Настройка инструмента

Любую истину легко понять, когда она открыта.

Вопрос в том, как ее открыть.

Галилео Галилей

В начале этой книги было описано простое упражнение, которое позволяет правильно выровнять чакры. Вспомните, что их можно представить в виде драгоценных камней, которые расположены между небом и землей на сверкающей энергетической нити – вашем жизненном канале. Когда вы его выпрямляете, то настраиваете себя подобно тому, как музыкант натягивает или ослабляет струну на гитаре, чтобы получить нужный звук. Если все сделать правильно – звук будет красивым и приятным. Если же струна болтается или перетянута – она издаст резкий или унылый звук, потому что не сможет вибрировать с нужной частотой.

Жизнь наверняка заденет вашу самую чувствительную струну, при этом ее вибрации будут действовать на все, что есть внутри вас. В естественных условиях вибрация продолжается до тех пор, пока хватает энергии колебаний, – обычно несколько секунд. Если по струне ударить сильнее, звук будет громче, а вибрация продлится дольше. Чуть-чуть коснувшись струны, вы получите едва уловимый звук, а вибрация прекратится через пару мгновений.

Когда жизнь задевает нашу струну и тем самым пробирает до глубины души, мы обычно сообщаем об этом, ликуем, поем или сочиняем стихи. Если в это время кто-то случайно встретит нас на улице, он обязательно восхитится: «Ну ничего себе!» Если же что-то случается на работе, мы стремимся домой, чтобы немного расслабиться. Звоним другу и говорим: «Представляешь, что со мной сегодня произошло!», переводим разговор на другую тему, включаем телевизор или садимся читать книгу.

Во время одной из дальних поездок меня настигло известие о лесных пожарах в одном из районов Калифорнии, недалеко от моего места жительства. Огонь повредил и Харбин Хот Спрингс, служивший духовным центром для многих из тех, кто жил на берегу залива. Боль охватила душу, и я поняла, что надо немедленно поговорить с кем угодно, лишь бы меня согласились выслушать. Несмотря на то что я была далеко от дома и никто из моих собеседников ничего не знал о беде, я смогла выговориться, и это спасло от внутреннего опустошения.

Мы должны делиться тем, что лежит на душе, – это вернет внутреннюю гармонию. Однако не всегда получается выразить истину. Иногда нам просто не с кем поговорить, а иногда (это чаще происходит с детьми) кажется, что нам не поверят или не захотят выслушать. Люди могут высмеять наши переживания, да и на работе не всегда выразишь свои чувства, поэтому приходится удерживать вибрации, хотя они и просятся наружу.

Все наше тело – инструмент, на котором постоянно играет Божественный дух. Если что-то помешает естественной вибрации этого инструмента, то жизненные силы иссякнут и горловая чакра заблокируется. Когда мы говорим неправду, вибрация остается в теле, и со временем оно уплотняется, утолщается, теряет подвижность, то есть становится «замороженным». Конечно, затвердевшие ткани не могут легко вибрировать, и внутренний резонанс исчезает. Со временем дисгармония гасит и естественный резонанс тонких вибраций.

Нужно очень постараться, чтобы удержать необходимую силу вибраций и не дать ей улетучиться. Это похоже на то, как если бы у ворот горловой чакры поставили часового, чтобы ничего не могло выйти из нее. К сожалению, этот часовой не отличается сообразительностью. Он не понимает, кого выпустить, а кого нет. Он проверяет все, что проходит мимо, – даже творчество, естественное самовыражение, силу нашего голоса. Как на контрольно-пропускном пункте в аэропорту, он все замедляет и усложняет. Это выводит нас из резонанса с окружающим миром.

Горловую чакру блокирует ложь. Каждый раз, когда мы не до конца говорим правду, мы лжем другим, но мы также лжем и себе – своими поступками и мыслями. Когда мы были детьми, нас могли обманывать, или же мы жили в семье, где ложь была нормой. У неправды много обличий, но чтобы ее победить и открыть горловую чакру, необходимо говорить правду, слушать, когда другие люди рассказывают свою правду, и жить в гармонии с великими истинами. Это усилит вашу творческую натуру и даст больше пользы от общения с другими людьми.

Упражнение: находим свою песню силы

Если вы понаблюдаете за тем, как играют маленькие дети, то увидите, как они двигаются и шумят одновременно. Они пританцовывают и напевают одну и ту же фразу, словно мантру. Прислушавшись, вы заметите, что в ней есть свой ритм, а тело ребенка двигается в такт звуку. Это упражнение предлагает вам подвигаться так, чтобы найти свою песню силы.

• Определите место, где можно спокойно ходить, шуметь и не остерегаться насмешек. Подойдет и гостиная в вашей квартире, но лучшее место – в лесу или на пляже, где вы будете одни. (Вы также можете выполнять это упражнение с другими людьми, и тогда никто не будет чувствовать себя глупо.)

• Начинайте ходить и издавать звуки в такт вашей походке. Все равно, что это будет: ритмичное гудение, бессмысленные слова, какие-то фразы наподобие «буу-ээм-о-эп, буу-ээм-о-эп» или «ин-ди-ба-ба, ин-ди-ба-ба». Конечно, это всего лишь примеры, у вас будут свои фразы!

• Когда вы расслабитесь и найдете ритм, начинайте ходить более целенаправленно и уверенно. Сосредоточьтесь на энергии в ногах и каждый шаг делайте намеренно, но в то же время сохраняйте ритмичность движений, позволяя энергии свободно протекать по вашему телу.

• Когда шаги начнут выражать вашу силу, сделайте так, чтобы эта сила излучалась через звуки. Они могут отличаться от тех, с которых вы начинали. Все должно происходить гладко, без усилий или слишком усердной работы мозга. Пусть звуки возникают спонтанно.

• Продолжайте ходить энергично до тех пор, пока в мозгу не появится мелодия и звуки не станут повторяться: это и будет ваша песня силы. Она должна быть простой ровно настолько, чтобы вы могли ее запомнить и при необходимости повторить.

• Как только нашли свою песню, начинайте ходить медленно, но продолжайте петь. Обратите внимание на то, в каком состоянии пребывают горловая и третья чакры.

• Запомните этот звук или запишите. В следующий раз, когда надо будет подзарядиться, повторяйте песню силы, а еще лучше – опять начинайте энергично ходить и петь!