Как перестать зависеть от быстрого удовольствия?

Свободен только тот, кто властен над похотями своего тела.

Лев Николаевич Толстой

Вообще человек всегда старается прикладывать минимум усилий, чтобы сохранить собственную энергию. Это такой внутренний механизм. Если можно сделать дело с минимальными затратами, то человек воспользуется этой возможностью. К примеру, не удивительно, что после появления социальных сетей люди стали меньше общаться по телефону. Если сравнивать затраты энергии при разговоре и при написании текстового сообщения, то будет очевидно, что написать сообщение проще. А при разговоре сперва надо набрать номер телефона, затем дождаться соединения, потом начать произносить слова и при этом ещё слушать своего собеседника. А зачем звонить, если можно написать? Поэтому при наличии двух вариантов, человек выберет именно быструю беседу в онлайне с минимумом усилий.

Как вы понимаете, у онлайн-общения есть серьёзные недостатки: постепенно вырабатывается привычка общаться с помощью сообщений, реальные разговоры отходят на второй план, плюс люди тратят много времени на диалоги в социальных сетях, хотя с таким же успехом они могли позвонить кому-нибудь и быстро всё обсудить. Ещё у людей вырабатывается привычка сидеть в онлайне, обновлять странички и бродить по вкладкам туда и обратно. Но мы не будем углубляться в эту тему, т.к. говорим о другом.

Получение лёгкого удовольствия напоминает посиделки Вконтакте. Всё доступно в пределах нескольких кликов. Включили компьютер, скачали порно и поехали теребить своего Конька-Горбунька. Затраты энергии стремятся к нулю, а эндорфины всё равно получаешь. Такой паразитический образ жизни. Сидишь на стуле, дрочишь, а тебе за это организм ещё и платит выбросом в кровь гормонов счастья. Это из разряда – лежит Иван на печи, ничего не делает, а печка в это время греет его отвисшую задницу. Печка на полном альтруизме работает на благо Ивана. А что Иван за это ей предложит?

Ни-че-го!

Основная часть нашего общества напоминает ребёнка, который постоянно кричит и просит, чтобы ему дали конфетку прямо сейчас. Он не хочет ждать ни минуты. Если ему скажут, что конфеты закончились, и их купят только завтра или через неделю, то он будет плакать, кричать и обижаться.

Это такая психология, когда отсутствуют терпение и умение ставить себе долгосрочные цели. Человек не видит дальше своего носа. Какие нафиг планы? Я хочу это уже сейчас! Неудивительно, что немногие становятся преуспевающими в каком-либо деле. Успешные люди отличаются от остальных тем, что они умеют сосредоточиться на важной цели, понимая при этом, что достигнута она будет нескоро. Однако, когда цель будет реализована, то человек получит массу преимуществ и прикольных бонусов. Он затратил определённое количество усилий, каждый день что-то предпринимал, а не витал в облаках, ожидая чуда. Его труды будут вознаграждены.

Представьте, что у вас есть собственное поле. Оно может принести вам хороший урожай, но для этого потребуется совершить усилия. Результат будет месяца через три. Спелые овощи, сочные фрукты и много витаминов. При этом вы даже не будете тратить деньги, т.к. вы вырастили свой урожай, который будет вас кормить всю зиму. Результат этот складывается из каждодневных действий. День ото дня вы вкладываете энергию: вспахиваете и удобряете землю, сажаете семена, поливаете саженцы, защищаете их от насекомых и т. д. Спустя три месяца вы собираете великолепный урожай: яблоки, груши, чёрная смородина, картошка, капуста, огурцы, помидоры, ароматная зелень и многое другое. Земля, на которой вы работали, в благодарность приносит вам этот урожай.

Представьте, что вы только мечтали об урожае, но не делали вообще ничего. Да, у вас было поле, но оно полностью заросло сорняками. Вы просто слонялись по этому полю и пинали воздух. Вы не вложили ничего, поэтому земля отказалась вам что-либо предоставить. Вы хотели есть фрукты уже сегодня, а выращивать их отказались. Поэтому результат – это отсутствие урожая.

Онанизм представляет собой паразитизм на собственном организме. Вы выкачиваете из него все соки, пока он окончательно не откинется. Вы каждый день отбираете у организма энергию ради лёгкого удовольствия. Вы используете свой организм как раба, который должен работать без отдыха. И вообще какое право организм имеет вам что-то там вякать? Пусть вкалывает как проклятый! Батька сказал надо, значит надо.

