Войти в систему
Войти с помощью соц. сетей:
Что такое медитация? Это не подмена жизни, а определение пути и направления движения. Очень часто люди, начиная заниматься духовным развитием, пренебрегают обыденностью. Это неправильно. Жизнь находится там, где физическое тело. Оно пребывает в эпицентре жизни. Если я переместился из комнаты в комнату, жизнь переместилась вместе с моим телом. А вот мысли могут остаться в другом месте, и не только не пойти за телом, но и улететь на улицу. Физическое тело в таком случае пребывает в разрыве с ментальным. Если мы думаем о ком-то или о чем-то далеком, нас здесь, в физическом месте, нет. Достаньте и верните себя в жизнь! Ментальные процессы хороши, когда они неподалеку от того места, где вы пребываете. Вы скажете: а как же помечтать, запланировать, визуализировать будущее? Есть время, когда нужно написать план. Это выделенное время. Затем вернитесь и присутствуйте в своей жизни.
Мечты, фантазии, иллюзии, а также визуализации – это запрос, просьба, желание. Будущего нет, поскольку физическое тело туда не попадет. Прошлое нам тоже не вернуть. Мы пребываем в переходе, который называется Настоящее.
У меня в начале пути был такой случай: уверовал в себя, доволен собой, медитирую: «Я молодец, сил полно!» Вдруг вижу, кто-то из меня ушел. Ушел, не прощаясь. Я встрепенулся: куда вы? Так у тебя ж всего полно! Не выходя из медитации, бросился искать «беглецов». А пространство построено так, что не уследишь! Что угодно может исчезнуть навсегда. Вернулся и стал искать тех, кто меня обслуживал. Понял, что нужна медитация в течение нескольких дней. Я решил самого себя возвращать на ментальном уровне. А на физическом уровне ушел на неделю в отпуск. Через 3–4 дня нашел «беглецов» и «предателей», выслушали, согласились вернуться. Более того, заверили, что «пошутили». И только потом выяснилось, что на самом деле из меня ушло то, что должно было уйти, что уже отработало.
Теперь должно было прийти другое, новое знание и самоощущение. Но для его прихода мне нужен был испуг, попытка переделать себя, вернуть канал, который нельзя терять! Страх Бога – это страх потерять то, что нас держит на земле.
Никогда не жалуйтесь, что устали. Усталость – это плохо, но нет плохого без хорошего, равно как и наоборот: стоит чего-то достичь, приходит компенсация в виде плохого. Баланс плохого и хорошего всегда соблюдается. Когда вы упрямо твердите об усталости, вас заставят пройти сначала весь путь! Как в компьютерной игре, вернут на предыдущий уровень. Жизнь должна получаться, но – с определенным трудом. Знание всегда на ступень выше той ступени, где мы уже стоим.
В Израиле говорят о престарелом возрасте «добрая седина», когда человек с хорошим здоровьем доживает до 120 лет. Быть горшечным цветком в старости – это плохо. Чтобы заработать «добрую седину», мы должны тяжело поработать и, может быть, долго работать. Но не желайте себе «хорошего результата» работы: результат – это конец пути!
Приходит ко мне пожилой человек, С. Я., и жалуется: у меня постоянный запор. Ему 85 лет, ничего не болит, но «связи мозга с кишечником» нет. Просит помочь восстановить эти функции. Я ему говорю: пейте слабительные и не думайте о плохом!
У человека хороший ясный ум, острое понимание, но запор не дает спокойно жить. Мы с ним прошли ментальный путь, очистились, а он зациклился на запоре. Более того, потому что не решили его проблему, он разуверился и свернул с пути. И все сломал! Он думал, что раз я не вылечил запор, значит, ему можно вообще обходиться без меня. Но сам он ничего не смог, свернул с пути, наделал ошибок и прибежал с новыми проблемами.
