Книга: Тренинг освобождения души. От безысходности к радости осмысленной жизни
Назад: Глава 14. Освобождение от иллюзии прочности
Дальше: Глава 16. Духовный путь непротивления

Часть V

Жить жизнью

Фото:

Аполло 11. Восход земли.

Права на изображение принадлежат: НАСА.

Глава 15

Путь безусловного счастья

Наивысший духовный путь – это сама жизнь. Зная, как прожить каждый свой день, вы будете воспринимать все как опыт освобождения. Но для начала вам следует найти правильный подход к самой жизни, иначе она может стать крайне запутанной. Вы должны осознать, что в вашей жизни есть только один выбор, и он не относится к вашей карьере, женитьбе или вере в Бога. Люди склонны нагружать себя бесчисленными альтернативами. Но в конечном итоге вы можете отбросить все это в сторону и решить раз и навсегда: вы хотите быть счастливым, или вы не хотите быть счастливым? Это действительно так просто. Как только вы сделаете для себя этот выбор, ваш жизненный путь станет ясным и понятным.

Большинство людей не осмеливаются сделать этот выбор, считая, что он не в их власти. Кто‑то скажет: «Конечно, я хочу быть счастливым, но моя жена бросила меня». Другими словами, он хочет быть счастливым, но при условии, что жена от него не уйдет. Но ведь вопрос не в этом. Вопрос очень простой: «Хотите вы быть счастливым или нет?» Если вы ставите вопрос так просто, то увидите, что действительно можете его контролировать. Все дело в том, что глубоко внутри вас есть некий набор предпочтений, который встает у вас на пути.

Давайте представим, что вы заблудились и обходились несколько дней без еды, но в конце концов набрели на какой‑то дом. Вы едва смогли подняться на порог, но нашли в себе силы и постучали в дверь. Кто‑то открыл вам, взглянул на вас и воскликнул: «О, Боже! Бедняга! Хочешь чего‑нибудь поесть? Что тебе лучше дать?» По правде говоря, вам абсолютно не важно, что вам дадут. Вы даже не хотите думать об этом. Вы едва смогли вымолвить слово «поесть». И поскольку вы действительно имели это в виду, когда говорили, что вам нужна еда, ваши предпочтения больше не имеют к этому никакого отношения. Тоже применимо и к вопросу о счастье. Он очень прост: «Вы хотите быть счастливыми?» Если ответ действительно «да», скажите это без каких‑либо оговорок. Этот вопрос означает «Хотите ли вы быть счастливыми с настоящего момента и до конца вашей жизни, вне зависимости от того, что будет происходить?» Теперь, даже если вы отвечаете «да», все равно может случиться так, что ваша жена уйдет от вас или умрет ваш муж, фондовая биржа рухнет или сломается ваша машина ночью на пустом шоссе. Эти события могут произойти в любой момент. Но если вы хотите следовать высочайшему духовному пути, вы должны действительно подразумевать все это, отвечая «да» на столь простой вопрос. Тут нет никаких «если» и «но». Вопрос не в том, контролируете ли вы свое счастье. Разумеется, контролируете. Просто это не совсем то, что вы имели в виду, отвечая, что хотите оставаться счастливыми. Вы хотели ограничить счастье условиями. Сказать, что пока не произойдет то или иное событие, вы останетесь счастливым. Именно поэтому вам и кажется, что счастье вам неподвластно. Любое созданное вами условие ограничит ваше счастье. Вы просто не сможете контролировать происходящее и следить, чтобы все соответствовало вашим желаниям.

Вы должны дать ответ, не ограничиваясь никакими условиями. Если вы решаете, что собираетесь быть счастливым до конца вашей жизни, вы станете не только счастливым, но и просветленным. Безусловное счастье – это высочайшая из существующих техник. Вам не придется учить Санскрит, чтобы читать рукописи. Вам не придется отрекаться от мира. Вам только нужно отказаться от всех условий, когда вы выбираете счастье. Что бы ни случилось. Это истинный духовный путь, самый прямой и надежный путь к Пробуждению из всех возможных.

