Безумие

Не будет ли безумием, если… Этот вопрос вел меня по пути замечательных перемен и приключений в моей жизни. Стоило мне подумать: «Не будет ли безумием, если…», как я не могла удержаться от улыбки. Раньше этот вопрос пугал меня до такой степени, что я мгновенно останавливалась. Я начинала думать: «Не будет ли безумием, если…», и следующей мыслью было: «Прекрати, это безумие, будь благоразумной. Будь практичной». Теперь, когда я воплотила в жизнь несколько моих безумных идей и увидела, какие замечательные вещи произошли, стоит только этим словам всплыть в моих мыслях, как меня мгновенно интригуют возможности моих «безумных» идей. До моей болезни, когда я вставала по будильнику, до того, как я упростила мою жизнь, расплатившись по долгам и избавившись от хлама, я отвергала большинство моих безумных идей. Я цеплялась за план. Много работать, подниматься по карьерной лестнице, продолжать угождать людям и сводить концы с концами (все это с широкой улыбкой на лице), то есть игнорировать то, что тебе действительно нужно, и доводить себя до выгорания, пытаясь сделать все «правильно».

Как только с помощью упрощения я освободила больше времени и пространства в моей жизни, я решила чаще обдумывать вопрос «Не будет ли безумием, если…», потому что я не хотела, чтобы все оставалось нормальным или прежним.

Правильное для нашей семьи не работало. Нормальное не сделало меня счастливой или здоровой. Поставив под сомнение определение «нормального», я подумала о том, как старалась быть нормальной версией успешной женщины, при этом позволяя другим определять, что значит успешная.

Вот несколько примеров моих «безумных идей», которые я воплотила в жизнь и получила достаточно хорошие результаты.

Не будет ли безумием, если мы продадим наш дом? Мы сделали это, переехали в квартиру в два раза меньше, без пространства для хранения. Теперь наше свободное время по-настоящему свободно.

Не будет ли безумием, если я уйду с работы? У меня была мощная стратегия перемен, на воплощение которой в жизнь ушло шестнадцать месяцев. Я подала заявление об уходе и бросила мою почти двадцатилетнюю карьеру. Страшно ли мне было? ДА! Стоило это сделать? Это еще более уверенное ДА!

Не будет ли безумием, если я стану носить 33 предмета гардероба или меньше в течение 3 месяцев? Я начала «Проект 333» в 2010 году и не могла представить, сколько денег и времени эта безумная идея поможет мне сэкономить, а теперь вы читаете книгу об этом.

Не будет ли безумием, если я устрою турне для моего крошечного гардероба? В январе 2015 года я согласилась объехать тридцать три города с моим крошечным гардеробом. Сейчас я побывала более чем в тридцати пяти городах и посещу еще больше. Я встретилась с людьми, настроенными так же, как и я, исследовала новые города и поделилась тем, как сокращение гардероба и упрощение жизни изменили меня наилучшим образом.

Это лишь некоторые из моих «безумных» идей, но я знаю, что меня посетят и другие. Обычно, когда я думаю: «Не будет ли безумием, если…», мой неправильный ответ таков: «Я бы никогда не смогла сделать это». Как только в моей голове звучит слово никогда, я знаю, что что-то нащупала. Стоит мне подумать: «Я никогда бы не смогла» или «Это безумие», я знаю, что мне нужно больше информации и что я нашла новое поприще, на котором смогу расти и меняться.

Типичные стадии обдумывания «Проекта 333»:

• Это безумие.

• Хмм, это любопытно.

• О боже, почему я так долго ждала, чтобы начать? Это замечательно!

Продолжительность каждой стадии индивидуальна.

Нам нравится отказываться от вещей, в которых мы не уверены, навешивая на них ярлыки

Директор по маркетингу журнала «Vogue» назвала «Проект 333» «суровым» и сказала, что он не «для большинства». Некоторые, возможно, отказались от челленджа, посчитав его безумным или невозможным.

Десятки тысяч людей по всему миру выяснили прямо противоположное. Вы можете назвать этот проект странным или безумным, но не суровым. Меньшее количество одежды – не жертва, и удивительно, челлендж оказался не настолько сложным для большинства людей.

Вот некоторые суровые или экстремальные аспекты. Они заслуживают нашего внимания. Они не меняют нашу жизнь позитивно.

О суровом…

Мы тратим деньги, которых у нас нет, на одежду, которую мы не носим. Когда я была по уши в долгах, выражение «пройти милю в чужой обуви» приобрело для меня совершенно другое значение. На самом деле моя обувь, как и большинство предметов одежды, мне не принадлежала. Я вносила минимум на мои кредитные карты, которые уже не покрывали стоимость моего гардероба. Вишенкой на торте было то, что я жила от зарплаты до зарплаты, с улыбкой влезая в новые джинсы или (не в такое уж) идеальное маленькое черное платье, хотя в моем шкафу висела одежда с ярлыками. Я даже не носила ту одежду, которая была мне не по карману. Вот это сурово.

