас за 2020 год, по предварительным оценкам Росстата, составила 71,5 года. Это на 1,84 года меньше, чем в 2019 году, что связано с covid-19. Дольше всех живут в Ингушетии – 81,2 года. Далее идут Дагестан (76,4 г.) и Москва (76,2 г.).
Мировым лидером по средней продолжительности жизни является Гонконг (84,9 г.), за ним следуют Япония (84,6 г.) и Швейцария (83,8 г.).
Сегодня для лечения используют тысячи лекарственных средств. Одни снимают с производства из-за малой эффективности, другие – из-за токсичности и т. д., а их место занимают новые. К сожалению, в погоне за прибылью многие препараты проходят формальные клинические испытания, но тем не менее получают сертификат на право продаж. А те, которые испытания все-таки прошли, имеют множество противопоказаний и побочных действий.
Начало своей книги я посвятил лабиринтам фармакотерапии, пройдя по которым, вы узнаете, что такое оригинальное лекарство, дженерик, контрафакт, аналог и фальсификат. Далее говорится о лечебных дозах лекарств и последствиях их несоблюдения, о зависимости действия препаратов от возраста и влиянии на процесс выздоровления. Надо знать, чем запивать таблетки, как принимать – до или после еды, как отражается время суток на эффективности лечения и т. д. Забывчивые больные узнают, что делать, если пропущен прием очередной таблетки. Кроме того, я счел необходимым рассказать, где покупать и как хранить лекарства.
О самой драматичной болезни, лекарственной, написано в соответствующей главе. В ней раскрыты ее причины, развитие, осложнения, упомянуто о мерах профилактики и неотложной помощи. Думаю, что читатель заинтересуется и сывороточной болезнью, вызываемой прививками, в том числе и против covid-19. Думаю, что мои аргументы убедят скептиков и отказников в необходимости иммунизации, особенно сейчас, в разгар пандемии covid-19.
Далее идет глава о фитотерапии, названной мною двуликой. Основания? К примеру, зверобой помогает от множества болезней и в то же время ядовит. Кстати, свое название он получил вот почему: если белое животное, например овца или коза, его много съест и побудет на солнце, то пожелтеет и получит отравление. О травах, подобных зверобою, и о том, как избежать неприятностей от них, я дал достаточную информацию.
Зверобой помогает от множества болезней, но при этом чрезвычайно ядовит для животных с белой шерстью.
Следующая глава – продолжение предыдущей и рассчитана на мам, которые чрезмерно увлекаются травками, черпая знания из интернета или из опыта приятельниц. Чтобы не нанести вред здоровью ребенка, мамы, внимательно прочитайте этот материал и сделайте правильные выводы. Здесь же я привел статистику инвалидности детей в России за 2019 год и на 1 июля 2021 г. Неутешительно, но детская инвалидность растет. Значит, на это есть объективные и субъективные причины.
К сожалению, в ходе беременности возникает множество непредвиденного, в том числе и прием будущей мамой лекарств и трав, способных вызвать уродства, гибель плода или стать причиной преждевременных родов и другой патологии. В этой главе я даю советы, как этого избежать, и рекомендую будущим мамам ими воспользоваться.
Я не смог обойти и современную проблему БАДов, которые врачи не признают лекарствами. Однако производители и распространители считают иначе и с помощью рекламы в СМИ навязывают свою продукцию доверчивым людям. Глава посвящена тому, как не попасть на крючок соблазна и не навредить своему здоровью.
Холестерин в современном мире считается врагом номер один для здоровья. Так ли это на самом деле, узнаете, прочитав здесь. А еще я даю советы, как бороться с излишком холестерина и объясняю, всем ли надо делать это.
Ишемической болезни сердца (ИБС) отведено несколько глав, где описаны стенокардия, инфаркт миокарда, нарушения ритма (ускользающие импульсы) и хроническая сердечно-сосудистая недостаточность. Несмотря на то что выпускаются новейшие препараты, успешно проводятся операции на сердце и его сосудах, смертность от ИБС занимает среди прочих болезней первое место. Есть много причин для этого парадокса, и одна из них – лекарственная неразбериха, когда один и тот же препарат лечит и он же, фигурально выражаясь, калечит. Об этом и многом другом написано в этих главах.
Гипертоническая болезнь остается до конца нерешенной проблемой нашего времени. Вроде бы лекарств много, но осложнений они дают еще больше. Как обнаружить у себя гипертонию, с чего начинать лечение, как безопасно пользоваться лекарствами, как оказать помощь при гипертоническом кризе и о многом другом написано в этой главе.
Последняя глава посвящена гипертонии у беременных. Дело в том, что нет средств для ее целенаправленного лечения, а те, что есть, могут быть опасными для матери и плода. Здесь вы найдете советы как избежать лекарственных осложнений при беременности.
Книга написана профессионалом с учетом всех достижений медицины. Форма изложения материала дружеская, разговорная, со множеством примеров из собственной практики. Может быть, среди них кто-то найдет схожесть с собой и впредь не будет повторять сделанные ошибки.
Думаю, книга пригодится не только больным, но и начинающим врачам общей практики, а также фельдшерам и медицинским сестрам, работающим в глубинке.