Как только вы решите, что хотите быть счастливым несмотря ни на что, неизбежно произойдет что‑нибудь, что станет для вас вызовом. Эта проверка вашей решительности и станет стимулом вашего духовного роста. На самом деле именно безусловность вашего решения поможет вам следовать наивысшему пути. Это очень просто. Вы только должны решить, будете ли вы нарушать ваш обет. Когда все идет хорошо, быть счастливым легко. Но как только происходит что‑то плохое, вам становится трудно. Вы замечаете, что склонны пожаловаться: «Но я и не предполагал, что это произойдет. Я же не думала, что пропущу мой самолет. Я не думала, что Салли заявится на вечеринку в том же платье, что и я. Я не думала, что кто‑то поцарапает мой новый автомобиль через час после покупки». Неужели вы действительно готовы нарушить ваше обещание быть счастливыми только потому, что нечто подобное произошло?

Миллиарды событий, которые вы и вообразить не в силах, могут произойти с вами в любую минуту. Вопрос не в том, произойдут ли они. События имеют тенденцию случаться. Настоящий вопрос в том, хотите ли вы быть счастливы вне зависимости от происходящего. Смысл вашей жизни в том, чтобы наслаждаться происходящим и учиться на своем опыте. Вас отправили на землю не для страданий. Будучи несчастным, вы никому не принесете радости. Вне зависимости от ваших верований, факт остается фактом: вы родились и вы умрете. Вам решать, радоваться ли происходящему в промежутке между этими событиями. Не события определяют ваше счастье. Это просто события. Вы определяете, быть или не быть счастливым. Вы можете быть счастливым, просто чтобы жить. Вы можете быть счастливы, наблюдая все происходящее с вами, и затем будете счастливы умереть. Если вы сможете жить таким образом, ваше сердце будет распахнуто и ваш освобожденный Дух воспарит к небесам.

Этот путь ведет вас к преодолению всех пределов, поскольку любая часть вас, накладывающая условия на ваше обещание быть счастливым, должна исчезнуть. Если вы хотите быть счастливым, вы должны отпустить ту часть себя, которая пытается устроить мелодраму. Это та часть, которая считает, что есть причины не быть счастливым. Вы должны преодолеть границы вашей личности, и, если вы сможете сделать это, вы по‑настоящему откроетесь более высоким аспектам вашего существования.

В конце концов, наслаждаться жизнью – это единственный разумный способ действий. Вы сидите на планете, вращающейся посреди абсолютной пустоты. Продолжайте, взгляните правде в глаза. Вы парите в пустом пространстве во вселенной, которая существует целую вечность. Если уж вам довелось тут оказаться, по крайней мере – будьте счастливы и наслаждайтесь происходящим. В любом случае вы умрете. Многое неизбежно произойдет с вами. Но почему бы вам не быть счастливым? Нет никакого смысла переживать из‑за происходящих событий. Это не изменит ничего в мире; только заставит вас страдать. Всегда будет что‑то, что сможет вас потревожить, если вы позволите.

Решение наслаждаться жизнью будет направлять вас в вашем духовном путешествии. По правде говоря, оно и станет вашим духовным наставником. Обещание себе безусловного счастья научит вас всему, что вам следует знать о самом себе, о других и о природе самой жизни. Вы сможете познать свой разум, свое сердце и свою волю. Но вы должны действительно подразумевать это, говоря, что будете счастливы до конца своих дней. Едва какая‑то часть вас почувствует себя несчастной, отпустите ее. Работайте над этим. Используйте аффирмации или делайте все что нужно, чтобы оставаться открытым. Если вы пообещали это себе, вас ничто не остановит. Не важно, что случится, вы можете решить наслаждаться опытом. Если вы голодаете и попали в камеру одиночного заключения, даже там можно провести время радостно, как Ганди. Вне зависимости от происходящего, получайте удовольствие от жизни, которая вам дается.

