Книга: Батарейка для топа. Как, оставаясь в бизнесе, сохранить здоровье, энергию, мотивацию и радость жизни
Назад: Время расставлять приоритеты
Дальше: Три жизненные силы. Три уровня

Три составляющие = «отлично»

Эта технология трехступенчатая, и не случайно. Любая восточная философия рассматривает человека как триединую систему: тело, разум, дух. Соответственно, человек может быть счастлив, когда всего три эти его составляющие находятся в идеальном балансе. Когда вы оцениваете себя на «отлично» и вы действительно живете на «отлично». А если, допустим, с физической точки зрения вы чувствуете себя супергероем, но с психологической – реально не всё так хорошо? Подумайте, почему с олимпийскими сборными всегда работают психологи? Спортсмен может быть на уровне высшего пилотажа подготовлен к соревнованиям. Но перед выступлением растерялся, расстроился – и результата, скорее всего, в таком состоянии он уже не достигнет. Или же можно чувствовать себя на «отлично» психологически, но быть безнадежно больным или с какими-либо ограниченными возможностями – вряд ли это «отлично» во всех смыслах…







И дальше: если вы в прекрасной физической форме, в идеальном состоянии с психологической точки зрения, вроде всё ведь неплохо. Но в жизни нет цели, нет понимания. Ощущение неопределенности, неуверенности. Переживания за будущее. То есть ваш «дух сломлен» – есть такое выражение. Это ведь тоже уже не «отлично». И говорить в этом случае, что вы успешны, идеальны, – нет, к сожалению, не получится.

Именно эти три составляющие и определяют вашу жизнь. Как выяснить, кто вы с точки зрения тела, разума и психологии, духа? Кто вы есть на самом деле? Вот здесь и нужна эта технология. Вы определяете основу, на которую затем всё и собираете.

С точки зрения тела необходимо определить базовые тактико-технические характеристики. Эта сущность познается лучше всего посредством аюрведы и дош: вата, питта, капха. Вода, огонь, земля, воздух. И в зависимости от того, кто вы есть, на основе физиологии определяются уровни нагрузки: прежде всего питание, режим дня. Сколько вам надо солнца, или, может, вы «лунный» человек. Во сколько необходимо ложиться спать и когда вставать. Разобравшись в этом, вы можете закрыть уже половину своих проблем. Почему? Потому что у вас начинает «подзаряжаться» батарейка. Или как минимум ее заряд не расходуется на переваривание неподходящей пищи, на некомфортный лично для вас режим.

Знаете, многие (особенно мужчины) с уверенностью заявляют: мне нужно мясо, много мяса! Конечно, вы можете есть мясо. Особенно, если оно вам показано. В какое-либо определенное время, то или иное мясо, в том или ином его виде.

Все врачи аюрведы мне говорят о том, что мне хотя бы раз в неделю необходимо есть мясо. Я приучил себя к тому, что в полдень один раз в неделю я его ем. В лечебных и профилактических целях. Я сам понимаю, что это мне сейчас нужно. В полдень потому, что знаю: самый плотный прием пищи мне нужен именно в это время дня. Я приучил себя к тому, что больше ем в обед, и это помогает мне находиться в стабильном состоянии. Но следует помнить, что каждому типу нужна своя индивидуальная система.



Такие вещи стабилизируют вашу физиологию, ведь вы начинаете жить и привыкаете к собственным ритмам жизни.

Собственно, первый этап технологии состоит в том, что вы определяетесь с базисом и в соответствии с ним подбираете лично для себя рекомендации. Однако этого недостаточно. Ведь это всё еще не определяет, чем вы должны в жизни заниматься. Какие у вас интересы. Что вы можете лучше всего, существуя в социуме (а его никуда не деть). И как этот социум отзывается в вас.