А потом вы удивляетесь, а чего это у меня такое настроение дерьмовое? А что это у меня член не стоит? Почему я весь день хожу как сонная муха? Почему в моей квартире бардак уже вторую неделю? Почему у меня нет девушки? Почему я не занимаюсь спортом? Почему у меня нет друзей? И таких почему может быть множество. Но это совершенно справедливая плата организма за ваше к нему отношение. Он просто говорит вам – да пошёл ты в жопу со своими целями. И я его поддерживаю. Так вам и надо. С чего это организм должен благодарить вас за то, что вы отобрали у него все силы для жизни? Вы ужасно с ним обращаетесь. Он имеет полное право относиться к вам аналогичным образом.

В таком вопросе как получение быстрого и лёгкого удовольствия нужно работать с сознанием. Нужно перестраивать отношение к онанизму, т.к. нельзя с существующим отношением отказаться от быстрого кайфа. У вас должно появиться ясное понимание, что лично для вас онанизм представляет собой занятие недостойное мужчины.

Нормальный парень встречается с девушками и занимается с ними сексом. Зависимый от онанизма дрочит на картинки с экрана. Для нормального парня онанизм – это нечто за рамками его реальности. В его жизни просто не существует этого понятия. Зависимый от онанизма живёт в реальности, где существует только дрочка. У него даже мышление перестраивается таким образом, что при мысли о сексе он сразу же вспоминает о горячей порнушке, на которую было бы хорошо вздрочнуть. Получается, что удовлетворение сексуальной потребности у него происходит через мастурбацию, а не через половой акт. Он думает не о реальных девушках, а о виртуальных цыпочках из Brazzers. Такой мужчина приходит к тому, что из его реальности живые девушки вообще выпадают. Как будто их не существует. А если он их видит вживую, то совершенно не знает, что с ними делать и как с ними взаимодействовать.

Степень онанизма у мужчин может быть разная. Кто-то уже десять лет изо дня в день тренирует правую руку, что даже крем пришлось покупать от мозолей. Кто-то прибегает к мастурбации чуть реже, поэтому удаётся жить без мозолей. Кто-то успевает и подрочить пару раз в неделю, и раз в полгода потрахаться. А кто-то вообще живёт с девушкой и всё равно берётся за свой кукан.

Таким образом можно выделить несколько групп парней, зависимых от онанизма:

1) Дрочуны-фанатики.

2) Умеренные дрочуны.

3) Дрочуны-холостяки, у которых изредка бывает секс.

4) Дрочуны в отношениях, у которых секса достаточно.

Что в результате получается?

Парни дрочат и в одиночестве, и в отношениях. Значит причина не просто в том, чтобы переключить внимание на девушек. Онанизм развивается и укореняется в сознании. Уничтожаем онанизм в голове, значит уничтожаем его в реальности. Эта победа может быть для вас лёгкой при правильном подходе. При неправильном подходе вы всегда будете проигрывать.

Правильный подход означает, что вы ясно понимаете суть онанизма. Вы не смотрите порно и не фантазируете. Вы знаете, как снизить сексуальное напряжение и куда направить оставшуюся энергию. Вы осознаете, что лёгкое удовольствие – это 1 процент от настоящего удовольствия во время секса. И самое главное – вы считаете онанизм зависимостью, которая губит вашу жизнь. Вы спокойно живёте без онанизма, наслаждаясь каждым днём, и не думаете о том, что вам нужно сколько-то там продержаться. Да, вы можете вести дневник и отслеживать, сколько живёте без этой пагубной зависимости. Но через некоторое время вам не потребуется даже вести такой дневник, поскольку идея онанизма будет навсегда выброшена из вашей головы. Можно сказать, вы родитесь заново с сознанием чистым от онанизма. Тогда и начнётся ваша реальная и интересная жизнь, не раньше.

Онанизм позволяет временно почувствовать себя живым, а затем превращает вас в ходячего овоща. Он помогает выбросить из головы мысли о проблемах и ощутить спокойствие внутри. Спустя пару часов приходит чувство вины, чтобы сообщить вам о том, что вы недавно сделали нечто неправильное. Далее на 10 дней вас окутывает сильная подавленность и общая слабость. Не буду говорить о дальнейших последствиях, вы и так о них знаете.

Забавно, что после акта онанизма к вам возвращается ощущение жизни, хотя оно и не покидало вас никогда. Онанизм – хитрый обманщик. Он выдаёт вам дозу, чтобы вы могли почувствовать себя лучше на краткий миг. А затем бьёт вас головой об стену. В вашем нормальном состоянии без онанизма вы будете чувствовать внутреннее спокойствие и уверенность всегда. Онанизм же даёт вам такую возможность только в момент оргазма перед монитором. В остальное время вы вялая амёба.

