Красота – это когда тебе комфортно в собственном теле. Это когда ты принимаешь себя такой, какая ты есть.
Эллен Дедженерес
Амали не привыкла к тому, чтобы мужчины на улице приветствовали ее одобрительными возгласами. Она всегда работала в преимущественно мужских коллективах, в которых считалась «своим парнем». Ей было жаль тратить время на прическу, подбор одежды и макияж. Ее фирменный образ? Джинсы и футболка, длинные волосы убраны в блестящий конский хвост длиной до талии, ни грамма косметики, взгляд под ноги, отсутствующее выражение лица, характерное для человека, погруженного в свои мысли.
Для Амали решение остричь свои длинные волосы после бегства мужа в Чикаго было способом вернуть себе собственную идентичность и начать с чистого листа. Она вышла замуж, когда родители решили, что пришло время это сделать, за мужчину, который казался «подходящим», потому что отвечал их критериям. Но настоящего контакта между мужем и женой не было. Так и ее традиционная прическа, характерная для столь многих индийских женщин, не была тем стилем, который выбрала она сама.
– Я осознала, что просто приняла как данность эти длинные волосы. Я носила их с детства, как и большинство женщин в моем роду. Но на самом деле так решила не я, как и мужа себе выбрала не я, – объясняет она. – Мне надоело просто смиряться с тем, чего хотели от меня мои родственники – и в роде занятий, и во внешности. Я была готова принимать собственные решения.
Джина дала Амали пару париков длиной до плеч, чтобы она примерила их и поняла, действительно ли чувствует себя комфортно с короткими волосами.
– Последнее, что нужно женщине во время развода – это сделать ужасную стрижку, когда она сама себя не будет узнавать, – убеждена Джина. – Я провела целый час с Амали, обсуждая варианты и показывая ей, как это будет выглядеть.
После нескольких задушевных бесед с Джиной Амали выбрала симпатичную стрижку «рваный боб». Свои волосы она решила пожертвовать Locks of Love – благотворительной организации, обеспечивающей париками обездоленных детей с алопецией. Так Амали помогла начать жить с чистого листа еще как минимум одному человеку.
Джина попросила помощницу снять впечатляющий процесс стрижки на видео, чтобы Амали могла выложить его в Интернет. Результат?
– Я была в полном восторге, – признается Амали. – Мне казалось, что я отрезаю прошлое. Длинные волосы тянули меня к земле. Теперь же я почувствовала себя легкой и свободной.
Мы призываем тебя подумать об обновлении своего образа – как это сделала Амали. Ты уже не та, какой была, когда выходила замуж или когда начинался твой развод. И, возможно, сейчас самое время измениться – не важно, радикально или чуть-чуть. Хотя может казаться, что волосы и макияж – твоя последняя забота в настоящий момент, они все же имеют значение. Консультанты по имиджу знают, что когда хорошо выглядишь, тогда и чувствуешь себя лучше и достигаешь большей результативности в личной и профессиональной жизни. Разумеется, все равно случаются трудные дни и жизнь может становиться непредсказуемой, но стоит задуматься о том, не проецируешь ли ты сама этот хаос в мир. Если просыпаешься в плохом настроении, одевайся так, как будто у тебя все прекрасно. Это повлияет на твою самооценку и поможет переключиться на более позитивный лад.
Ты можешь обнаружить – как это случилось и с нами, – что замечательный тон губной помады, задорная челка или облегающий топ с V-образным вырезом способны здорово поднять настроение. Но это далеко не все. Женщина, пребывающая в мире с самой собой, довольная тем, что у нее есть, благодарная за многочисленные блага и живущая в данном моменте, – это как раз тот чудесный и радостный человек, с которым всем хочется быть рядом. Более того, на самом деле людей привлекают к тебе – и вызывают желание остаться с тобой – именно позитивный подход и положительная энергия. Какой ты показываешь себя миру? Вне зависимости от того, что ты делаешь со своими волосами, макияжем или одеждой, если в тебе продолжают кипеть гнев и злость из-за развода, это будет заметно. Продолжай стремиться к большей умиротворенности. Когда ты кажешься спокойной, счастливой и живущей в настоящем, ты не только выглядишь лучше, но и поднимаешь настроение всем окружающим. А теперь прочти и обдумай рекомендации по стилю, которые помогли нам.
Выбор одежды, которая тебе идет, – это и искусство, и наука. Первым делом следует разобраться, какие формы и цвета подчеркивают твою фигуру.
Пропорции. То, что ты надеваешь на свое тело, подсказывает чужому взгляду, куда ему следует направиться. Джилл выяснила, что со своим средним ростом и прямыми линиями тела она лучше всего выглядит в таких фасонах, которые создают иллюзию тонкой талии. Сюзанна, миниатюрная и спортивная, обнаружила, что лучше всего смотрится в облегающей одежде. Джина – дама более пышная и теперь знает, что нужно выбирать вещи, которые облегают ее формы и подчеркивают талию. Она также носит рукава три четверти (такой фасон стройнит всех). Фигура Айрис немного напоминает грушу, поэтому она добавляет объема в верхней части с помощью выреза-лодочки, курток с широкими плечами и полноразмерными рукавами, чтобы уравновесить бедра.
Цвет. Темные цвета зрительно уменьшают тело. Светлые первыми привлекают взгляд. Представь себе комбинированное платье-футляр. Если у тебя плоская грудь и внушительные бедра, как у Айрис, тебе понадобится белый верх и черный низ. Если ты грудастая, но узкобедрая, как Меган, твоя палитра должна быть обратной. Есть два правила, касающиеся цвета, о которых надо помнить.
1. Бежевые, хаки и коричневые оттенки бледнят. Большинство женщин выглядят лучше, когда в их лице есть краски. Добавь яркий шарф или украшения, чтобы сделать нейтральные оттенки более лестными для себя.
2. Определи, «холодный» ты тип или «теплый», и покупай одежду в своей цветовой гамме. Сюзанна – «холодная» и лучше всего выглядит в одежде яркого цвета, оттенков драгоценных камней, типа синего, изумрудно-зеленого, ярко-фиолетового и красного. Джилл свойственны теплые тона, и ей больше всего идут оранжевые, сиреневые, бирюзовые и кремовые оттенки. «Простой тест „теплая или холодная“ делается так, – делится секретом Джилл. – Нужно прикрыть волосы, стереть косметику и приложить к лицу что-нибудь ярко-розовое. А потом ярко-оранжевое. Один из этих цветов сделает тени на твоем лице менее заметными и придаст тебе более здоровый вид, а второй превратит в бледную немочь». Если тебе подходит розовый, то твои тона – холодные. Выбирай ягодный, кирпично-красный, белый, фиолетовый, хвойный, серый, пудрово-голубой и серебряные украшения. Если тебе подходит оранжевый, твои тона – теплые. Выбирай персиковый, оранжевый, томатно-красный, малиновый, зеленовато-голубой, мшисто-зеленый и золотые украшения. Темно-синий и бирюзовый обычно идут всем.