I. Дыхание

1. Душевное волнение передает импульс дыханию, в ответ же дыхательные мышцы сдерживают этот импульс и мешают свободному течению дыхания.

2. Неправильная осанка (впалая грудь, затрудняющая работу межреберных мышц при дыхании, или согнутая спина, которая мешает свободной работе диафрагмы).

3. Контроль дыхания со стороны большой мускулатуры, который сводит на нет связь между эмоцией и дыханием.

II. Голосовые складки и гортань

Если дыхание несвободно, ответственность при извлечении звука во многом ложится на тонкие мышцы гортани. Эти мышцы, не предназначенные для подобного процесса, напрягаются и расстраивают свободную игру голосовых складок.

III. Резонаторная система

1. Напряжение в гортани блокирует связь голоса между резонатором горла и грудным резонатором, препятствуя звучанию в грудном резонаторе.

2. Напряжение корня языка, мягкого нёба, лица и шеи мешает свободному использованию носового и головного резонаторов, препятствуя звучанию в среднем и верхнем регистрах.

IV. Артикуляционная система

Когда дыхание несвободно и не может подкрепить звучание, язык пытается компенсировать эту недостаточность и его артикуляционные способности ухудшаются. Привычные психологические зажимы также часто мешают четкой артикуляции губ. Работая над голосом, нужно помнить два основных правила: а) неясное мышление – существенное препятствие к чистоте артикуляции; б) подавление эмоций – не менее существенное препятствие к свободе голоса.

* * *

В заключение необходимо подчеркнуть две психофизиологические особенности метода Кристин Линклэйтер, обусловливающие его высокую эффективность. Во-первых, она придает большое значение развитию резонансных вибрационных ощущений: «касание звука» (т. е. ощущение), «резонаторная лестница», «вибрации процветают, когда мы к ним внимательны» и др. А во-вторых, резонанс и дыхание она рассматривает не как отдельные независимые друг от друга явления, а как единый психофизиологический процесс (см. эпиграф к разд. 4), ибо весь дыхательный тракт – это система резонаторов, и любые дыхательные движения в процессе речи так или иначе влияют на резонансные свойства голосового аппарата. Ее ярая и точная эмоционально-метафорическая терминология наилучшим образом способствует успешности ее метода.

Ознакомление с методом Кристин Линклэйтер безусловно полезно не только педагогам по сценической речи, но и вокалистам (В. М.).