Книга: Кто я без тебя? Почему женщины чаще страдают депрессией и как находят себя
Назад: Женщины и мужчины в одной лодке?
Дальше: Мудрость королевы

Лесбийская любовь

Больше взаимопонимания, меньше стресса
Если женскую депрессию вызывают прежде всего тот опыт, который женщины получают в отношениях, и специфический стресс, связанный с традиционной женской ролью, напрашивается вопрос: являются ли лесбиянки более защищенными перед лицом депрессии? Реже ли они страдают от депрессивных расстройств благодаря тому, что живут не с мужчиной, а с женщиной? Получают ли их способности устанавливать связи большее признание в однополой паре? Ощущают ли они, что их понимают и поддерживают, чаще, чем гетеросексуальные женщины? Словом, реже ли лесбиянки впадают в депрессию?
До сих пор мало кто изучал этот вопрос напрямую, поэтому имеющиеся у нас научные данные довольно скудны. По словам психолога Эстер Ротблюм, «исследования депрессии среди лесбиянок практически отсутствуют». Сама она – одна из немногих, кто занимается этой темой. Однако результаты немногочисленных наличествующих работ весьма интересны, и на их основе можно сделать некоторые обобщающие выводы.
Начнем с отрицательного результата: существуют доказательства того, что в молодости люди, испытывающие влечение к собственному полу, в четыре раза чаще страдают от депрессивных расстройств, чем гетеросексуалы. Швейцарский психиатр Готтфрид Вазер обнаружил, что депрессивные расстройства чаще возникают у лесбиянок и геев «главным образом в возрасте около 20 лет и в процессе каминг-аута». В одном из исследований состояния здоровья гомосексуальных женщин было установлено, что депрессия – это самый распространенный среди них повод для обращения за помощью к психотерапевту. В качестве причин столь высокого риска депрессии в существующей литературе приводятся в первую очередь социальные факторы стресса: гомосексуальная ориентация по-прежнему нередко осуждается в нашем обществе; лесбиянки и геи подвергаются дискриминации на рабочем месте или в своей собственной семье; эта ситуация приводит к тому, что они часто страдают от одиночества и изолированности.
Исследования показывают, что изоляция на работе, предвзятое отношение при поиске квартиры, а также оскорбления увеличивают вероятность физических и психических заболеваний у гомосексуальных мужчин. Среди лесбиянок подобные исследования не проводились, но, учитывая отношение общества к однополым парам, можно предположить, что они тоже сталкиваются с дискриминацией, если только не живут в таких крупных либеральных городах, как, например, Берлин.
Однако существуют и защитные механизмы, которые мы встречаем только у гомосексуальных женщин. Они чаще, чем гетеросексуальные женщины, живут одни, и это может оберегать их от депрессивных заболеваний, при условии, что они хорошо интегрированы в ЛГБТ-сообщество. Исследователи неоднократно приходили к заключению, что для гетеросексуальных женщин брак является стрессором, повышающим риск депрессии. Лесбиянки не сталкиваются с этим стрессовым фактором, они, как правило, не выходят замуж за мужчин и поэтому значительно в меньшей степени подвергаются риску попасть в ловушку традиционной женской роли.
Но у лесбиянок бывают стабильные связи – и они, по-видимому, складываются более позитивно, чем гетеросексуальные. По крайней мере в научных работах, посвященных отношениям однополых пар, обнаруживается важное отличие по сравнению с гетеросексуальными союзами. Так, американский исследователь семейных отношений Джон Готтман в эксперименте с участием 40 однополых и 40 гетеросексуальных супружеских пар выяснил, что поведение двух этих групп во время конфликтов чрезвычайно различается. По словам ученого, геи и лесбиянки в большей степени были готовы к компромиссу и обращали большее внимание на равноправие в паре. В то время как в гетеросексуальных парах ссора стремительно превращается в борьбу за власть, при которой рано или поздно один из партнеров капитулирует и покидает поле боя как «проигравший», в однополых спор происходит более конструктивно. И главное, в них не так важно, кто победил или кто прав.
