Заключение

Всё в этом мире – всего лишь кукольное представление.

(Ямамото Цунэтомо «Хагакурэ»)

Исследование иллюзии контроля не ограничивается описанным в книге. Каждый может выделить важные для себя, зачастую наиболее тревожащие сферы и постараться беспристрастно проанализировать то, насколько желаемый результат зависит от собственных усилий. Для того чтобы исследование границ контроля не было пустой тратой времени, необходимо отбросить стереотипы мышления и лишние эмоции, быть честным с самим собой и объективно относиться к выводам. Если итог размышлений не радует и не соответствует оптимистическому мировоззрению – это совсем не означает, что допущены ошибки и вывод неверен. Нельзя позволять эмоциям затуманивать объективность восприятия окружающего мира, считая соответствующим истине только то, что кажется правильным и успокаивающим. Реальности вокруг нас нет дела до наших иллюзий, представлений о справедливости и красоте.

Очевидно, что наиболее эффективными во всех видах деятельности мы можем быть только в том случае, если корректируем своё поведение, опираясь на научные знания об окружающем мире. Если же мы поглощены иллюзиями и одновременно хотим преуспевать в жизни, то возникает парадоксальная ситуация. Надеясь на улучшения и преобразования в реальности, мы действуем в воображаемой сфере. Мы ждём от окружающего мира благоприятных изменений, опираясь на шаткую основу фантазий. Если упрямо прилагать все усилия к тому, на что невозможно повлиять, то всё, что можно в итоге получить, – это нервное расстройство. Ситуация может ещё более усугубиться в том случае, если после неудачи человек разочаруется не в собственных иллюзиях и заблуждениях, а в самом себе.

По результатам проведённого исследования можно сделать следующие выводы. Несмотря на то что в конечном счёте у каждого свои собственные иллюзии контроля, в общественном мнении существует ряд популярных заблуждений относительно степени влияния любого человека на происходящее. Как мы выяснили в ходе анализа, постоянно завышается степень контроля индивида над состоянием здоровья, финансовым благополучием, ситуацией в семье и положением в обществе. Эти сферы кишат иллюзиями контроля. Так происходит, прежде всего, по двум причинам. Во-первых, это психологически комфортно. Во-вторых, некоторым это банально выгодно и приносит много денег. В общественном сознании не менее преувеличена степень контроля над происходящим во внешнем мире по отношению к индивиду: в социуме и экономике. При рассмотрении глобальных вопросов игнорируется то, что в этих сферах индивид полностью беззащитен перед негативными последствиями общемировых тенденций либо выступает в качестве стороннего наблюдателя, не способного ни на что повлиять. Если же посмотреть на индивида в контексте истории жизни на планете или судьбы галактики, то он вообще выглядит не более чем статистом.

Нередко публика пренебрегает итогами исследований, посвящённых тому, насколько мы, как сознательные субъекты, определяем наш характер, силу воли, суждения, цели и симпатии. Как мы установили в соответствующей главе, на настроение, поведение и мировоззрение может повлиять всё что угодно – от наследственности и гормонов до шариковых ручек, места в офисной иерархии и символов денег. Неудобная правда массово игнорируется, что совершенно непродуктивно. Вместо того чтобы выдумывать рациональные аргументы, объясняющие иррациональные мысли, симпатии и поступки, гораздо эффективнее признать факт ограниченного контроля над собственной личностью. Понимание того, что на тебя воздействуют сотни факторов, к тому же полностью в обход сознания, и знание того, как именно это происходит, можно использовать для своей выгоды. К примеру, заниматься саморазвитием, закалять характер и скорректировать поведение. Разумнее не сопротивляться реальности, завеса тайны которой приоткрылась благодаря науке, не отрицать её истинную природу, в ужасе отводя взгляд, а постараться использовать знания себе на пользу.