Чтобы жить насыщенной жизнью полной возможностей и потенциала вам достаточно вернуться к вашему естественному природному состоянию. Отказ от онанизма влечёт за собой кардинальные перемены в вашей жизни. Произойдёт глубокая трансформация, которая откроет вам двери в новый мир.

Все зависимости действуют одинаково: сперва дать кайф, потом отобрать его и заставить увеличивать дозу.

После каждого сеанса онанизма вы теряете в десятки раз больше, чем получаете.

Чем чаще вы смотрите порно, разглядываете эротические фото, погружаетесь в сексуальные фантазии, тем плачевней оказывается ваша жизнь в реальности. Вы перестаёте нести ответственность за собственные действия. Вас окутывает туман зависимости, сбивающий с выбранного в жизни курса. Только вы начинаете выкарабкиваться из дерьма, в которое превратилась ваша реальность, как опять окунаетесь в него после очередной дрочки. И так вы живёте дальше, «наслаждаясь» ароматом дерьма. Хотя со временем вы можете привыкнуть и к дерьму, поэтому его запах не будет беспокоить так сильно, как раньше. Просто будет попахивать, но вы на это будете закрывать глаза.

Хоть в чём-то есть плюс☺.

А если без шуток, онанизм несёт массу вреда, поэтому он должен исчезнуть из вашей жизни навсегда.

Когда вам надоест игнорировать существующее положение вещей, вы начнёте пристальнее вглядываться в вашу жизнь и искренне захотите вылечиться от зависимости. Иного пути нет. Вы не можете заставить себя жить без онанизма. Должно появиться устойчивое внутреннее желание измениться, отбросить источник лёгкого кайфа в виде онанизма.

Онанизм – это не лекарство от херового настроения, а наркотик, который создаёт такое настроение.

Взглянем правде в глаза. Состояние уныния не является нормальным для человека. Это искусственно созданное с помощью онанизма состояние. Вы никогда не сможете почувствовать удовлетворённость от жизни, пока сидите на игле этой зависимости.

Я не могу начать жить без онанизма за вас. Я могу лишь дать вам информацию и предоставить возможность осознанию случиться. У вас в голове должен произойти щелчок, тогда вы поймёте, что готовы избавиться от зависимости. Вдруг вы почувствуете полную уверенность, что вы это сможете сделать. Никакая другая мотивация не поможет. И вообще любая внешняя мотивация быстро испаряется. Вы можете начать избавляться от онанизма при помощи внешней мотивации, но затем процесс заглохнет, поскольку не было внутренней мотивации. Это должно быть именно ваше желание. Отчётливое желание жить без онанизма всю жизнь.

Вы рождены, чтоб сказку сделать былью. Сказка, которая называется «Жизнь без онанизма».

Вам нужно запустить процесс изменений, а дальше освобождение от мастурбации будет происходить по инерции. Инерция – мощная штука. Она великолепно работает. Вы не рвёте жопу ради результата, у вас всё получается практически само. Вы можете мне не верить, но это именно так. Лично мне инерция помогла очень сильно. Если бы её не было, то пришлось бы серьёзно попотеть. А зачем потеть, если можно упростить задачу? Умный в гору не пойдёт, умный гору обойдёт. Идите напрямую, так быстрее. Не нужно лезть в гору, вы быстро выдохнетесь, а потом скатитесь обратно – в ту точку, откуда начинали.

Вы должны понять, что чем дольше вы живёте без дрочки, тем лучше становится ваше настроение. В конце концов вы достигнете того уровня настроения, до которого не сможет дойти ни один парень, зависимый от онанизма. Это вершина, с которой открывается чудесный вид. И увидеть всё это великолепие сможете только вы, потому что живёте без онанизма.

Со временем шлейф негативных эмоций, связанных с онанизмом, окончательно исчезнет. Это произойдёт благодаря укреплению разных сторон вашей жизни. Вы разберётесь с ключевыми проблемами, накопленными за долгие годы. Когда вы завершите нерешённые задачи, тогда почувствуете глубокое облегчение внутри. Вы как будто сбросите тяжелый мешок, который всю жизнь таскали с собой. Это замечательное ощущение. И вы его обязательно испытаете.

Постепенно вы совершите такой прыжок в развитии, что научитесь получать удовольствие от простых вещей. Вы будете радоваться восходу солнца, наслаждаться панорамой звёздного неба, гордиться выбранным путём и достигнутыми успехами, научитесь видеть больше хорошего в людях.