Мы определяем нашу ценность по размеру нашей талии. Сколько дней вы позволяли этому размеру или тому, как на вас сидят брюки, определять ваше настроение? Кажется, положение дел в этой области постепенно меняется, но пока я росла, я пробовала одну диету за другой, чтобы стать стройнее. Главной причиной этого было мое недовольство собой, когда я измеряла талию, примеряла одежду или когда уже купленная одежда плохо на мне сидела. Вот это сурово.

Одеваясь, мы подчиняемся правилам. Почему мы должны одеваться в соответствии с типом фигуры, тоном кожи или возрастом? И почему мы всегда одеваемся так, чтобы выглядеть более худыми, или ищем одежду, в которой кажемся меньше? В книге «Красота без прикрас» (Beyond Beautiful: A Practical Guide to Being Happy, Confident, and You in a Looks-obsessed World) Анушка Риз пишет: «Идея, что наша одежда должна «соответствовать» типу нашей фигуры, – популярная тема в журналах и в повседневных разговорах. Она отражает пугающий размах того, насколько мы впитали мысль о том, что выглядеть стройной и привлекательной в соответствии с современными идеалами в обществе намного важнее, чем носить одежду, которая нравится лично вам, важнее самовыражения и удовольствия от моды». Бум! Вот это сурово.

Я предпочитаю носить одежду, в которой могу жить, одежду, которая подходит моему телу в его нынешнем виде, а не тому, каким ему «следует быть». Создатели рекламы и маркетологи, которые убеждают нас купить новинки, сами не носят то, что продают. Они правда этого не делают – потому что продают не одежду. Они продают ощущение или стиль жизни. Они знают, что это ускользающее ощущение, которого, как они вас убеждают, вам не хватает, надуманно. Они стремятся заставить вас обязательно испытать чувство неудовлетворения, чтобы они могли предложить вам что-то купить. Вот это сурово. Называть «Проект 333» и другие челленджи, образ жизни или то, что вы не можете сначала понять, «суровыми», «экстремальными» или «невозможными», значит обесценивать ваше любопытство, вашу решимость и ваше желание перемен. В этом минималистичном модном челлендже нет ничего сурового. Это эксперимент, и при правильном подходе вы получите удовольствие и откроете двери, о существовании которых не подозревали.

Почему вам всегда следовало бы бросать вызов вашим «никогда»

Иногда наши «никогда» правильны и логичны, особенно когда они защищают вас от деструктивного поведения. В других случаях большинство «никогда» – просто самоограничения. Если вы говорите «никогда» и это, вероятно, происходит чаще, чем вы думаете, обратите на это внимание. «Никогда» ворует у нас более крепкое здоровье, лучшую работу, любовь и счастье. «Никогда» – синоним комфорта и самодовольства. Если ваше «никогда» слишком пугающее, чтобы о нем подумать, запишите его, а потом вернитесь к нему.

Вот несколько примеров тех «никогда», которые я говорила и слышала от других:

• Я никогда не смогла бы избавиться от долгов.

• Я никогда не смогла бы уйти с работы.

• Я никогда не откажусь от мяса/сахара/хлеба / [вставьте вашу любимую еду]

• Я никогда не смогла бы начать собственный бизнес.

• Я никогда не уеду из этого города.

• Я никогда не смогла бы бросить.

• Я никогда не попытаюсь.

• Я никогда не изменю.

Как будто недостаточно «никогда», навязанных нами самим себе, мы навязываем эти «никогда» всем тем, кто нас окружает. «Они никогда не поддержат мое решение». «Он никогда не изменится». «Она никогда не скажет «да». «Они никогда не сочтут меня классной/талантливой/достаточно хорошей». «Никогда» продолжаются, но они обычно делятся на три категории:

1. То, что, как вы думаете, вы никогда бы не сделали или не совершили.

2. То, что, как вы думаете, вы никогда не перестанете делать или не измените.

3. То, что, как вы думаете, другие никогда бы не сделали, не совершили, не изменили или от чего не отказались бы.

Что, если «никогда» – часть нашего списка? Что, если «никогда» – то, чего нам больше всего хочется, но мы отказываемся от этого из страха перед болью, разочарованием, провалом или из страха открыться перед другими? Мы заслуживаем того, чтобы бросить вызов нашим «никогда». Нам следовало бы, по крайней мере, попробовать наши «никогда» на вкус, чтобы мы могли принять решение, основываясь на фактах, и понять, стоит ли оставить их позади, или они станут тем, что изменит нашу жизнь и преобразит нашу работу. Бросьте вызов вашим «никогда». Все будет хорошо. И даже лучше. Когда мы принимаем решение, основанное на фактах, а не на страхе, мы можем изменить все, что захотим.