Мы установили, что существуют и широко распространены скрытые формы иллюзии контроля: вера в справедливый мир и отрицание роли случайности. Для многих естественно полагать или в глубине души надеяться, что окружающий мир в целом справедлив. По многим причинам психологического характера нам бы хотелось, чтобы это оказалось правдой. Но это всего лишь приятные фантазии, которые жизнь постоянно опровергает, однако большая часть людей игнорирует эти факты, желая сохранить в целости и неприкосновенности свой уютный мирок. Вера в то, что каждый получает по заслугам, не выдерживает никакой критики при ближайшем рассмотрении в историческом контексте. Вера в справедливость окружающего мира – всего лишь попытка иллюзии контроля замаскироваться с помощью этической концепции, вызывающей всеобщее одобрение. Однако истина в том, что окружающий мир нейтрален к справедливости, а само это понятие существует только лишь в воображении homo sapiens. Придуманная категория отсутствует в реальности, следовательно, с любым человеком в любой момент времени может произойти всё что угодно. И это никак не связано с его личностью, характером, прошлыми поступками, трудолюбием или моральным обликом. Каждый сталкивается с совокупностью случайных событий, формирующих судьбу, но лишь немногие это замечают.

Отрицание важнейшей роли случайности – ещё одна скрытая форма иллюзии контроля, доминирующая в общественном сознании на протяжении долгого времени. В данном случае иллюзия контроля прячется под личиной детерминизма. Парадоксально, но мы любим рассуждать о несуществующем понятии справедливости, одновременно игнорируя влияние случайности, и это происходит несмотря на то, что само развитие жизни на планете – это процесс, в основе которого лежит случайность. Эволюция лишь направляет и упорядочивает хаотическую природу жизни с помощью эффективного инструмента – естественного отбора.

Истина в том, что наш мир – это прежде всего мир случайностей и стечения обстоятельств. Фактор непредсказуемых событий повсеместно игнорируется, что свидетельствует о том, что давно назрела необходимость масштабной переоценки значения этого понятия. Лучший способ обратить внимание на роль случайности – начать с себя. Если вы сейчас читаете эту книгу, то знайте, что мне как автору, прежде всего, просто повезло, что она была опубликована и оказалась у вас в руках. Существуют более достойные произведения, по воле случая оставшиеся неизвестными и неопубликованными. Конечный результат труда, заключающийся в появлении возможности у читателя ознакомиться с произведением, в большей степени зависел от стечения обстоятельств, а не от моих усилий. Безусловно, вы бы не читали эту книгу, если бы я её не написал. Но сам факт создания некоего произведения – лишь малая часть в списке необходимого для того, чтобы добиться цели и увидеть книгу на полке в магазине. Золотое этическое правило – никогда нельзя забывать об удаче, особенно о своей. На одну прочитанную книгу приходятся сотни более качественных сочинений, не удостоившихся внимания читателей. На одну опубликованную книгу приходятся десятки более талантливых и оригинальных сочинений, не вызвавших интерес у издателей. Сотни потенциально выдающихся писателей заняты в сферах деятельности, далёких от мира литературы, не имея возможности или времени перенести на бумагу свои оригинальные мысли. Об этом нельзя забывать.

Почему иллюзии контроля столь распространены, а непонимание пределов влияния стало нормой? В большей степени это происходит из-за всеобщего преклонения перед результатом и успехом. Ничто так сильно не вводит в заблуждение, как формирование суждений о людях и эффективных моделях поведения на основе достигнутых показателей. Результат – это нередко всего лишь каприз фортуны, наглядное воплощение игры случая. Формировать суждения, принимая во внимание только лишь итоги, без учёта процесса и его качественных характеристик – бесплодно и бессмысленно. Анализируя собственные результаты или достижения третьих лиц, часто мы в принципе не способны сделать обоснованные выводы. Наблюдаемый результат – это следствие случайности или итог сознательных усилий? В большинстве случаев отличить одно от другого невозможно.

Учитывая ограниченность контроля над результатом и ключевую роль случайности, становится очевидным, что самый эффективный способ повысить шансы на успех в любой деятельности – увеличение количества попыток. Мы лишь частично влияем на итог наших усилий, поэтому, чтобы с большей вероятностью достичь поставленной цели, нужно чаще пытаться. Это то, что зависит от нас, наша подлинная область контроля. Много попыток не гарантируют положительный результат, они лишь увеличивают вероятность добиться своего. Также с точки зрения повышения эффективности лучше ставить перед собой маленькие цели с понятным алгоритмом достижения. Важнее всего то, что вы можете сделать в ближайший час и день.