Ваша совесть наконец-то успокоиться. Она всю жизнь терзала вас, т.к. вы шли неправильным курсом. А теперь, когда вы стали независимым от онанизма, совесть поблагодарит вас за это. Вы ощутите всю правильность выбранного пути. Вы будете чисты и честны перед собой, а это дорогого стоит.

Осознание того, что мастурбация негативно отражается на работе некоторых органов, может помочь вам во время перехода к жизни без онанизма.

Людвиг Якобзон в одной из своих книг указывает на то, что многолетняя мастурбация может оказывать отрицательное влияние на работу сердца. Оно может немного увеличиться в размере, изменится его ритм. Может появиться покалывание со стороны сердца. Естественно, это может случиться далеко не у всех, но вероятность есть.

По данным Роледера, во время длительной жизни с этой зависимостью сперма становится жидкой, наступает временное истощение зародышевых клеток, количество и качество сперматозоидов снижается.

Тарновский считает, что у заядлых онанистов Куперовы железы в репродуктивной системе вырабатывают больше жидкости, но она становится более водянистой и менее тягучей. Даже при незначительном возбуждении из члена может вытечь несколько капель этой прозрачной жидкости. Хотя в норме, когда мужчина не дрочит, эта жидкость вырабатывается не сразу, а постепенно.

Ряд авторов полагает, что при чрезмерном увлечении мастурбацией могут начаться воспалительные процессы в мочеиспускательном канале и в его слизистой оболочке. Воспаление мочеиспускательного канала может привести к внедрению в него болезнетворных микроорганизмов, что ухудшит положение.

Кроме того, возможно появление частых позывов к мочеиспусканию как на протяжении дня, так и ночью.

Ещё онанизм может вызвать воспаление простаты и появление асептического простатита. При длительной практике мастурбации могут возникнуть стойкие нарушения кровообращения в простате. Дело может дойти до появления мозолистых уплотнений в ней, которые обычно может обнаружить только врач.

Кстати, когда зависимый от онанизма мужчина погружается в сексуальные фантазии, то у него может появиться продолжительная эрекция с застоем крови в простате. Иногда это приводит к воспалению данной железы.

Итоговым результатом асептического простатита может стать атония, т.е. чрезмерная расслабленность простаты, которая приводит: к увеличению количества поллюций, ночному недержанию мочи, учащённым позывам к мочеиспусканию, значительному ухудшению эрекции и преждевременной эякуляции.

Онанизм может привести к повышенной нервной раздражительности мышечных элементов простаты, которая выражается судорогой мышц, запирающих мочевой пузырь.

В редких случаях могут произойти сокращения мышц простаты, ответственных за сильные половые ощущения. Тогда человек может ощутить приближение поллюции, но затем она резко прерывается до непосредственного семяизвержения. Это происходит из-за раздражения половых нервов, которое передаётся мышцам простаты. Таким образом, мышцы сокращаются автоматически, человек даже не сможет на это повлиять. Автоматические сокращения мышц простаты приводят к ночным и дневным поллюциям. Кто знаком с поллюциями, тот понимает, что ничего приятного в этом нет, это очень раздражает, т.к. нет контроля над процессом.

Теперь вы имеете более широкое представление о том, чем опасен онанизм для вашего организма. Он наносит реальный вред. В большинстве случаев, вылечить перечисленные выше нарушения можно только окончательным отказом от онанизма. Если вы будете тянуть с этим, то возможно серьёзное ухудшение ситуации. Тогда вам не поможет даже курс «Стоп Онанизм». Придётся обращаться к врачам, ходить на специальные процедуры и пить дорогие лекарства. Я не собираюсь вас пугать. Но онанизм действительно ведёт к отрицательным последствиям, если вы длительное время прибегаете к его услугам. Не имеет значения, сколько вам лет. Вам может быть 20, 30, 40 или более лет, но проблемы в половой сфере возникают в любом возрасте и при непосредственном участии онанизма.

Какое же теперь у вас отношение к быстрому удовольствию? Неужели вам всё ещё хочется его получать, не обращая внимания на столь негативные последствия? Вы можете отрицать приведённую здесь информацию, но пользы от этого не будет. Перестаньте заниматься отрицанием, откройте глаза и посмотрите на последствия жизни с онанизмом.

Самое главное, что поможет вам отказаться от онанизма – это ваше сильное желание и глубокое понимание вопроса. Если вы не будете искренне хотеть изменений, то курс вам не поможет. Если у вас не будет чёткого понимания онанизма, то одного желания будет недостаточно. Поэтому вы должны использовать ваше желание к изменениям, понимать суть онанизма и в дополнение работать с внутренними установками с помощью самогипноза.

Тогда победа вам обеспечена.