Книга: Творческая диета. Как сотворить идеальную фигуру
Назад: Угождаем другим
Дальше: Травма

Нижнее белье

«Я стараюсь думать о себе как об этаком рождественском подарке, – говорит Рита. – Мне хочется ощущать себя упакованной настолько красиво, насколько это вообще возможно». Рита – весьма крупная дама, и творческая диета нужна ей, чтобы хоть немного уменьшиться в объемах. Но в то же время она решила не задвигать свою сексуальность, не откладывать ее до тех времен, когда станет стройнее.

«Я считаю, что красный цвет – это сексуально, – говорит Рита. – Я ношу почти исключительно красное белье и скупаю его во всех магазинах, где только вижу. Оно мне нравится, потому что под одеждой все равно не видно, но я-то знаю, что на мне надето! Получается своеобразный тайный флаг, возвещающий о моей сексуальной натуре».

Таких, как Рита, не так уж много. Обычно люди с лишним весом предпочитают прятать свою сексуальность «до тех времен, когда…». Они носят бесформенное, бесцветное белье и оттого чувствуют себя еще несчастнее.

«Да вы сами посмотрите, – сетует Анна, – разве жир – это привлекательно?» И, словно в доказательство своей точки зрения, со смехом признается, что называет свое белье «рабочим комбинезоном». В этом действительно нет ничего привлекательного. Ей не хочется никому показываться раздетой. Впрочем, как Анна сама себя заверяет, шансы, что кто-то в самом деле увидит ее в нижнем белье, стремятся к нулю.

А вот Долорес относится к этому совершенно иначе. Она предпочитает красивое, женственное белье, несмотря на свои большие размеры. «Оно мне нравится, – говорит Долорес, – и, кажется, моим мужчинам – тоже». Она предпочитает идти по жизни с девизом «Я чувственная и сексуальная женщина». Неудивительно, что от поклонников у нее отбоя нет. «Для меня белье – знак собственной ценности как личности, – объясняет Долорес. – Правда, пришлось учиться позволять себе быть красивой».

Многим из нас неплохо было бы последовать ее примеру и научиться быть красивыми. У известных производителей нижнего белья есть соблазнительные модели больших размеров, можно подобрать то, что вам подходит. Или купить «обычное» белое белье, а потом с помощью специальной краски превратить его во что-то более привлекательное.

«Я говорила себе: сначала я похудею, а потом уже лягу с кем-то в постель, – признается Анита. – Но потом я познакомилась с Джимом. Кажется, я понравилась ему такой, какая есть, поэтому я решила заглянуть в магазин нижнего белья. Когда я разделась, результат моего шопинга, думаю, привел в восторг и меня, и его».

Кэролайн считает: все дело в том, как ты себя ощущаешь. «Я выросла в строгой католической семье и носила соответствующее белье, – признается она. – Но мне пришлось научиться быть чувственной и одеваться так же».

Дороти, будучи матерью многочисленного выводка, всегда откладывала покупки «для себя» на потом. «Детям нужно гораздо больше всего, чем мне», – рассуждала она. Но я посоветовала ей все-таки найти время и деньги на себя, любимую. «Я как девчонка. Это белье очень красивое и кажется мне даже неприличным. Не могу поверить, что я его купила, но оно мне ужасно нравится», – признается Дороти и замечает, как бы между прочим, что муж заметил ее обновки и даже, кажется, посчитал их «симпатичными».

Многим из нас нужно перестать воспринимать себя мучениками и отказаться от некрасивой одежды. Полненькие, пухленькие, совершенно «негабаритные», мы склонны воспринимать себя как тягловых лошадей, тяжеловозов – работники хорошие, но посмотреть не на что. И, осознавая, что по-прежнему сексуально привлекательны, мы испытываем чувство сродни шоку. Но ведь не всем мужчинам нравятся худышки!

«Меня привлекают девушки с плотью на костях», – замечает Энтони.

«Как можно любить палку?» – вторит ему Джордж.

Выбирая женственные наряды, мы тем самым посылаем сигнал – и самим себе, и другим, – что мы милые, чувственные и сексуальные.

«Я всегда экономила на нижнем белье, – рассказывает Дженни. – Его все равно никто не видит, думала я, так зачем тратиться? Пришлось сделать над собой усилие, чтобы купить действительно сексуальное белье. И я поразилась тому, насколько улучшилось мое настроение, когда я его надела».

«Раз не вижу, значит, не думаю», – вот как мы относимся к своему белью. Но мало кто понимает, что точно так же мы относимся и к собственной сексуальности. Дожидаясь тех времен, когда будем стройными, а значит, привлекательными, мы погружаемся в затяжную депрессию. Нам нужно быть более внимательными к себе и не стесняться физически выражать свои чувства. А мы отказываемся это делать.

«Мне было неловко заходить в магазин нижнего белья, – говорит Элизабет. – Просто не хотелось смотреться в тамошние зеркала. И очень долго я ничего не покупала. Но в конце концов мое белье износилось до дыр, и я решила залезть в Интернет. Немного поискав, я наткнулась на онлайн-магазин белья больших размеров. Когда заказ прибыл, я чувствовала себя как перед Рождеством. Без сожаления выбросив все, что говорило о моей „низкой самооценке“, я наслаждалась собой, роскошной и обновленной. Я так радовалась новому белью, что вскоре перестала считать его роскошью. Теперь это было нечто само собой разумеющееся».

Да, порой маленькие кружевные тряпочки могут стать стартом длинного пути повышения нашей самооценки. Яркий цвет окажется панацеей от всех бед. Цветочный узор напомнит, что мы тоже можем расцвести, надо только позволить себе это. Полоски и горошек принесут хорошее настроение.

Трудно грустить, когда, просыпаясь утром, вы надеваете соблазнительное белье. И трудно ждать от жизни подлостей, когда день начинается так замечательно.

Реклама нижнего белья одной из известных марок сопровождается слоганом: «Женщине иногда стоит предоставлять незаслуженные преимущества». Но мне кажется, что слово «иногда» вполне можно заменить на слово «всегда».

Задание:

Побалуйте себя

Откройте ящик, где хранится ваше нижнее белье. Переберите его и выбросите все, что свидетельствует о вашей низкой самооценке. А теперь идите в магазин и позвольте себе выбрать и купить хотя бы один красивый бюстгальтер и пару-другую трусиков. Помните, что деньги, которые вы заплатите, будут потрачены не зря, и позвольте себе немного пошиковать.

Если это задание кажется вам слишком сложным или вовсе невыполнимым, возьмите ручку и составьте список из пяти вариантов ответа на следующий вопрос:

Почему я не могу позволить себе иметь красивое белье?

В процессе вы наверняка наткнетесь на замшелые нормы и правила, которые давно уже не имеют силы в нашем мире, но вы по-прежнему ими руководствуетесь. Переключите свое подсознание на борьбу с этими принципами и, снова взяв ручку, составьте иной список. Придумайте пять вариантов, как можно закончить вот эту фразу:

Если бы у меня было красивое белье, я бы…

Зачастую мы просто боимся «спустить с цепи» «дикую» часть своей личности. Но поверьте, большинству из нас этот поступок ровно ничем страшным не грозит.

Назад: Угождаем другим
Дальше: Травма