«Глазные мышцы, на которые возложена колоссальная ответственность за фокусирование глаз, ничем не отличаются от остальных мышц тела. Неиспользование или недоиспользование атрофирует их и снижает качество зрения, в то время как полноценное и правильное использование их укрепляет. Для того чтобы быть в тонусе, мышцам глаз необходимо постоянно выполнять разнообразные действия. Однообразные действия или ограниченное задействование ослабляют их фокусирующую способность.

Только когда мышцы глаз задействуются на сто процентов, они, своим надлежащим воздействием на глазные яблоки, обеспечивают исправное исполнение главной функции глаз — фокусирования солнечных лучей строго на сетчатке… Кроме того, необходимо делать массаж век, чтобы стимулировать кровообращение в глазах и вокруг них».