Созидание и разрушение

Чтобы отправиться по своему пути, вначале нужно его осознать, затем избавиться от всего, что задерживает и ограничивает вас, и лишь затем уже приниматься за созидание.

Разрушительные силы

Практикующие шаманы никогда не боятся проявления разрушительной силы, потому что они понимают, что разрушение – это часть цикла, которая необходима для того, чтобы открыть место чему-то новому.

Каждый человек имеет возможность наблюдать эту силу в течение года, когда весна сменяет зиму, а осень – лето. Для продолжения жизни нужно движение и развитие, без этого наступает застой, который грозит перейти в упадок. Многие великие цивилизации прошлого ушли в небытие именно потому, что остановились в своем развитии, считая, что достигли вершины. Старое отмирает, уступая место новому.

Вы уже проходили это сами, когда стирали свою историю, забывали о прежней жизни, собираясь начать практиковать шаманизм. Вы переживали символическую смерть для того, чтобы родиться заново в новом обличье.

Для того чтобы эффективно практиковать шаманизм, нужно привести в порядок свою жизнь, изменить некоторые привычки, избавиться от ненужных вещей, от прошлых привычек, которые создавали эмоциональные привязки, убрать из жизни токсичных людей, встроить новые привычки и изменить образ жизни, если он не дает вам возможности двигаться дальше.

Все эти накопленные за годы привычки, вещи, сложные отношения – они забирают часть вашей силы, вы продолжаете бегать по кругу, как белка в колесе, не давая себе возможности остановиться и увидеть картину со стороны.

Вам пришлось пройти через символическую смерть в самом начале, во время посвящения и инициации, вы меняли свой взгляд на мир, теперь пришло время проверить, насколько вы убрали из своей жизни все ненужное, что является ограничителем для вашего развития.

Такие проверки нужно устраивать себе периодически, проверяя, не вернулись ли старые привычки, не накопили ли вы снова чего-то, что мешает вам двигаться дальше, не продолжаете ли вы находиться в бессмысленных отношениях лишь потому, что просто привыкли к какому-то человеку. Разрушая старые, отжившие привычки, вы пользуетесь темной энергией, которую оборачиваете себе на пользу и которая в итоге работает на ваше развитие. Так же как и отслеживая свои негативные эмоции, вы находите свою боль, и в итоге она становится вашим лекарством, помогая вам найти способ решения проблемы.

Практика

Проверка мировоззрения

Для того чтобы понять, образовали ли вы привязки к своим новым взглядам, нужно выделить какое-то время в течение дня и включить состояние наблюдателя. В это время отслеживать все негативные реакции, которые возникнут у вас на чьи-то высказывания, поступки, действия.

Нужно отмечать и раздражение, либо желание ввязаться в спор, либо осуждение.

После выхода из состояния наблюдателя запишите все ваши наблюдения на листке бумаги и посчитайте – сколько раз за это время вы ассоциировали себя со своими мыслями? Что вызвало у вас самую сильную реакцию? Где вам приходилось сдерживать себя, чтобы не вступить в спор с человеком, который высказывал свое мнение?

После проставьте баллы силе своей реакции от одного до десяти. Перепишите список, поместив наверх реакции, которые получили наибольшее количество баллов.

Посмотрите, на что именно была направлена ваша реакция? Возможно, вы с удивлением обнаружите, что вас каждый раз цепляет что-то очень похожее, связанное с каким-то сформированным вашим убеждением.

Попробуйте сформулировать это убеждение. Определите, к какой сфере жизни оно относится? Касается отношений между людьми, работы, карьеры, религии, искусства, увлечений, денег, агрессии? Ощутите, насколько сильно оно проросло в вас? Почему вы цепляетесь за него? Почему позволяете этому убеждению вести вас по жизни?

После того как вы увидите, в чем заключается суть вашей позиции, сформулируйте позицию противной стороны. Для этого вам, возможно, придется отстраниться от себя и попробовать отождествиться с человеком, который высказывает другую точку зрения.

Ощутите мир из этой точки, посмотрите на свое мнение его глазами. Что вы чувствуете? Изменилось ли ваше отношение к этому человеку и его точке зрения?

