Многие продолжают жить в погоне за совершенным образом, боясь ошибиться и сделать неверный шаг. Порой давление различных шаблонов настолько велико, что хочется закричать: «Да, я неидеальна! И позвольте мне такой быть!».

По словам некоторых клиентов, они с уважением воспринимают лишь позитивные стороны собственной личности – достижения, успех, целеустремленность. И негативно относятся к таким проявлениям как – непунктуальность, лень, апатия, утрата целей и ориентиров. Которые вполне естественны для любого.

В основе такого непринятия часто скрыто идеализированное представление о поступках, внешнем виде и образе жизни. Однако важно замечать человеческие слабости и относиться к ним с пониманием. В первые годы нам чужды проблемы с самопринятием. Мы удовлетворены собой и безоценочно относимся с собственным поступкам.

Любовь к себе заложена изначально, но скрыта за «нужно быть таким», «ты неправильный» или «совершил ошибку». И принять себя нетрудно, а отвергать противоестественно.