Каким бы сложным это ни казалось, почему бы не попробовать? Если вы абсолютно невиновны, а вас засадили за решетку, вы все равно можете приятно провести время. Что хорошего отказывать себе в этом? Ничего не изменится. В конце концов, если вы останетесь счастливым, вы победите. Играйте по своим правилам и оставайтесь счастливым во что бы то ни стало.

Путь к тому, чтобы оставаться счастливым, действительно очень прост. Начните с осознания ваших внутренних энергий. Заглянув внутрь, вы увидите, что, когда вы счастливы, ваше сердце открыто и энергия бурлит внутри вас. Когда вы несчастны, ваше сердце закрыто и внутри не поднимается никакой энергии. Так что для того, чтобы оставаться счастливым, просто не закрывайте свое сердце. Не важно, что происходит, даже если жена бросает вас или ваш муж умирает, просто не закрывайтесь.

Нет никакого правила, которое утверждало бы, что вы должны закрываться. Скажите себе, что независимо от происходящего вы не будете закрываться. У вас действительно есть этот выбор. Начиная закрываться, просто спросите себя, действительно ли вы хотите отказаться от своего счастья. Вы должны проверить, какая часть внутри вас считает, что необходимо закрыться. С вами произошла ничтожная неприятность, а вы готовы отказаться от своего счастья. У вас был чудесный день, пока кто‑то вас не подрезал по пути на работу. Вас это выбило из колеи и испортило настроение. Почему? Осмельтесь задать себе этот вопрос. Что хорошего в том, чтобы позволить этому событию испортить ваш день? Ничего. Если кто‑то вас обидел, отпустите и останьтесь открытым. Если действительно захотите, то сможете сделать это.

Если вы ступите на этот путь безусловного счастья, вы пройдете через различные стадии йоги. Вы постоянно должны оставаться сознательным, находиться в центре своего сознания. Вы должны оставаться верными своему обещанию и открытыми к восприятию жизни. Никто не говорил, что вы не сможете сделать этого. Все великие святые и наставники учили нас оставаться открытыми. Они учили, что Бог – это радость, Бог – это вдохновение, Бог – это любовь. Если вы останетесь достаточно открытыми, волны поднимающейся энергии наполнят ваше сердце. Духовные практики не являются самоцелью. Они принесут плоды, когда вы сможете оставаться открытыми. Когда вы научитесь оставаться открытыми постоянно, с вами начнут происходить невероятные вещи. Вам просто нужно научиться не закрываться.

По сути, вам нужно вымуштровать свой разум настолько, чтобы он не склонял вас к мысли закрыться. Если вы оступитесь, – поднимитесь. В тот момент, когда вы оступитесь, когда сболтнете что‑то, когда начнете закрываться и искать защиты, вернитесь обратно. Соберитесь и внутренне убедите себя, что вы не хотите закрываться, что бы ни случилось. Ведь вы хотите жить в мире и ценить жизнь. Вы не хотите, чтобы ваше счастье зависело от поведения других людей. Достаточно того, что ваше счастье зависит от вашего поведения. Если вы ограничиваете условиями поведение других людей, считайте, что у вас большие проблемы.

Самые разные события заставят вас почувствовать желание закрыться. Но вы можете выбирать, следовать ему или же отпустить. Ваш разум будет твердить вам, что неразумно оставаться открытым, когда происходят такие вещи. Но время вашей жизни ограничено, и что действительно неразумно, так это отказаться от наслаждения им.

Если вам сложно запомнить все это, медитируйте. Медитация укрепляет центр вашего сознания, так что вы всегда будете достаточно сознательны, чтобы не позволить вашему сердцу закрыться. Вы будете оставаться открытым, отпуская и избавляясь от склонности закрываться. Вы просто расслабите ваше сердце, когда оно начнет сжиматься. Вы не обязаны постоянно изображать счастье; вы просто должны оставаться довольными. Вместо того чтобы жаловаться, наслаждайтесь разнообразием происходящих с вами событий.