Этот вывод также подтверждает и психолог Кристине Фалько. Она установила, что в лесбийских отношениях существует специфически женский способ разрешения конфликтов, для которого характерны два момента. Во-первых, главной целью партнеров является поддержание отношений. А во-вторых, они ищут решение, отвечающее интересам более слабой стороны. Внимательность друг к другу – это важный аспект при выяснении отношений между двумя любящими женщинами: каждая из них способна отодвинуть свои потребности в сторону, если чувствует, что близкий человек более уязвим или зависим, чем она.
Готовность к компромиссу и равные права являются важными ценностями для лесбийских отношений, в том числе и вне конфликта. «По-видимому, большинство лесбийских пар стремится по возможности делиться ресурсами, поровну распределять обязанности по дому, принимать решения на равных и оплачивать расходы на домашнее хозяйство и развлечения либо в равной степени, либо в соответствии с индивидуальной системой, учитывающей доходы каждой из партнерш, – пишет Фалько в кратком обзоре имеющейся научной литературы и добавляет: – Порой лесбийские отношения рассматриваются как воплощение феминистского идеала равенства в отношениях».
Не слишком ли оптимистична подобная оценка? Несмотря на все давление, с которым приходится справляться лесбийским парам, исследования на эту тему, пусть немногочисленные, действительно рисуют весьма позитивную картину однополых отношений, подчеркивая, в частности, два аспекта: заботу о партнере и взаимопонимание.
Психологи Валерия Фрейзингер и Даниель Флэннери провели исследование с участием девяти лесбийских пар, которые вместе воспитывали детей. Эти женщины рассказали о том, что они делят домашние заботы пополам и совершенно сознательно поддерживают друг друга в том, чтобы проводить какое-то время порознь и по своим интересам. «Она уважает мой досуг, – сообщила, например, одна из опрошенных. – Если я занята чем-то другим, это никогда не вызывает никаких проблем. Мне кажется, она даже подталкивает меня заниматься тем, что мне действительно интересно». Другая отметила: «Если учесть весь тот стресс и суету, которыми наполнена наша жизнь, мы действительно отлично справляемся. Мы помогаем друг другу, чтобы у нас была возможность по очереди передохнуть и позаниматься тем, что каждой из нас интересно. Для меня важно иметь время на себя и на занятия спортом». Третий рассказ тоже подтверждает, что гомосексуальные женщины относятся друг к другу очень внимательно и следят за тем, чтобы отношения и связанные с ними обязанности не превалировали над всем остальным: «Она оставляет мне много свободы для тех дел, которые меня интересуют. Она относится к ним с большим уважением – для них всегда находится место».
Интервьюеры были удивлены, насколько последовательно лесбиянки уважают личное пространство другого человека. «Проводимые ранее исследования неоднократно демонстрировали, – пишут авторы, – что женщины серьезно страдают от нереализованной потребности в свободном времени для себя. Лишь изредка удавалось найти подтверждения тому, что женщины получают поддержку в этом от партнера или семьи».
Психолог Мишель Ляфранс обращает внимание еще на одно особенное свойство лесбийских отношений, которое может снижать риск женской депрессии, – взаимопонимание. 60 гетеросексуальных и гомосексуальных женщин отвечали на вопросы о своих предменструальных жалобах и о реакции на них партнера – мужчины или женщины. Все участницы опроса переживали период перед наступлением менструации одинаково тяжело: они сообщали о колебаниях настроения, вплоть до депрессии, о ненависти к собственному телу и об ощущении бессмысленности жизни. В их симптомах не наблюдалось никаких отличий. Однако реакции со стороны спутника или спутницы жизни были совсем разными. Мужчины были склонны критиковать супругу в дни перед менструацией, отвергать ее потребность в более тесной близости или расценивать ее поведение как патологию («У тебя совсем крыша поехала»). Партнеры-женщины были более понимающими и поддерживающими и воспринимали эти признаки как совершенно естественные. Подобный результат не слишком удивителен, ведь одна женщина очень хорошо знает, что происходит с другой, когда та страдает от предменструального синдрома. Этой способности к сопереживанию не хватает женщинам в гетеросексуальных парах – и, вероятно, поэтому они сильнее страдают от симптомов ПМС.
