Войти в систему
Войти с помощью соц. сетей:
Элизабет Грейс Сондерс
Однажды в январе я задала себе вопрос: «Как сделать так, чтобы добиться профессионального роста без усилий?» Найденный мною ответ был прост: сосредоточиться на согласовании целей.
Многим людям не удается выполнить свой годовой план профессионального развития, поскольку они ставят перед собой слишком много целей — целей, к которым они «должны» идти, но которые не вдохновляют их. Например, возможно, они говорят себе, что им нужно прочитать гору книг, чтобы больше узнать, не отстать от коллег или просто следить за новыми публикациями по своей теме. Но, если чтение книг кажется неприятной обязанностью, вряд ли они добьются прогресса, а в конце года будут ругать себя за то, что не выполнили задачу. Такая цель может казаться подходящей для их профессиональной роли, однако не соответствовать индивидуальным предпочтениям или амбициям.
Если вы хотите профессионально расти и знаете, каких целей надо для этого добиваться, выберите одну или две ключевые области, действительно важные для вас.
Например, в этом году я решила сделать своей основной целью профессионального развития написание заявки на издание новой книги. Я знала, что движусь в правильном направлении, так как испытывала длительный прилив энергии в связи с этой идеей. Она крутилась у меня в голове с осени, и я не могла дождаться января, чтобы начать.
Ничто в этой задаче не выглядело так, будто я что-то «должна». Скорее я чувствовала, что не могу не взяться за нее. Работа над заявкой сопровождалась радостным волнением, и я была готова пожертвовать другими делами, чтобы выделить на нее время. Совпадение внутреннего желания и внешней цели сделало процесс продвижения практически не требующим усилий.
Чтобы начать думать о собственных целях профессионального развития, для начала задайте себе три вопроса:
Эти три вопроса помогут вам понять, что мотивирует вас изнутри. Кроме того, я рекомендовала бы максимально сократить число целей, чтобы полностью сфокусироваться на них.
Выбрать то, над чем вы хотите работать, часто бывает легче, чем собственно двигаться к цели, в первую очередь когда у вас есть другие рабочие обязательства.
Чтобы достичь поставленных целей, надо убедиться, что вы можете выделить на эти усилия время. Выделение времени на достижение цели — неотъемлемая часть процесса ее постановки.
Мне всегда очень нравился тайм-блокинг как метод распределения времени на важные дела. Но в прошлом я использовала для целей профессионального развития время в промежутках между выполнением других рабочих обязанностей, например, между коуч-сессиями с клиентами. Даже когда я писала две первые книги, я выделяла на это максимум по полдня. Таким образом, у меня было время сконцентрироваться, но в конце концов я работала дольше, когда занималась особыми проектами. Однако в этом году я решила, что хочу распределять время так, чтобы это больше соответствовало моим приоритетам. Я стала еженедельно выделять целый день (среду) на работу сначала над заявкой и потом, когда ее приняли, над самой книгой. Но я не просто записала это себе в календарь, а сделала еще один шаг: стала работать вне офиса по вторникам и средам, чтобы люди знали, что по средам я занята написанием книги и отвечу на электронные сообщения, поступившие за эти два дня, только в четверг.
Поначалу такой режим казался неудобным, и я волновалась, что не буду все успевать. Но сделав его с начала года стилем жизни, я поняла, что он не только возможен, но и прекрасен. Я преодолела свое заблуждение, что в случае крупных проектов мне следует трудиться больше.
Выбрав одну или несколько целей профессионального развития на год, я призываю вас применить аналогичный подход и увязать конкретное время выполнения с целями — эта стратегия даст результаты и не потребует ваших усилий. Большинство людей не могут выделить целый день в неделю, но почти каждый в состоянии начать оставлять на цели профессионального развития больше времени, чем сейчас. Возможно, коллеги не сразу привыкнут, что вы не всегда доступны. Но, скорее всего, вы сможете последовательно инвестировать в собственный рост.
Для этого решите, какие дни и время можете посвятить продвижению к своей цели. Возможно, у вас получится, как у меня, выделить целый день (или посвятить его учебе), либо же вам понадобятся более короткие периоды времени. Например, некоторые мои клиенты, которых я консультирую по вопросам управления временем, выделяют два-три часа в среду утром, приходят в офис пораньше пару дней в неделю или выбирают будний вечер либо утро выходного дня, чтобы потратить час на решение поставленных задач. Попробуйте одну стратегию и посмотрите, подходит ли она вам. Если она устраивает вас и ваших коллег, придерживайтесь ее. Если нет, корректируйте дни или время, пока не найдете подходящий вариант.
Если вы планируете работать над профессиональным развитием в течение дня, возможно, вам придется договориться с начальником, прежде чем ввести эти изменения. Я также рекомендую закрыть дверь, уйти в переговорную или работать из дома. Ограниченное пространство отлично помогает не отвлекаться на текущие совещания.
Точное количество времени, которое вы можете потратить, будет разным в зависимости от других ваших обязанностей. Но важно, чтобы вы регулярно выделяли время на цели профессионального развития. Сначала вам может быть некомфортно, но позже ощущения станут более естественными. Так вы достигнете согласованности между тем, что для вас важно, и тем, во что вы вкладываете время.
Если ваши цели профессионального развития отражают именно то, что важно для вас, и если вы будете тратить время в соответствии с этими целями, в предстоящем году вам покажется, что вы добиваетесь результатов без всяких усилий.
__________
Элизабет Грейс Сондерс — консультант по вопросам управления временем, основатель компании Real Life E Time Coaching & Speaking, автор книг How to Invest Your Time Like Money и Divine Time Management. См. подробнее на .
Войти с помощью соц. сетей: