Отработка ключевого убеждения на тета-уровне
Приступать к отработке ключевых убеждений на тета-уровне можно лишь после того, как вы получили на практике представление о тех новых чувствах, которые вы хотите получить взамен. Если вы это сделали, выполнив предыдущее упражнение, то препятствий к дальнейшей практике нет.
Упражнение
Замена ключевых убеждений на тета-уровне
Решите, какое ключевое убеждение и связанное с ним чувство вы хотите заменить и что вам необходимо получить взамен. Например, вы хотите заменить убеждение «Я жертва» и связанное с ними чувство «Я чувствую себя пешкой в руках других».
Заземлитесь, выйдите на Седьмой план, встретьтесь с энергией Создателя и почувствуйте себя в волнах безусловной любви.
Скажите: «Создатель, отмени ключевое убеждение „Я жертва“ на базовом, генетическом уровне и уровне души, заверши его на историческом уровне и замени ключевым убеждением „Я управляю своей жизнью“ на всех четырех уровнях».
Поблагодарите Создателя, скажите: «Это сделано, сделано, сделано».
Попросите Создателя: «Покажи мне это!» и свидетельствуйте происходящие перемены: представьте, что переместились в свое энергетическое поле и видите в нем яркую вспышку – так старое убеждение сменяется новым. Одновременно представляйте, как новые энергии вливаются в вас (как в предыдущем упражнении).
Вернитесь в обычное состояние сознания и при помощи мышечного теста убедитесь, что замена ключевого убеждения и соответствующего ему чувства произошла на всех четырех уровнях.
Негативные ключевые убеждения – основа большинства страданий в нашей жизни. Когда мы докапываемся до них, отменяем или замещаем их другими, позитивными, жизнь меняется, потому что мы перестаем страдать. Теперь всем, что мы делаем в жизни, руководят не страдания, а радость и вера в себя. Как следствие, меняется жизнь. Ведь когда мы что-то делаем по причине страданий, боли или страха – мы лишь создаем еще больше боли, страданий и страхов. Так, человек, который боится потерять деньги, может очень неудачно вложить их, потому что им движет страх или паника, а это плохие советчики. И наоборот: человек, которым руководит радость жизни, предвкушение удачи и перемен к лучшему, выбирает оптимальные варианты вложения денег и выигрывает.
Вот так наши убеждения определяют нашу жизнь, вот почему так важно с ними работать.
Страх исчезнуть – разновидность ключевого убеждения
Сейчас мы поговорим еще об одном ключевом убеждении, которое есть абсолютно у всех людей. Оно не лежит на поверхности, и все же можете быть уверены, что оно у вас есть. И при некотором желании вы сможете легко найти его у себя.
Это убеждение можно сформулировать так: «Я боюсь исчезнуть», или: «Я боюсь превратиться в ничто».
Но это не страх смерти, как можно было бы подумать. Практически все люди, и даже атеисты, верят, что со смертью они не исчезнут совсем. Они хотят остаться жить в детях, внуках и следующих поколениях, оставить людям плоды своего труда, будь то книги, картины или построенный своими руками дом. Те, кто верит в бессмертие души, надеются на продолжение существования в другом облике. И для тех, и для других самое страшное – это исчезнуть совсем. Стать пустотой, уйти бесследно. Как видим, этот страх даже пострашнее страха смерти, потому что даже смерть, оказывается, оставляет надежду на что-то еще!
Именно это ключевое убеждение – а точнее, ключевой страх – является корнем всех других преследующих нас страхов. А значит, порождает огромное количество страданий.
Откроем секрет: этот ключевой страх полностью рассеивается, когда мы всей душой принимаем существование Бога и его любовь. Если есть Бог и мы являемся его частью, и можем соединиться с ним, ощутить его любовь – то никакой пустоты, никакого «ничто» больше не существует. А когда рассеивается ключевой страх – рассеиваются и все прочие, порожденные им страхи.
Вы сами можете проверить, в основе каких ваших страхов лежит это ключевое убеждение о том, что вы можете превратиться в ничто. Для этого нужно исследовать ваши страхи точно так же, как вы исследовали убеждения, чтобы докопаться до их корня. Делается это тоже методом диалога с самим собой. Но здесь самыми важными вопросами, которые вы должны задавать себе, помимо «Почему?», являются: «Что произойдет, если это случится?», «Что будет дальше?» и «Что самое страшное может произойти вследствие этого?» При этом в диалоге надо идти до самого конца, не останавливаться на ответе «Я умру», идти еще дальше, пока корневой страх не проявит себя.
Вот пример:
– Я очень боюсь высоты.
– Что произойдет, если ты окажешься на большой высоте?
– У меня закружится голова, ноги станут ватными, я потеряю опору под ногами.
– Что самое страшное может произойти в результате?
– Я могу сорваться вниз и разбиться.
– Что будет дальше?
– Я буду истекать кровью и умру в страшных мучениях.
– Что будет дальше?
– Мои близкие будут горевать.
– Что будет дальше?
– Меня похоронят.
– Что самое страшное может произойти в итоге?
– Меня постепенно забудут.
– Что будет дальше?
– Жизнь будет продолжаться, как будто меня и не было.
– Что самое страшное произойдет в итоге?
– Я исчезну, превращусь в ничто.
Возможно, вы обнаружите какой-то другой ключевой страх, или вам захочется сформулировать его по-другому.
Например, в зависимости от своих верований и представлений о жизни и смерти кто-то может сказать:
• «Я окажусь в аду».
• «Бог отвернется от меня».
• «Моя душа будет вечно мучиться».
Так или иначе – это все разновидности страха стать ничем. Как видим, страх высоты – это лишь маска, которой прикрывался этот корневой страх. Как и большинство страхов и фобий – лишь маски, за которыми прячется именно он!
Разоблачить его – уже значит наполовину освободиться.
Прочитав приведенный выше диалог, вы можете решить, что подобная процедура обнаружения корневого страха – слишком жестокое испытание. Для этого действительно требуются бесстрашие, мужество и решимость! Поэтому ведите с собой такие диалоги лишь тогда, когда чувствуете в себе для этого достаточно силы, когда вы настроены позитивно и находитесь в бодром состоянии духа. Если же вы чувствуете себя слабым, уставшим, чем-то расстроенным, лучше отложить эту работу до того момента, когда почувствуете себя лучше.
К сожалению, другого пути нет! Чтобы отработать страх, мы должны пройти его до конца. Не прятаться от того, чего мы боимся, а посмотреть страху прямо в лицо. Так вы бросите вызов страху. А когда мы бросаем вызов страху, он ослабляет свою хватку и уже не так пугает нас.
