Глава 14

Долго и счастливо – с самой собой

Жить долго и счастливо можно только изо дня в день.

Маргарет Уондер Бонано

Если ты похожа на нас, вероятно, в твою голову порой закрадываются мысли на тему «ах, если бы только у меня был мужчина…». Звучит это примерно так: «Если бы в моей жизни появился новый мужчина, все было бы намного проще. Я была бы намного счастливее. Я не чувствовала бы себя одинокой, печальной или оставленной за бортом». Что ж, один мужчина в твоей жизни уже был, и это не стало решением всех твоих проблем. Попытка заменить его другим тоже, вероятно, решит не все. Мы после развода потратили некоторое время, чтобы разобраться, какой хотим видеть свою жизнь и какие шаги стоит предпринять, чтобы она такой стала. Мужчины в этот изначальный план не входили. Создание жизни, которой мы для себя хотели, зависело от нас.

Нора Эфрон однажды заметила, что «браки приходят и уходят, а развод – это навсегда». Так и люди в твоей жизни приходят и уходят, но лишь один человек гарантированно будет с тобой с момента рождения и до мгновения, когда ты испустишь свой последний вздох, – и это ты сама. Прими этот факт и сделай все, что в твоих силах, чтобы создавать для себя переживания, возможности и мировоззрение, которых ты желаешь.

Мы узнали, что, дожидаясь идеального момента для того, чтобы что-то сделать, можно очень многое упустить, потому что этого самого идеального момента не существует. Мы откладываем покупку дома после развода, потому что ждем, пока подходящий мужчина сделает это за нас. Джина решила, что не станет ни с кем встречаться, пока не похудеет на 10 кг. Амали не стала подавать заявление на должность, о которой мечтала, потому что боялась, что у нее нет нужного опыта. Все мы осознали, что счастье – вот оно, рукой подать, а протянуть руку должны мы сами. Сегодня.

Преимущества жизни одиночки

Никогда не знаешь, как долго продлится твоя «холостяцкая жизнь», так почему бы не получить от нее удовольствие? Будучи предоставлена себе, ты сама решаешь, как тратить время и деньги, что съесть на обед, какую программу посмотреть по телевизору или чем заняться в выходные. В этот период тебе не нужно учитывать желания, потребности или стремления партнера. Для Джилл это означало, что больше никогда не придется слушать комментарии к мировому чемпионату по футболу в три часа ночи. Для Денизы – что больше не придется выдирать из коврового ворса раскрошенные чипсы. Джина наконец смогла украсить дом именно так, как хотела. Сюзанна купила машину, о которой мечтала, потому что сама ее выбрала. Не важно, поселилась ты в Городе одиночек надолго, как Амали, или заглянула в него проездом и планируешь снова встречаться, как Джейми, Айрис и другие. Позаботься о том, чтобы насладиться одиночеством, пока это возможно. Вот памятка о положительных сторонах одинокой жизни.

В твоей жизни появляется больше вариантов выбора

Может быть, ты переехала в Олбани, потому что там жила сестра мужа. Может быть, ты ела стейки с картошкой чаще, чем тебе хотелось, или никогда не ездила в отпуск на море, потому что он ненавидел песок. Эти дни прошли бесследно. Хочешь посмотреть три серии любимого сериала одну за другой и грызть миндаль в постели? Да пожалуйста! Хочешь на ужин снова салат? А почему бы и нет! Хочешь на недельку отвезти детей к своим родителям? Сделай это. Теперь ты можешь во время праздников и отпусков ездить в новые интересные места, проводить их со своей семьей или как тебе угодно. Смакуй этот период, когда ты – центр Вселенной.

Быть одиночкой не значит быть одинокой

Пусть ты одиночка, это не мешает тебе общаться с кучей народу, если ты того хочешь. В этом заключается разница между одиночкой и одинокой. «Быть одиночкой» означает, что ты наслаждаешься временем, которое проводишь сама с собой, и занимаешься тем, чем хочешь заниматься. «Быть одинокой» – все равно что сидеть в темной комнате, мечтая, чтобы кто-нибудь позвонил и пригласил тебя чем-нибудь заняться. Одиночка «активна», а одинокая «пассивна». Одиночка довольна тем, что делает сама, в то время как одинокая стонет «о горе мне», ожидая, что кто-то другой изменит ее жизнь. Где бы ты ни находилась: в деревне, городе или процветающей общине, не важно, – там всегда есть чем заняться. Можно работать волонтером, слушать лекции, записаться на курсы, проводить политические кампании, собирать деньги для организации, которой доверяешь, вступить в клуб, ходить в театр, заниматься фитнесом или посещать богослужения в своей церкви. Есть бесчисленные возможности принимать участие в деятельности групп и мини-сообществ. Если ты живешь в деревне, вероятно, до всех этих радостей придется дольше и дальше ехать, но не сбрасывай со счетов местные доски объявлений, группы в Facebook и других онлайн-сообществах, где можно контактировать с людьми, интересующимися теми же хобби и увлечениями, что и ты.

