Книга: Батарейка для топа. Как, оставаясь в бизнесе, сохранить здоровье, энергию, мотивацию и радость жизни
Назад: Видеть широко закрытыми глазами
Дальше: Работать над собой, чтобы светиться изнутри

О сексе и о поощрении

И мужчины, и женщины путают эти понятия. На мужчин очень действуют сексуальные отношения. Не все из вас понимают, как могут быть любовь и отношения с женщиной без секса.

Давайте рассматривать секс как данность. А вот язык любви – это поощрение. И, к сожалению, у партнеров чаще всего эти языки не совпадают. Но каждый уверен: то, что нравится ему, безусловно, нравится и его партнеру. А ведь это не так. Есть прекрасная книга (попробуйте подарить ее своему любимому человеку от сердца, без намеков), она называется «Языки любви». Это просто инструкция к действию. К примеру, вашей любимой просто необходимы похвала, добрые слова. Придя с работы, просто скажите ей, что она необыкновенная, потрясающая. «С чего ты взял?» – спросит она. Просто так. Если убедите ее, донесете до нее это – всё остальное и не нужно. Ее здесь любят, она здесь лучшая. Потребность закрыта.





Важно выяснить и определить ведущий язык вашего партнера. Всё остальное без этого, главного, ему будет неважно и ненужно. И что бы вы ни делали, если этого не будет, не будет ничего, никаких отношений.

И снова про счастье

Подсмотрите, чем живут дети. Если у вас пока нет своих, поизучайте чужих.

Я прихожу домой, открываю дверь, и они бегут ко мне навстречу с приветственными криками. Или если они что-то видят впервые и это что-то их удивляет, то они удивляются громко, искренне. Буквально через несколько минут вы переключили их внимание на что-либо другое – и у них уже совершенно другая реакция. А как они ссорятся? Навсегда, на всю жизнь, со смертельными обидами и ужасными огорчениями. Через 10 минут и один и другой всё забудут и как ни в чем не бывало продолжат играть и общаться. Всё это меняется в нашей жизни после 7-10 лет. И приходят в нее всякие «мне неудобно», «мне стыдно», «мне некомфортно», «это не важно», «не кричи», «так больше не делай». Всем этим мы начинаем забивать себя.

А ведь главная идея нашей жизни – быть счастливым, ловить и чувствовать это счастье каждый момент, здесь и сейчас. Это очень важно для аккумулирования энергии.

Главная задача на начальном этапе работы над собой – фокусировка. Уметь собираться, отбрасывать всё постороннее. Через тело – через йогу, через медитацию, через несложные и недлительные практики (по 15 минут, но ежедневно). Раньше моим железным правилом было по утрам качать пресс, отжиматься. Каждый день, что бы ни случилось. Не важно, проспал я или встал вовремя, в плохом или в хорошем настроении, бодрый или чувствую себя неважно, – 3 подхода по 30 плюс 3 подхода по 20. Сейчас нет. Каждое утро – йога и час медитации. И без этого я уже не могу. Вырабатывается навык: он позволяет и потом удерживать фокус на том, что я делаю и как я это делаю, в счастье я сейчас или по какой-то причине нет. Если не умеете фокусироваться, то, даже будучи в счастье, вы можете его не ощущать в полной мере или совсем.

Как рождается счастье? Чувственная радость очень коротка. Счастье же – на уровне мысли, и это истинная радость. Далай Лама говорит, что религиозный человек может испытывать глубочайшую радость благодаря вере в Бога, становясь его внутренним стержнем и источником спокойствия.

А человеку нерелигиозному требуется тренировка, чтобы ощутить эту самую радость на уровне ума.





Счастье идет изнутри. И тогда чувственное удовольствие отходит на второй план.





Это то, о чем мы говорили: романы и мелодрамы, театр, секс – это другой уровень радости. И если вы на более высоком уровне, то этот уровень счастья вас уже не устроит.

Через работу, через внутреннюю энергию вы это счастье, как солнце, взращиваете внутри и расширяете, а затем источаете его.

«Маленький профессор»

В психологии есть такое определение. Помните, что в каждом из нас живут родитель, взрослый и ребенок? А в каждом из них – еще по трое. В каждом ребенке есть родитель (!), и взрослый, и ребенок. Так вот, этот «маленький профессор» – он ощущает себя очень маленьким и незащищенным, потому что он ребенок в ребенке. И это такая своеобразная степень защиты, когда он лихо шутит «ниже пояса», на грани общение с близкими, колкие замечания: лишь бы хватануть хоть сколько-то энергии, если ею не делится ни взрослый, ни родитель, ни третий, ни четвертый… И всё. И он полностью высушен, ни капли энергии. И это проявляется.

Применительно к бизнесу такое ощущение себя не позволяет окружающим воспринимать вас серьезно. Нет вариантов и возможностей, что вас выдвинут на значимые посты, доверят серьезные проекты. Да и вы сами в таком вот состоянии не ощущаете себя руководителем, не можете заботиться о тех, кто рядом. Задавать рамку, транслировать спокойствие и поддержку. Так как вы сами о себе не позаботились, не смогли.

Основная задача – позаботиться о себе через наполнение себя. Карьерные возжелания (я хочу добиться вот этого, я хочу получить то-то), поверьте, не имеют никакого значения. Если вы пусты, люди это чувствуют. А если вы наполнены, так вам и вообще об этом думать не надо: пригласят, позовут, будут добиваться. Либо вы сами придете куда нужно, и люди под вас подстроятся.

Помните, мы говорили в начале книги о том, что сколько в вас энергии, такой у вас и бизнес? Это действительно так. Основная задача классного руководителя – быть всегда всем.

Быть прежде всего отцом, братом, мужем, сыном. Оказывать поддержку на работе вне зависимости от возраста и пола. Это основные мужские роли. Когда вы не сексуальность проявляете к противоположному полу, а собранность, искренность, заботу, поддержку.





Можно сказать:

– Максим, отличное поло, цвет и материал прикольный. Где ты его взял?





Или:

– Вот это ты вырядился сегодня! Что-то слишком яркое поло и фасончик на грани!





Почему?

Потому что вы играете с этого уровня, с уровня «маленького профессора». Он просто не позволяет действовать исходя из собственных интересов и признать то, что для тебя действительно важно.

Ваша основная концепция: наполнение энергией, забота о себе, выстраивание режима и графика сосредоточения – фокусировка. Действовать строго из позиций отца, брата, мужа. Если получается, то те самые сексуальные представительницы слабого пола сваливаются к вашим ногам сами.





Можно подойти к женщине и сказать:

– У тебя офигенная грудь!





А можно:

– Вы замерзли, долго здесь стоите? Могу ли я вызвать для Вас такси?





Чувствуете разницу? Так с любым ближним. И дома, и на работе. И если вы заботитесь о каждом из своих сотрудников, поверьте, вам это окупится. Главное – не растрачивайте себя впустую (помните правило треугольника).

Назад: Видеть широко закрытыми глазами
Дальше: Работать над собой, чтобы светиться изнутри