Войти в систему
Войти с помощью соц. сетей:
Этот процесс, по сути, является разновидностью предыдущего. Предназначен для работы с утратой близкого человека, когда внимание зафиксировано на этой потере.
ПРОЦЕДУРА
Команда в этом процессе такая:
«Найди что-нибудь, что не напоминает об ________ (этом человеке)».
Например, девушку бросил парень, ее реакция на это явно уже перешла границу разумного, понятно, что надо что-то делать. Мы с ней ходим по квартире, происходит примерно следующее:
– Найди что-нибудь, что не напоминает о нем.
– Да мне все о нем напоминает! Все!! (рыдает)
– Ну хоть какую-нибудь малость найди, которая не напоминает.
– Не могу…
– Постарайся, найди хоть что-нибудь, что не напоминает.
– Ну вот этот пакет рваный… не напоминает… наверно…
– Хорошо! Найди еще что-нибудь, что не напоминает о нем.
– Эти часы подарил мне дедушка, они мне о дедушке напоминают.
– Хорошо! Найди еще что-нибудь, что не напоминает о нем.
Мы продолжаем ходить по квартире, пока постепенно не происходит расфиксация внимания и состояние человека улучшается.
Процесс используется для того, кто просто сидит дома, ничего не делая.
Что останавливает такого человека? Он думает, что не способен иметь какое-либо движение.
Движение представляет собой последовательную смену положений в пространстве. Чтобы обрести движение, человеку нужно осознать, что у него имеется пространство, и что ему нужно совершать в нем какие-либо последовательные движения.
ПРОЦЕДУРА
Попросите человека выйти на улицу и подстричь зеленую изгородь (или выполнить что-то в этом роде), не больше и не меньше, просто выйти и подстричь изгородь.
Добейтесь того, чтобы он это сделал.
Или попросите его выйти на улицу, идти и класть кусочек мела на тротуар по всему периметру квартала через каждые два метра, и добейтесь того, чтобы он это проделал.
Вы обнаружите у него значительное улучшение состояния. Почему? Он знает, что ему необходимо пройти по всему периметру квартала или закончить стрижку изгороди. Или что ему необходимо снова прийти к своей двери или к противоположной стороне двора. Иными словами, что он может постулировать временной континуум по отношению к уже имеющимся предметам.
Можно использовать любое подобное описанному выше действие.
Проводите это до достижения улучшений в его состоянии, что обыкновенно будет сопровождаться озарением.
Процесс предназначен для тех, кто только что имел неприятный перелет на самолете и плохо себя чувствует.
Как ведет себя человек, который боится летать на самолете, но, тем не менее, ему приходится лететь? Он сидит, вцепившись руками в подлокотники или в спинку переднего кресла, и что есть силы держит этот самолет – а то вдруг упадет! При совершении маневра, человек совершает движения, как будто он этим самолетом управляет, рулит. Такое состояние человека вполне объяснимо.
Летя в самолете, человек чувствует себя следствием по отношению к самолету, который перемещает его в пространстве. Следствием огромной мощной машины – это действительно очень неприятное состояние. Чтобы из него выйти, нужно хотя бы немного стать причиной. Данный процесс снова делает человека причиной, восстанавливает его причинность.
ПРОЦЕДУРА
Команда: «Посмотри вокруг и скажи мне, что ты мог бы сделать».
Проходите эту команду снова и снова, до конечных явлений.
Например:
– Посмотри вокруг и скажи мне, что ты мог бы сделать.
– Ну не знаю… Отдышаться надо. Могу дышать глубоко!
– Хорошо. А что еще ты мог бы сделать?
– Вот чемодан могу немного передвинуть.
– Хорошо. А что еще ты мог бы сделать?
– Мобильник переложить в другой карман.
Практика показывает, если минут 15 этот процесс проводить, то это неприятное состояние постепенно сглаживается и проходит совсем.
Когда моя первая жена болела туберкулезом и ей сказали, что у нее последняя четвертая стадия и жить ей осталось совсем немного, она, естественно, очень испугалась. Я проводил ей разные процессы, но когда понял, что она боится болезни, я начал усиленно проводить ей этот процесс. Возможно именно он помог нам, на удивление всем врачам, справиться с болезнью.
Идея этого процесса заключается в том, чтобы побудить человека прекратить сопротивляться болезни. Процесс этот выглядит даже забавно и хорошо воспринимается детьми.
ПРОЦЕДУРА
Команды таковы:
1. «Будь своим телом» или «почувствуй свое тело»
2. «Будь болезнью, нападающей на тело» или «почувствуй себя болезнью, которая на это тело нападает»
Проходите эти команды 1, 2, 1, 2, 1, и т.д., до конечных явлений.
Процесс этот лучше делать с закрытыми глазам. После выполнения каждой команды полезно выгружать пришедшие картинки, эмоции, мысли.
Человек, который боится болезни, это человек, утративший обладательность в отношении своего тела. Часто у заболевших появляется ощущение, что теперь не он сам владеет своим телом, а этим телом владеет болезнь. В этом процессе человек перехватывает причинность над болезнью. Мы просим человека попеременно обладать этим телом и становиться болезнью, которая нападает, и в результате добиваемся смягчения страха перед болезнью и, как следствие, улучшения состояния человека.
Войти с помощью соц. сетей: