Неврастения

Это один из видов невроза, который проявляется повышенной возбудимостью нервной системы и в результате – раздражительностью человека; для неврастении также характерны быстрая утомляемость и истощение нервной системы. Неврастению еще называют психастенией – психической слабостью.

Состояние это чаще развивается вследствие хронического умственного переутомления или после сильной психической травмы.

Клинические проявления этой болезни типичны. Человек, у которого начинается неврастения, жалуется на нарушение сна и аппетита, на сердцебиение, повышенную потливость, раздражительность, головные боли; имеют место ощущения разбитости и общей слабости; его раздражают громкие звуки и яркий свет. Все эти симптомы нарастают, если страдающий неврастенией человек испытывает даже незначительные психические и физические нагрузки.

Используются травы, успокаивающие нервную систему.

• Настой корня валерианы лекарственной: 1 ч. л. сухого измельченного корня поместить в предварительно прогретую посуду, залить 1 стаканом кипятка и настаивать под крышкой, хорошо укутав, до получаса, процедить; выпить в два приема в течение дня.

• Отвар травы мяты перечной: 1 ч. л. сухого измельченного сырья залить стаканом кипятка и нагревать на водяной бане около 20 минут при частом помешивании, остудить, процедить; выпить в 2 приема в течение дня.

• Настой травы душицы: 1 ч. л. сухой травы залить стаканом крутого кипятка и настаивать под крышкой 1,5–2 часа, процедить; выпить настой в 2 приема в течение дня.

• Настой травы пустырника пятилопастного: 1 ч. л. сухой травы залить стаканом крутого кипятка и настаивать под крышкой 20 минут, процедить; выпить в 2 приема в течение дня.

• Настой листьев березы бородавчатой: 2 ст. л. сухих измельченных молодых листочков залить стаканом теплой кипяченой воды и настаивать под крышкой не менее 5 часов, процедить; выпить настой теплым в течение дня в 2 приема.

• Веточки омелы белой – 1 часть, листья ореха грецкого – 1 часть, листья мелиссы лекарственной – 7 частей, корень валерианы лекарственной – 1 часть. 1 ст. л. сухого измельченного сырья поместить в предварительно прогретый термос, залить 1 стаканом кипятка и настаивать 3 часа, остудить, процедить; выпить в 3 приема.

• Кора крушины ломкой – 1 часть, цветки липы мелколистной – 1 часть, трава полыни горькой – 1 часть, плоды фенхеля обыкновенного – 1 часть, листья мяты перечной – 1 часть. 2 ст. л. сухой измельченной смеси залить стаканом кипятка и нагревать на водяной бане 20 минут, остудить, процедить; отвар выпить теплым в 2 приема.

• Отвар листьев толокнянки обыкновенной: 2 ст. л. сушеных измельченных листьев залить 100 мл кипятка и варить на слабом огне 15 минут, потом настаивать в закрытой посуде час, процедить; пить по 1 ст. л. 6 раз в день.

• Мацерат корня валерианы лекарственной: 2 ч. л. сушеного и измельченного корня валерианы лекарственной залить 1 стаканом теплой кипяченой воды и настаивать в закрытой посуде до 8 часов, процедить; пить по 2 ст. л. 3 раза в день.

• Отвар коры калины обыкновенной: 2 ст. л. сушеной измельченной коры залить 1 стаканом воды и варить на слабом огне 8 минут, после чего 2 часа настаивать, процедить; пить отвар по 1 ст. л. 3 раза в день.

• Настой шишек хмеля обыкновенного: сушеное сырье по возможности тщательнее измельчить, взять 2 ч. л. сырья и залить 1 стаканом кипятка, настаивать примерно 4 часа, затем процедить; пить настой по четверти стакана 4 раза в день до еды.

• Настой молодых побегов вереска обыкновенного: 4 ст. л. сухого измельченного сырья поместить в предварительно прогретую посуду, залить 0,5 стакана кипятка и настаивать под крышкой не менее 2 часов, процедить; пить настой по 1 ст. л. 6 раз в день.

• Сбор: травы зверобоя продырявленного – 3 части, травы тысячелистника обыкновенного – 3 части, корневищ с корнями валерианы лекарственной – 3 части, цветков боярышника кроваво-красного – 2 части, плодов боярышника кроваво-красного – 3 части. 1 ст. л. сухой измельченной смеси залить 1 стаканом кипятка и настаивать в закрытой посуде до 6 часов, процедить; выпить настой в 4 приема в течение дня за полчаса до еды.

Невроз

• Трава пустырника – 20 г, корень валерианы – 10 г, цветки лаванды – 10 г, плоды тмина – 10 г, плоды фенхеля – 10 г. 1 ст. л. смеси залить стаканом кипятка. Отстоять, выпить в три приема за один день. При неврозе и бессоннице.