«Когда я была замужем, все мое внимание поглощали муж, сын и работа, так что у меня не было времени на подруг. С момента расставания одна из вещей, которые я больше всего ценю в своей нынешней жизни, – это восстановление более тесного общения с подругами. Они так поддерживают меня – и с ними так весело!»

– Дениза

Посети страну Женской дружбы

Запланируй «пьяный бранч» со своими лучшими подружками, детка. И еще ту поездку-девичник в Мексику, о которой вы всегда мечтали. Поужинай со своими приятельницами во вторник – просто так, без повода. Раскопай подзабытые контакты «девочек», которым не уделяла достаточно внимания, когда была замужем. Наслаждайся этой редкой возможностью видеться с подругами гораздо чаще.

Ухаживай сама за собой

Это та часть истории, в которой ты влюбляешься и ждешь не дождешься встреч… с самой собой. Ты даришь себе продуманные подарки, например сережки, на которые положила глаз на прошлой неделе. Если хочешь посмотреть новый фильм с Тиной Фей, то покупаешь билет и идешь на премьеру. Ведешь себя на выставку, которая тебя заинтересовала. Да, совершенно верно, ты встречаешься сама с собой. С тобой так весело, и ты еще никогда не была так счастлива!

Ты цельная и совершенная – такая, какая есть

Однажды вечером Амали и Пилар обменивались новостями и ели попкорн, сидя на диване и краем глаза посматривая в телевизор, по которому шел фильм «Джерри Магуайер». Началась финальная сцена, где Джерри (Том Круз) врывается в гостиную Дороти (Рене Зеллвегер), чтобы произнести знаменитую фразу: «Ты меня дополняешь». На экране Дороти испускает вопль, потому что она счастлива и испытывает облегчение от того, что ее спас мужчина. Сцена в доме Амали была совершенно другой.

– Я дополняю саму себя, Том! – вскричала Амали, и обе женщины, не сговариваясь, швырнули попкорном в телеэкран.

Амали проанализировала все решения, которые приняла до этого момента в своей жизни. Не торопясь прошлась по каждому конкретному случаю, вспоминая, где выбор был сделан ею самой, а где решающим фактором стали ожидания ее родственников. Ей стало ясно, что, в отличие от многих женщин, которые мечтают о дне свадьбы, о том, чтобы завести семью и состариться вместе с партнером, она предпочитает жить сама по себе. Амали поняла, что обожает работать с компьютерами и что ей доставляет удовольствие жить одной и такая жизнь ее устраивает. Через пару недель, вернувшись вечером домой, она нашла на крыльце небольшой сверток в коричневой бумаге. Амали осторожно вскрыла сюрприз и обнаружила картину маслом, написанную Пилар. Она была выполнена в сочных цветах заката, а по небу бежала надпись, те самые слова Амали: «Я дополняю саму себя». К картине была приложена записка: «Никогда об этом не забывай!» Амали улыбнулась и повесила картину вместе с запиской в холле, на то место, где когда-то висела одна из ее свадебных фотографий. Эту записку стоило сохранить (в отличие от прощального письма Суджи).

Познай свои лучшие качества

По мере того как будет набирать силу твое чувство «я», ты начнешь лучше понимать, чего на самом деле хочешь. С момента развода ты, возможно, успела пересмотреть многое, в том числе и вспомнить, что в тебе есть особенного и удивительного. В те дни, когда необходимо подбодрить себя, попробуй стимулятор самооценки, который помогает нам. Позволь самым близким людям напоминать тебе о твоих самых чудесных качествах. Мы обычно просили подруг или родственников прислать CMC с пятью прилагательными, описывающими то, что им нравится в нас.

Сюзанне напомнили, что ее считают креативной, умной, заботливой, веселой и свободомыслящей. Список Джилл – неравнодушная, талантливая, мудрая, забавная и интересная. А Дениза? Оптимистичная, целеустремленная, успешная, внимательная и трудолюбивая. Попроси друзей и родственников помочь тебе составить список твоих позитивных качеств и повесь его на зеркало в ванной. Он послужит великолепным эмоциональным стимулом в те моменты, когда это нужно, и постоянным напоминанием о том, какая ты на самом деле замечательная.