И здесь вы переходите ко второму этапу самоопределения. На основе вашей гормональной системы вы определяете свою истинную природу. У нас 7 гормональных желез, выделяющих, соответственно, основные гормоны в организме. И обязательно только один из них – ведущий. Это он определяет вашу физиологию в соответствии с работой всей гормональной системы. Эти 7 типов обозначают, какие вы. Кто-то быстрый и многозадачный. Кто-то медлительный, зато дотошный. Вы можете выполнять скучнейшие рутинные задачи или, к примеру, петь и выступать на сцене. Вы можете добиваться целей и жестко управлять людьми. Или же, наоборот, можете управлять людьми так, что они идут за вами. Или можете идеально организовать коллектив для выполнения идеальной работы. Это всё достаточно быстро тестируется. И это всё действительно сразу видно. Теперь вы можете определить свои тактико-технические характеристики непосредственно применительно к социуму. Потому что здесь включается гормональная работа, позволяющая вам определить и ваше профессиональное направление, и ваших партнеров для успеха. Мы обязательно поговорим об этом позже. Ведь есть типы, которые сочетаются идеально, есть «со скрипом» результативно работающие вместе, а есть несочетаемые в принципе. Здесь можно высчитать, какая у вас будет семья. С кем вы легче сходитесь, а с кем совершенно не получится желаемого контакта. И если вы уже в отношениях, то на этом этапе сможете разобраться, как их дальше строить и развивать. Здесь вы начинаете понимать, такая или иная у вас коммуникация. Разбираетесь, почему, собственно, именно этот бизнес у вас никак не получается. Определяете, что вам нужно усиливать, в какую сторону двигаться и многое-многое другое. Освоив этот, второй, уровень, можно достичь уже 90 % успеха. Однако бывает так, что вы этот этап выстроили, и всё вроде у вас хорошо. Но есть какие-то непонятные, невидимые глазу вещи, которые вас либо сдерживают, либо, наоборот, в каких-то моментах помогают. Но понять, что это, вы не можете. И определить, выявить их на этом уровне – тоже никак.

Вот здесь включается третий этап. Это астрология. Сегодня существует много школ, которые доступно разъяснят, в чем вы сильны. Какие планеты и как на вас влияют. Какая дистанция у вас впереди. Положительная? Отрицательная? Из чего состоит ваша карма. Все эти моменты – такая «вишенка на торте» ко всей выстроенной конструкции, к понятной тебе работе гормональной системы.

Кстати, знаете ли вы, что типы гормональной системы положены в основу стилей восточных единоборств? Стиль Змеи, стиль Тигра – каждый по-своему отражает тип работы вашей гормональной системы. Стопроцентное соотношение пришедших из Древнего Востока стилей и видов в типологии тела. Соответственно, если со всем этим к третьему этапу вы уже разобрались, то для полноты саморазбора необходимо вникнуть в специфику астропортретов. И как приятный и такой необходимый бонус вы получаете рекомендации, связанные с влиянием звезд, планет и так далее.

На самом деле, дольше разъяснять, что и как делать, чем заниматься всем этим. Полную историю отражения себя со всеми рекомендациями мне удается «раздать» слушателям за двухдневный тренинг. Для того чтобы начать понимать: что есть, с кем выстроить взаимоотношения, куда бежать, что делать или ни в коем случае не делать. И это действительно работает. У многих людей жизнь переворачивается с головы на ноги. К примеру, работал человек в статусе генерального директора. А ему просто необходимо уйти в совет директоров и отвечать ни в коем случае не за финансы, а за коммерческое направление: ведь он идеальный коммуникатор. Или за международные связи, потому что он, оказывается, презентабелен. Владея такими знаниями, вы можете менять в компании топов и менеджеров среднего звена. Разбираясь, кто и на что способен, у кого какое предназначение, вы также можете выстраивать отношения в семье, налаживать общение с детьми и многое-многое другое…

Назад: Время расставлять приоритеты
Дальше: Три жизненные силы. Три уровня