Безусловное счастье – это ваш высочайший путь и высшая техника, поскольку она решает все проблемы. Вы можете обучаться приемам йоги, таким как позы и медитация, но что вы будете делать в остальное время? Техника безусловного счастья так хороша, поскольку она помогает вам определить, что делать с вашей жизнью – вы отпускаете себя, чтобы оставаться счастливым. Насколько позволяет ваша духовность, вы будете расти очень быстро. Человек, который действительно делает это каждую минуту каждого дня своей жизни, заметит, как очищается его сердце. Это происходит потому, что он больше не вмешивается в то, что происходит. Он заметит, как очищается его разум, поскольку он больше не ввязывается в воображаемые мелодрамы. Его Шакти (Дух) будет пробуждаться, даже если он ничего о нем не знает. Он узнает счастье, которое находится за пределами человеческого понимания. Этот путь определяет как повседневную, так и духовную жизнь. Лучший подарок, который мы можем сделать Богу, это с удовольствием принимать его творение.

Как вы думаете, Богу нравятся больше счастливые или несчастные люди? Ответить не сложно. Просто представьте себя на месте Бога. Вы создали небо и землю, чтобы играть и экспериментировать, спустились проверить, как дела у людей. Спрашиваете первого встречного: «Как поживаешь?»

Человек отвечает: «Что ты имеешь в виду?»

«Нравится ли тебе здесь?»

«Нет, мне не нравится».

«Почему? Что не так?»

«Ну вот это дерево кривое; я бы хотел, чтобы оно было ровным. Тот человек встречается с кем‑то другим, а вот тот человек задолжал сто долларов за телефон. У этого типа машина лучше, чем у меня, а вот тот нелепо одевается. Это просто ужасно. Помимо прочего, у меня слишком большой нос и чересчур маленькие уши, а пальцы на ногах совсем странные. Я не испытываю счастья от всего этого. Мне все это совсем не нравится».

Бог скажет: «Ну хорошо, а как насчет животных?»

«Животные? Муравьи и комары постоянно кусаются; они омерзительны. Я не могу выйти ночью на улицу, потому что кругом все эти твари. Они воют и гадят везде, мне все это совсем не нравится».

Неужели вы думаете, Бог будет слушать все это? Он скажет: «Ты считаешь, что я отдел жалоб?» и отправится навестить кого‑нибудь другого. И снова спросит: «Как поживаешь?»

Человек ответит: «Я в восторге».

Бог скажет: «Здорово! Как тебе все это нравится?»

«Красота! Все, на что я ни посмотрю, пробуждает во мне волны радости. Я смотрю на это скрученное дерево; оно меня просто восхищает. А этот муравей залез и укусил меня, это так удивительно, что крошечный муравей может быть настолько храбр, чтобы укусить такого гиганта, как я!»

Теперь попробуйте догадаться, с кем Бог предпочтет проводить время. Одно из древних имен Бога в учении йоги – Сатчитананда – Вечность, Постоянное блаженство. Бог – это экстаз. Бог так высоко, как только возможно. Если вы хотите приблизиться к Богу, научитесь быть радостным. Если вы добровольно будете оставаться счастливым и в центре своего сознания, вне зависимости от того, что происходит, вы найдете Бога. И тут начнется самое удивительно. Да, вы обретете счастье, но это ничто по сравнению с тем, что вы на самом деле получите.

Как только вы пройдете через испытание огнем и будете абсолютно убеждены, что сможете это отпустить, несмотря ни на что, спадет завеса, закрывающая ваше сердце и разум. Вы окажетесь лицом к лицу с тем, что находится за пределами вас самих, поскольку больше не будет необходимости цепляться за вашу личность. Когда вы наиграетесь со всем конечным и ограниченным, вы откроете для себя вечность и бесконечность. Тогда слово «счастье» уже не будет годиться, чтобы описать ваше состояние. Больше подойдут слова экстаз, блаженство, раскрепощение, Нирвана и свобода. Вас захлестнет радость, и чаша ваша будет переполнена.

Это прекрасный путь. Будьте счастливы!

Назад: Глава 14. Освобождение от иллюзии прочности
Дальше: Глава 16. Духовный путь непротивления