24

Восемь способов подготовиться к выступлению

Представьте, как выступаете с великолепной речью. Представьте, как справляетесь со всеми неожиданными поворотами с легкостью.

1. Отрепетируйте речь

Я твердо убежден в необходимости репетировать перед публикой. Соберите друзей и членов семьи так, чтобы вы могли почувствовать, каково это будет – выступать с речью перед зрителями. У ваших друзей будет возможность посоветовать вам, что улучшить. Возможно, вы захотите присоединиться к клубу Toastmasters, где сможете отрепетировать свою речь и получить обратную связь от экспертов по ораторскому мастерству.

Если у вас нет возможности отрепетировать свою речь перед зрителями, репетируйте в одиночестве. Закройтесь в комнате и выступайте с речью так же, как вы делали бы перед живой публикой. Ваша громкость, тон и жесты должны быть такими, какими они будут на сцене. Если есть возможность, запишите репетиции на видео, чтобы пересмотреть их позднее и увидеть, насколько вы прогрессируете.

2. Упражняйтесь

В день выступления дайте себе физическую нагрузку.

Пойдите в тренажерный зал. Позанимайтесь йогой. Пробегитесь.

Если у вас нет возможности отрепетировать свою речь перед зрителями, репетируйте в одиночестве. Закройтесь в комнате и выступайте с речью так же, как вы делали бы перед живой публикой.

Упражнения помогут высвободить эндорфины, что сделает вас счастливее. Вы уменьшите уровень стресса и почувствуете себя более уверенным.

3. Пройдитесь по залу

В день лекции зайдите в зал, в котором будете выступать. Пройдитесь по нему, чтобы почувствовать, насколько хорошо ваша публика будет вас видеть и слышать. Пока гуляете по залу, проверьте, не закрывает ли что-то вас от публики.

4. Ознакомьтесь со сценой

Поднимитесь на сцену. Привыкните к ней. Прогулка по сцене «переключит» вас в режим выступления. Правильно настроившись, вы выступите ярко.

5. Проверьте оборудование

Если вы собираетесь использовать презентацию PowerPoint или микрофон, проверьте, насколько техника в рабочем состоянии. Проверьте микрофон, чтобы убедиться, что он не создает никаких шумов (из-за электрических помех), когда вы двигаетесь.

6. Отрепетируйте вступление

Еще раз отрепетируйте вступление к речи. Благодаря этому, когда выйдете к публике, вам будет легче преодолеть страх сцены: вы уже будете знать, что сказать.

7. Послушайте музыку

Марк Хантер, победитель Международного мирового чемпионата по ораторскому искусству по версии Toastmasters 2009 года, говорил мне, что он незадолго до соревнований по публичным выступлениям слушает музыку. И это помогает ему оставаться спокойным и сосредоточенным.

8. Представьте успех

Лучшие из лучших предварительно представляют, как выступают с речью мирового уровня. Это помогает им поймать волну.

Визуализация творит чудеса. Представьте, как выступаете с великолепной речью. Представьте, как справляетесь со всеми неожиданными поворотами с легкостью. Визуализация подготовит вас к свершениям. Заставит почувствовать уверенность, и вы подсознательно подготовитесь ко всем неожиданностям, которые могут произойти.

В ДВУХ СЛОВАХ

Перед тем как ступить на сцену с лекцией в стиле TED:

• отрепетируйте речь;

• займитесь физической нагрузкой, чтобы выпустить эндорфины;

• пройдитесь по залу, в котором будете выступать;

• ознакомьтесь со сценой;

• проверьте оборудование;

• отрепетируйте вступление;

• послушайте музыку;

• представьте успех.

25

Как создать превосходную лекцию в стиле TED

Итак, в чем формула совершенного выступления в стиле TED?

Совершенное выступление в стиле TED простое, конкретное, убедительное, содержит элемент неожиданности, пробуждает в зрителях эмоции и задействует истории для того, чтобы донести основную идею.

ПРОСТОТА

• Найдите основную идею.

• Сократите свою основную идею до простой запоминающейся Эффектной Фразы.

• Используйте простую, легко воспроизводимую структуру.

• Предоставьте карту местности – план.

НЕОЖИДАННОСТЬ

Избегайте предсказуемых, скучных вступлений. Начинайте с истории, вопроса, цитаты, интересного/поразительного утверждения или отсылки.

• Используйте шокирующую статистику или факты.

• Говорите о чем-то новом.

• Поделитесь со слушателями новой, нетривиальной мудростью.

• Оспаривайте устоявшееся мнение.

• Создайте «вау»-момент.

КОНКРЕТИКА

• Выражайтесь конкретно.

• Обратите абстрактные понятия, такие как «неудача», в конкретные образы, используя метафоры, аналогии, сравнения, предметные исследования, примеры и истории.

• Укажите на то, какое конкретное действие следует предпринять.

УБЕДИТЕЛЬНОСТЬ

• Воспользуйтесь поддержкой признанных авторитетов, используя цитаты.

• Используйте грамотное представление.

• Добавьте внутренней убедительности через конкретику.

ЭМОЦИОНАЛЬНОСТЬ

• Обратитесь к истинной проблеме.

• Объедините слушателей общей целью.

• Объедините слушателей против общего врага.

• Выстроите связь.

• Нажмите на болевую точку, прежде чем предложить свое решение.

• Используйте убедительный визуальный ряд.

• Возбудите интерес, прежде чем рассказать.

• Используйте юмор для эмоционального включения слушателей.

ИСТОРИЯ

• Используйте пять секретов сторителлинга.

• Используйте техники подачи, описанные в главе 23, для динамичного повествования.

ПОЗДРАВЛЯЮ! Это – конец книги. Вы узнали, как создать идеальную лекцию, яркую презентацию, гениальную речь в стиле TED. Теперь дело только за вами. Поймите, что вы хотите сказать, – ведь КАК сказать, вы уже в курсе. Подготовьте свое первое (или второе, десятое, сотое!) выступление и завладейте вниманием зала.

Эта книга – ваш инструмент, ваш шанс изменить мир и сделать жизнь лучше.

Успешного вам развития, Акаш Кария