Затем вернитесь к себе и своим взглядам. Посмотрите, насколько вы цепляетесь за них, попробуйте найти причину, по которой вы это делаете. Не являются ли они ограничением, которое не дает вам двигаться дальше? Не мешают ли они появлению вашего личного опыта в каких-то новых сферах, к которым вы стремитесь?

Эта практика нелегко дается, потому что человеку очень сложно смотреть на свои личные взгляды со стороны. Неизбежно при просмотре у него включаются эмоции, и он вовлекается в переживание вместо просмотра. Но если периодически вспоминать о цели практики, то постепенно умение отстраняться от своих эмоций встроится в вас на уровне привычки.

Ваша задача – не поменять свои взгляды на противоположные, а отследить, почему вы так привязываетесь к тому, что думаете.

Вы должны научиться отстраняться и от своих мыслей, и от своих эмоций, и от своих привязанностей. Только так вы сможете обрести истинную свободу.

Ступени практики

1. Войти в состояние наблюдателя.

2. Фиксировать негативные реакции.

3. Выйти из состояния наблюдателя.

4. Составить список своих негативных реакций.

5. Оценить свои реакции по десятибалльной шкале.

6. Составить новый список, поместив наверх реакции с большим количеством баллов.

7. Найти свое убеждение, которое вызывает самые сильные негативные реакции.

8. Сформулировать это убеждение. Определить сферу жизни, к которой оно относится.

9. Войти в состояние наблюдателя.

10. Отождествиться с противником, сформулировать мнение противоположной стороны, посмотреть на мир с точки зрения другого человека.

11. Вернуться к состоянию наблюдателя.

12. Посмотреть на свои убеждения со стороны, отделить себя от своих убеждений.

13. Найти причину, по которой вы цепляетесь за свои убеждения.

14. Отпустить свои убеждения.

15. Вернуться к обычному состоянию.

Проверка личных вещей

Все в мире является той или иной формой энергии. Не только живая природа, но и сделанные людьми вещи, произведения искусства, совершенные открытия.

Создавая что-то, человек вкладывает в это творение часть своей энергии. Постепенно под влиянием различных факторов изначальная энергия начинает трансформироваться, приобретает новые качества и окрашивается энергией человека, который владеет этой вещью, произведением искусства или применяет чье-то открытие для своих целей.

Умение видеть энергетические структуры мира дает возможность шаману заметить связь между человеком и вещами, которыми он владеет.

И если он замечает, что какая-то из вещей начинает забирать много его личной энергии, он избавляется от этой вещи, чтобы не допустить формирования эмоциональной привязки.

Такие привязанности уменьшают силу шамана и его возможность путешествовать в мир духа. Поэтому все шаманы периодически проводят пересмотр своих личных вещей и избавляются от некоторых из них.

Вещь не нужно ломать, просто от нее следует отказаться, расстаться с ней.

Практика

Пересмотр своих вещей

Такой пересмотр своих вещей желательно проводить не реже раза в год.

Старая мебель и бытовая техника, которая оставлена «на всякий случай», занимающая место в квартире и превращающая ее в склад для хранения, одежда, которую вы не надевали больше года, старые журналы, ненужные распечатки, сувениры, привезенные из отпуска, посуда, которой давно не пользовались, – в каждом доме находится масса подобных «нужных» вещей.

С ними надо расставаться как можно раньше, потому что они просто захламляют ваше жизненное пространство, превращаясь порой в отягощения, которые мешают вам двигаться дальше.

Они перекрывают пути для вхождения в вашу жизнь чего-то нового.

Как только вы избавитесь от них, в вашу жизнь войдут динамика и изменения.

Ступени практики

1. Разобрать все места, где находятся отложенные «на всякий случай» вещи.

2. Избавиться от вещей, которые просто хранятся в доме.

3. Разобрать свой гардероб.

4. Перебрать журналы, рекламную продукцию, сувениры, посуду.

5. Поблагодарить свои вещи за службу, попрощаться с ними и отпустить от себя.