Я решил проверить, для чего ему дан запор? Промедитировал, встретился с наставником, который предложил мне непосредственно и буквально покопаться в фекалиях моего подопечного. Мне было неприятно. Наставник сказал: «Не хочешь – не надо! Не решай эту проблему. Подопечный носит тебе испражнения, навешивает на тебя свои проблемы. Не решай их! Потому что день решения проблемы будет днем конца твоего подопечного». Я передал С.Я., что Там сказали: с запором жить можно, без запоров – смерть! Подопечный все понял и снял проблему.
Человека наградили проблемой. Человек пришел к бабке-знахарке, она «заговорила», убрала проблему. Не исследовав мыслительный процесс человека, не разбираясь с системой его мировоззрения, мироздания. Если вам именно это нужно – тогда лучше к ближайшему знахарю и обращайтесь, не тратьте время по пустякам.
Кто-то, конечно, приходит и ко мне исключительно с целью вылечить больное колено, а заодно поделиться проблемами. Человек поговорит со мной, сам себе поставит защиту и уходит. К сожалению, потом возвращается за моей энергией, но это его право!
Человека, желающего навесить на меня свои проблемы, не снимая их с себя, я выгоняю, мне его проблемы не нужны!
Я занимаюсь всерьез с теми, кто осознал, что есть проблемы, или только догадался, но уже готов тратить время на познание с целью разрешить проблему.
Есть люди, осознающие проблемы, которые просят «поколдовать», чтобы у них появился шлюз – грешить дальше. Это для меня вредно! Я таким не буду заниматься никогда, мне же воздастся!
Медитации как таковые интересуют меня только с одной позиции: как помочь человеку достичь баланса и избавиться от иллюзий. Меня не интересует, скажем так, достижение человеком просветления, оно придет само, этот момент невозможно пропустить, поэтому его не стоит ждать.
Все мои медитации очень короткие и действенные, что означает следующее: мы выполняем именно те действия, которые приводят в итоге к нужному нам изменению в жизни. Медитация – это не что-то эксклюзивное и доступное только привилегированным или какой-то малой части населения.
Медитация – личное внутреннее пространство каждого человека, которое он либо использует для своей жизни, либо бегает от него постоянно.
На самом деле для медитации ничего не требуется, нужно просто собраться и в какой-то момент сесть, закрыть глаза, попытаться посидеть в тишине хотя бы несколько минут, не давая возможности мыслям, которые наплывают, овладеть тем внутренним пространством, которое я называю медитацией или медитативным пространством.
В моей практике я использую не столько медитации, сколько управляемое воображение. Обучить этому можно каждого, потому что нет людей, которые не могут закрыть глаза и просто посидеть молча несколько минут. Уметь что-то делать заранее для этого не надо. Необходимо просто желание пообщаться внутренне с самим собой.
Такое путешествие, или медитация, может проходить в нескольких фазах состояния сознания.
В первой фазе вы находитесь в полном сознании, полностью весь процесс медитации, от начала до конца. В этой фазе ваше сознание не дает вам войти в самые глубины, и вы плаваете на поверхности.
Вторая фаза – когда вы вроде бы засыпаете, но во время этого сна точно знаете, что что-то делаете. По сути это не сон, а действие, потому что ваше сознание просто отключилось от тела, вы освободились от контроля разума, и идет стопроцентная работа, даже если вам кажется, что вы витали в облаках и непонятно что делали. Подсознание, ваша настоящая сущность на 100 % знает, какие шаги необходимо делать, и когда вы ослабляете свой контроль и перестаете ее направлять, она делает все, что нужно, в миллион раз быстрей и эффективней. За пять минут такого сна вы можете выспаться так, как будто спали пять-шесть часов. И если вам кажется, что во время такой глубокой медитации вы улетели непонятно куда, то не беспокойтесь, не вините себя. Это значит, что вы улетели именно туда, где эти действия необходимо было делать.
Медитацию лучше всего проводить в состоянии усталости, когда хочется спать. Главное, в момент перехода в медитативное состояние, перед тем как уснуть, успеть задать цель, то есть дать задание своему подсознанию. Только потом засыпать. Такая медитация более эффективна, чем обычная. Но входите в это состояние с мыслью, что медитация необходима для выполнения определенной работы, а не для того, чтобы поспать.
Войти с помощью соц. сетей: