Читая статьи о том, как улучшить личные отношения, я обратил внимание на следующее: нередко слова «говорить» и «общаться» употребляются как синонимы. Но это неправильно! Мужчины говорят намного меньше женщин, однако прекрасно общаются – стоит только внимательнее присмотреться к их невербальным посланиям.
Женщины, с их развитой системой связей между правым и левым полушариями мозга, с легкостью передают правополушарные эмоции с помощью левополушарных слов. Мужчинам, у которых эти связи не так разветвлены, выражать эмоции словами намного сложнее.
Тем не менее это не означает, что мужчины совсем не умеют сообщать о своих чувствах. Уверен, хорошенько присмотревшись, вы насчитаете много способов, с помощью которых ваш муж демонстрирует вам собственные переживания, не произнося ни слова.
Мы уже знаем, что мужчины предпочитают действовать, а не пустословить (о чем говорилось в первой главе), особенно когда это касается таких слов, как «Я люблю тебя» и «Прости». Из поколения в поколение сыновья учатся у отцов тому, что любовь нужно выражать делами, а не болтать всякую нежную ерунду.
У него не получается говорить о любви? Прислушайтесь, с какой любовью он произносит: «Давай поиграем в теннис». Его любовь очевидна, когда вы выходите из магазина под дождь и он бежит к припаркованной машине, чтобы подогнать ее ближе к выходу. Он заботится о том, чтобы счета были оплачены вовремя, и выкладывается изо всех сил на работе, чтобы получить повышение, – ради вас. Теперь вы понимаете, сколькими способами он проявляет свою любовь к вам?
Еще один непростой момент в браке – жена не всегда слышит слова благодарности, когда они (как ей представляется) были бы уместны. Например, вы потратили кучу времени и сил, чтобы приготовить его любимое блюдо. Он проглатывает его в мгновение ока и… ни слова благодарности. Вот тут вы и должны вспомнить (только, ради Бога, не вслух) о том, что нужно поддерживать друг с другом эмоциональную связь. Да, он не сказал «спасибо», но в доли секунды уничтожил все, что было на тарелке. Вы хотели доставить ему удовольствие, и это у вас отлично получилось. Он что, не мог сказать «спасибо»? Конечно, мог, но ведь мужчины так запрограммированы – действовать, а не говорить.
Зато как же они разговаривают в мелодрамах… В «мыльных операх» герои-любовники пристально смотрят в глаза женщинам, нежно поправляют им локоны и с придыханием произносят: «Дорогая, ты так прекрасна. Я хочу сжать тебя в своих объятиях и заняться любовью прямо сейчас». Увы, ваш мужчина, будучи в романтическом настроении, скорее всего, лишь красноречиво подмигнет и махнет головой в сторону спальни. Да, жизнь – не кино, и для мужчины намного естественнее выражать свои желания без слов.
Счастлива та женщина, которая знает, что мужчина – существо реалистичное, и хотя он не так красноречив, как вы, тем не менее и ему знакомы настоящие сильные чувства.
Мужчины общаются не только на языке действий, но и с помощью так называемого «языка тела». Если этот язык вам известен, у вас появляется еще одна возможность помочь своему мужу открыться тем способом, который ему удобен.
Допустим, муж вернулся с работы расстроенным. Он понуро сутулится и играет желваками. Жена участливо спрашивает: «Как прошел день, дорогой?» В ответ он бурчит: «Все нормально». Вот тут ей нужно подумать и решить, как быть дальше.
Конечно, она может решить, что муж попросту не считает нужным сообщать ей важные вещи, обидеться на него за это и воспылать праведным гневом («Абсолютно ясно, что не все нормально! Почему ты так говоришь?»). Однако такая интерпретация полученного сообщения неверна.
УЗЕЛОК НА ПАМЯТЬ
Но ведь раньше он разговаривал!
Многие женщины скажут, что во времена свиданий их будущие мужья были намного красноречивее. Это чистая правда. В период ухаживаний поднимается уровень гормонов, отвечающих за установление эмоциональных связей, – допамина и норэпинефрина (они же способствуют росту физического влечения). Влюбленный находится в состоянии, которое можно сравнить с наркотическим возбуждением, – он более разговорчив, внимателен к окружающим, и вообще с ним интересно общаться. То есть ваши воспоминания о мужчине, который с удовольствием говорил о своих чувствах, не вымышлены. Небольшой урок: всякая новизна стимулирует общение и вносит оживление в отношения, по крайней мере на некоторое время.
Женщина, знающая язык мужчины и способная правильно читать его жесты и мимику, отреагирует на угрюмое «Все нормально» иначе. Ей будет понятно, что муж не пытается скрыть свою усталость и грусть, поскольку доверяет жене! Позднее, вечером, разобравшись в своих чувствах, он станет более общительным. Однако прежде, чем этот момент настанет, ей придется проявить терпение и поменьше говорить – чтобы потом больше общаться.
Некоторые мужчины до такой степени осваивают искусство прятать свои чувства, что не раскрывают их даже через язык тела. Они сами справляются со своими проблемами, и ни один из членов семьи не догадывается о том, что происходит у них внутри. Мужчинам такого типа не помогут открыться ни терпение, ни искреннее стремление их понять. Но это не значит, что они равнодушны по отношению к своим женам. Им очень важно, чтобы те были рядом и поддерживали их.
УЗЕЛОК НА ПАМЯТЬ
Не всегда виноват мужчина
Некоторые из моих клиентов не попадают под описанные выше стереотипы. Иногда, беседуя с парой о необходимости открытого общения, я вижу, как муж поворачивается к жене и восклицает: «Вот видишь!» Интересно, что, когда в семье менее эмоциональна жена, ее муж более прочих мужчин склонен выражать свои чувства словами. Противоположности притягиваются.