Книга: Это норм!
Назад: Заключение. Самая последняя история этой книги
Дальше: Благодарности

Приложение

Навигатор по книге

Ниже вы видите ключевые тезисы этой книги, распределенные в соответствии с этапами одного карьерного витка: от начала витка до его конца.

Этот навигатор поможет вам проверить, все ли вы взяли из книги, либо послужит напоминанием, либо может быть использован для возвращения к каким-то фрагментам книги в будущем.

Начало витка

Раз­би­ра­ем­ся, че­го вы хо­ти­те, ку­да иде­те и о чем ва­ша ис­то­рия

Что не ра­бо­та­ет

Что ра­бо­та­ет

Где об этом

Ис­кать единст­вен­но вер­ный от­вет

Знать, что его не су­щест­ву­ет

Ис­кать внеш­нюю то­чеч­ную цель

Ис­кать собст­вен­ный век­тор

За­ви­сать в точ­ке вы­бо­ра

Дейст­во­вать, не те­рять вре­ме­ни

Ждать вау-эф­фек­та и ви­деть в нем при­знак единст­вен­но пра­виль­но­го ре­ше­ния

Про­ве­рять ги­по­те­зы

Со­зда­вать клас­си­чес­кие пла­ны и дейст­во­вать по ним

Осво­ить не­ли­ней­ное пла­ни­ро­ва­ние, про­ка­чать то­ле­рант­ность к не­опре­де­лен­нос­ти и вы­стра­ивать карь­е­ру с уче­том сво­их кри­те­ри­ев

Стро­ить карь­е­ру, что­бы со­от­вет­ст­во­вать стан­дар­там и ожи­да­ни­ям

Стро­ить карь­е­ру, что­бы со­от­вет­ст­во­вать сво­им цен­нос­тям

Вы­ды­хай­те, это норм — не знать от­ве­тов на три про­ве­роч­ных во­про­са:

1. Кем вы бу­де­те че­рез пять лет?

2. Ка­ко­ва ва­ша кон­крет­ная цель на всю карь­е­ру?

3. Как имен­но вы к ней при­де­те, че­рез ка­кую по­сле­до­ва­тель­ность ша­гов?

• ду­мать, что если сей­час все не­иде­аль­но, зна­чит, с ва­ми что-то не так;

• ду­мать, что если вы не уве­ре­ны в вы­бо­ре, то ни­че­го не по­лу­чит­ся;

• иног­да ощу­щать, что вы по­те­ря­лись;

• бо­ять­ся лю­бых пе­ре­мен, да­же ма­лень­ких, и вклю­чать ре­жим «Ум­ная Эль­за»;

• бо­ять­ся боль­ших це­лей и счи­тать их обя­за­тельст­ва­ми;

• бо­ять­ся по­ки­нуть пре­де­лы сво­ей ком­пе­тент­нос­ти;

• не впи­сы­вать­ся в «стан­дар­ты» по воз­рас­ту / тес­там спо­соб­нос­тей / пред­став­ле­ни­ям о пра­виль­ной карь­е­ре и пр.

Середина витка

Раз­би­ра­ем­ся, как стать ре­а­ли­зо­ван­ным, счаст­ли­вым, по­лу­чать удо­вольст­вие от ра­бо­ты, де­лать то, что име­ет смысл, ощу­щать се­бя на сво­ем мес­те

Что не ра­бо­та­ет

Что ра­бо­та­ет

Где об этом

Быть сос­ре­до­то­чен­ным толь­ко на ра­бо­те

Вес­ти яр­кую, на­сы­щен­ную жизнь, по­лу­чать энер­гию че­рез меч­ты и впе­чат­ле­ния

Вы­би­рать удо­вольст­вие

Вы­би­рать лю­би­мые про­бле­мы

Ждать ин­те­ре­са и смыс­ла как при­ло­же­ние к долж­ност­ной ин­струк­ции

Пом­нить, что смысл и ин­те­рес при­над­ле­жат нам, а не ра­бо­те

За­тун­не­ли­вать­ся, пе­ре­ста­вать ви­деть го­ри­зон­ты

По­сто­ян­но ра­бо­тать на рас­ши­ре­ние го­ри­зон­тов и со­зда­вать прост­ранст­во ва­ри­ан­тов

Сво­бо­да че­рез уход

Сво­бо­да че­рез востре­бо­ван­ность; ра­бо­та на се­бя не­за­ви­си­мо от фор­ма­та ра­бо­ты (в най­ме или в собст­вен­ном биз­не­се); уме­ние ста­но­вить­ся цен­нее с каж­дым го­дом и про­ек­том

Пу­гать­ся бо­ли и со­мне­ний на пу­ти к мас­тер­ст­ву

По­ни­мать, что раз­ви­тие и ре­жим мас­те­ра со­про­вож­да­ют­ся му­ка­ми твор­чест­ва

Из­ме­рять свою ком­пе­тент­ность толь­ко боль­ши­ми до­сти­же­ни­я­ми

На­учить­ся ощу­щать свою ком­пе­тент­ность, в том чис­ле че­рез ма­лень­кие по­бе­ды

Ра­бо­тать в ре­жи­ме убы­ва­ю­щей от­да­чи

На­учить­ся управ­лять сво­им со­сто­я­ни­ем, ви­деть вза­и­мо­связь меж­ду за­ря­жен­ностью и ка­чест­вом при­сут­ст­вия в ра­бо­те

Вы­ды­хай­те, это норм:

• со­мне­вать­ся в се­бе;

• ус­та­вать от лю­би­мой ра­бо­ты;

• ощу­щать се­бя са­мо­зван­цем да­же при успе­хах;

• де­лать не­серь­ез­ные де­ла прос­то для се­бя и кай­фо­вать;

• меч­тать все бро­сить и за­нять­ся чем-то со­всем дру­гим;

• не сра­зу за­ме­тить симп­то­мы вы­го­ра­ния (ни­ког­да не позд­но)

Конец витка

Раз­би­ра­ем­ся, в> кри­зи­се ли я, что со мной не так, что де­лать

Что не ра­бо­та­ет

Что ра­бо­та­ет

Где об этом

Иг­но­ри­ро­вать сиг­на­лы кон­ца вит­ка или пу­гать­ся их

Трак­то­вать эти сиг­на­лы как то, что по­ра рас­ти даль­ше

Остав­лять не­про­ра­бо­тан­ные карь­ер­ные трав­мы, поз­во­лять им ска­зы­вать­ся на ва­шей са­мо­оцен­ке

По­ни­мать, что пло­хие ве­щи слу­ча­ют­ся с хо­ро­ши­ми людь­ми, разо­брать­ся с трав­ма­ми и ид­ти даль­ше

Вы­ды­хай­те, это норм:

• ду­мать, что если вы в кри­зи­се, зна­чит, с ва­ми что-то не так;

• со­мне­вать­ся в сво­ей спо­соб­нос­ти опре­де­лить но­вое на­прав­ле­ние;

• хо­теть из­бе­жать пе­ре­мен и со­хра­нить все как бы­ло;

• ду­мать, что, раз сей­час пло­хо, зна­чит, ког­да-то вы со­вер­ши­ли ошиб­ку

…А дальше — начало нового витка, и так по спирали. Но это вы уже знаете, верно?

Я буду очень рада, если вы поделитесь своими историями, мыслями и озарениями, расскажете, как сработали идеи этой книги, к чему они привели.

Мне как автору очень важно знать это, поэтому будем на связи.

Мой адрес

Конец

Еще далеко не конец

Назад: Заключение. Самая последняя история этой книги
Дальше: Благодарности