Из идеи об увеличении числа попыток следует ещё один действенный способ повысить шансы на успех. Брошенное на полпути дело не считается попыткой, следовательно, любое дело нужно доводить до конца. Прогнозы не имеют никакого значения, необходимо предоставить фортуне шанс проявить благосклонность. Предпринимать как можно больше попыток, доводить дело до конца, концентрироваться на процессе, игнорируя мысли о результате и не оценивая вероятность достижения цели, – вот лучший совет для повышения эффективности в реальном мире иллюзорного контроля. Действительно, результат лишь в небольшой степени зависит от наших усилий, но мы, со своей стороны, должны сделать максимум в надежде на счастливое стечение обстоятельств. Однако всегда следует помнить о том, что не существует никаких гарантий успеха, даже если мы делаем всё возможное и невозможное для достижения цели.

Правильное отношение к результату приводит к ряду важных выводов. Во-первых, не стоит оценивать себя и окружающих в зависимости от итогов деятельности. Успех или неудача вторичны для составления мнения об умениях, мастерстве или навыках. Требуется пристальный анализ того, что именно предпринимается для достижения цели. Важнее то, чего человек пытается достичь и как он это делает, чем то, смог ли он это сделать. Всегда следует учитывать в рассуждениях фактор случайности и ограниченности контроля. Процесс в данном случае важнее результата.

Во-вторых, никому особенно нечем гордиться. Наше непомерное эго базируется на изначально ошибочной предпосылке о том, что мы можем быть лучше или хуже других. Безусловно, люди различаются по своим способностям, знаниям и умениям. Один плавает как акула, другой же тонет, едва погрузившись в воду. Кто-то быстро считает в уме, словно компьютер, тогда как его друг не может обойтись в простейших расчётах без калькулятора. Казалось бы, у пловца и математика есть оправданный повод для гордости, но это не так. Говорить о том, что кто-то лучше или хуже окружающих, имело бы смысл только в том случае, если бы людей в принципе можно было сравнивать. Однако на самом деле никого ни с кем нельзя сравнить, потому что у всех разные стартовые условия. Нет двух людей с полностью идентичными условиями рождения, талантами, наследственностью, семейными и жизненными обстоятельствами. Также из этого следует, что мы не можем гипотетически поставить себя на место другого и заявить о том, как надо было правильно поступить. Саморазвитие и удовлетворение от прогресса возможны только при сравнении себя с собой вчерашним.

В-третьих, не стоит постоянно думать о результате и беспокоиться по этому поводу. Нет никакого смысла трепетать перед будущим, учитывая, что результат лишь в ограниченной степени зависит от нас и велика роль случайности и стечения обстоятельств. Следует концентрироваться на самой деятельности, процессе, не отвлекаясь на мысли о результате, не ведущие ни к чему. Пока мы думаем об итогах наших усилий, мы ничего не делаем. Полностью концентрируясь на процессе, мы делаем максимум возможного для достижения цели – больше ничего для получения желаемого результата сделать нельзя. После этого успех целиком зависит от неконтролируемых факторов и случайности. Также следует всегда помнить о том, что, когда мы составляем алгоритм действий для достижения цели, мы оперируем только известным, забывая о том, что всегда есть фактор непознанного. Важно учитывать то, что мы смотрим на мир с точки зрения текущего развития научных знаний. В будущем об окружающей реальности будет известно в сотни раз больше.

Важнейшие сферы жизни лишь в определённых границах зависят от человека, окружающий мир не знает такой категории, как справедливость, а правит бал его величество случай, оказывая решающее влияние. Как жить с этим знанием, с этической точки зрения? Прежде всего, не трепетать перед лицом фортуны и неизвестности, сохраняя спокойствие и уравновешенность. С любым может произойти всё что угодно, никто ни от чего не застрахован. Великий мудрец Сенека наставлял: «Если хотите ничего не бояться, то помните, что бояться можно решительно всего». Принимать с достоинством всё происходящее – высшее проявление мужества для человека. Отказ от ужаса перед капризами фортуны ведёт к освобождению.

Жизнь – это грандиозный фильм, где мы одновременно выступаем в качестве актёров и зрителей. Граница между лицедейством и простым наблюдением не всегда отчётливо просматривается, но размышлять об этом необходимо, чтобы не попасть в ситуацию, когда зритель криками и восклицаниями пытается поменять происходящее на экране. Действительно, зачастую мы выступаем всего лишь в роли марионеток. Но мы можем быть полностью сконцентрированы на текущем моменте и на своём деле, достойно и мужественно принимать все виражи судьбы. К тому же мы способны сформировать собственное отношение к происходящему в этом захватывающем кино под названием Жизнь. Возможно, в этом и состоит наша истинная свобода.