Однако некоторые исследовательницы видят в тесной эмоциональной близости между двумя женщинами не только преимущества, но и опасность. Они предостерегают о склонности лесбийских пар к слиянию и пренебрежению самодостаточностью и независимостью. Поскольку психологическое разграничение между двумя женщинами выражено куда слабее, чем между мужчиной и женщиной, в отношениях между которыми «женщина в большинстве случаев привносит умение создавать и поддерживать связь, а мужчина заботится о разделении и различении, – пишет Фалько, – принято считать, что в лесбийских отношениях может легче возникать слияние». Существует риск, что женщины в лесбийских парах, находясь в симбиозе с партнершей, обнаруживают себя попавшими в ловушку и загнанными в угол, не имеют права на конфликты и страдают от отсутствия более здорового состояния – дифференциации, которая, с точки зрения семейного психотерапевта Дэвида Шнарха, является важной частью любых отношений. По словам Шнарха, при успешной дифференциации в паре, несмотря на всю общность и близость, каждый идет своим путем. Такое обособление позволяет человеку не терять из виду самого себя, даже если он ощущает тесную эмоциональную и физическую близость с другим человеком. Если дифференциации, то есть баланса между близостью и независимостью в отношениях, не удается достичь, утверждает Шнарх, возникает «эмоциональное слияние». В таком случае индивидуальность и самостоятельность партнера теряется и его собственное «я» зависит от поступков другого человека.
Вероятность симбиоза может стать проблемой в лесбийских отношениях. Однако Фалько предлагает учесть два обстоятельства: «во-первых, паттерн чрезмерного слияния встречается не во всех лесбийских парах, а во-вторых, слияние само по себе не является патологией». Так, многие гомосексуальные женщины характеризуют саму эту возможность максимальной близости друг с другом как «один из лучших аспектов лесбийской любви», утверждает Фалько.
Несмотря на тесную эмоциональную связь, лесбийским парам, по-видимому, вполне удается достичь дифференциации, к которой призывает Шнарх. На это указывает исследование, в рамках которого такие пары расспрашивали об их потребности в близости и привязанности и о способности к отстаиванию своих прав и независимости. Интересный результат: в то время как обычно мы рассматриваем привязанность и самодостаточность как противоположности, похоже, что лесбийским парам удается невероятный трюк – сохранять свою независимость вопреки крайней близости. Может быть, точнее было бы сказать не «вопреки», а «благодаря»: возможно, гомосексуальные женщины оказываются способными развиваться и жить как автономные личности как раз потому, что в тесных узах они чувствуют себя в безопасности. Гетеросексуальным женщинам во многих случаях не хватает этой «безопасной гавани», что повышает для них риск потерять себя в отношениях, которые они стараются удержать ценой собственного «я».
Итак, можно ли утверждать, что для гомосексуальных женщин риск впасть в депрессию ниже, чем для гомосексуальных? Скудость научных данных не позволяет дать безоговорочный ответ. Ясно одно: гомосексуальная ориентация не защищает женщин от депрессии. Помимо многочисленных стрессовых факторов, которым подвергаются женщины, на лесбиянок оказывают влияние дополнительные стрессоры: они, как правило, испытывают большое давление из-за своего по-прежнему сложного положения в обществе и все еще существующих предубеждений и дискриминации. Проблемы, связанные с решением о каминг-ауте, изоляция и одиночество также могут спровоцировать депрессию. Однако, если гомосексуальные женщины состоят в стабильных отношениях, они, судя по всему, лучше защищены от депрессии, чем гетеросексуальные женщины. Выводы существующих исследований указывают на то, что равнозначность, равноправность и эмоциональная близость являются важными ценностями в лесбийских отношениях. Лесбиянки могут реализовывать свою способность к построению отношений в совместной жизни с другой женщиной, где их потребности встречают понимание и где в то же время их поощряют не терять из виду свой собственный путь.
Назад: Женщины и мужчины в одной лодке?
Дальше: Мудрость королевы