• Шишки хмеля – 30 г, трава тысячелистника – 20 г, корень валерианы – 30 г, листья мелиссы – 30 г. Полную столовую ложку смеси залить стаканом кипятка. Отстоять, процедить. Выпить глотками за день. Применяется при вегето-сосудистой дистонии.

• Цветы боярышника – 50 г, трава спорыша – 30 г, трава хвоща полевого – 20 г. 2 ч. л. сбора заварить стаканом кипятка, настоять 30 минут, процедить. Пить глотками на протяжении дня. При вегето-сосудистой дистонии.

• Трава пустырника – 15 г, корень валерианы – 15 г, цветы арники горной – 30 г. Столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, настоять 10 минут, процедить. Принимать 1/3 стакана 3 раза в день. При вегето-сосудистой дистонии.

• Лист мяты перечной – 20 г, лист трифоли – 20 г, корень валерианы – 10 г, соцветия хмеля – 10 г. 2 ст. л. смеси заварить двумя стаканами кипятка, настоять 20 минут. Принимать по полстакана 3 раза в день. При вегето-сосудистой дистонии.

• Листья вахты трехлистной – 30 г, листья мяты перечной – 30 г, корень валерианы – 30 г. 1 ст. л. сбора залить стаканом кипятка. Отстоять, процедить, выпить на ночь 1–2 стакана настоя. При неврозах.

• Ива белая (порошок коры). Принимать по 1–2 г 3 раза в день при неврозах.

• Смесь настоек валерианы, боярышника, пустырника и пиона в равных долях принимать по 20 капель на ночь – действует как успокаивающее и снотворное.

• 100 г сухих измельченных листьев мелиссы залить 1 литром водки, настоять 2 недели, периодически встряхивая содержимое, процедить, остаток отжать. Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день за 30 минут до еды, запивая водой. Настойка полезна при болях в области желудка на нервной почве.

• Цветки хмеля – 20 г, трава тысячелистника – 20 г, корень валерианы – 30 г, листья мелиссы – 30 г. 1 ст. л. сбора залить стаканом кипятка, настоять 10–15 минут, пить по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой при вегето-сосудистой дистонии.

• Напар: 1 ст. л. травы пустырника пятилопастного заварить в чашке кипятка, остудить и пить теплым (можно с сахаром) 3 раза в день по 1/3 чашки.

• Невроз сердца, тахикардия, бессонница, атеросклероз: 1 столовую ложку измельченных плодов или цветков боярышника кроваво-красного залить 1 стаканом водки, настаивать в закрытом сосуде 7 дней, процедить и принимать по 20–30 капель 3–4 раза в день до еды. Можно пользоваться также настоем плодов. Для этого столовую ложку плодов заварить в закрытом стакане кипятка, настоять на горячей плите 2 часа, процедить и принимать по 3–4 столовые ложки 3–4 раза в день.

• Смесь из 1 ст. л. мяты и 1 ст. л. ромашки залить 0,5 л кипятка, закрыть крышкой на 1 час, а затем процедить. Мед добавлять по вкусу. Выпить в течение дня.

• При подавленном настроении: смесь из 1 ст. л. боржоми, 1 ст. л. меда и половины мелко на резанного лимона.

• Быстро снять нервное возбуждение поможет отвар, приготовленный из сбора: плодов барбариса обыкновенного – 1 часть, плодов боярышники кроваво-красного – 1 часть, травы мелиссы лекарственной – 1 часть, травы земляники лесной – 1 часть, цветков ландыша майского – 1 часть, корня валерианы лекарственной – 1 часть. 1 ст. л. сухой измельченной смеси залить 2 стаканами кипятка, варить 1 минуту, затем настаивать час, процедить; принимать по полстака на 4–5 раз в день.

• При чрезмерном нервном возбуждении нужно принимать сок травы мяты перечной по 1–2 чайные ложки 2–3 раза в день. Сок отжимают из молодых листьев мяты. Запивают сок стаканом воды или молока. В воду или молоко рекомендуется еще класть чайную ложку меда.

• Настой корней цикория дикого: 2 ч. л. сушеного измельченного корня залить 1 стаканом крутого кипятка и настаивать, хорошо укутав, 40–45 минут, процедить. Настой выпить в 3 приема в течение дня до еды.

• Рекомендуется также принимать настой из такого сбора: травы вереска обыкновенного – 4 части, травы сушеницы болотной – 3 части, травы пустырника пятилопастного – 3 части, корня валерианы лекарственной – 1 часть. 3 ст. л. сухой смеси поместить в термос, залить стаканом крутого кипятка и настаивать 5 часов, процедить; настой выпить в четыре приема в течение дня.

• При нервном переутомлении рекомендуется регулярно пить чай из травы буквицы лекарственной. Нужно 1 ст. л. сушеной травы залить 200 мл крутого кипятка и настаивать в закрытой посуде примерно четверть часа, процедить. Пить по 1 стакану 2 раза в день до еды.

• Отвар травы горца птичьего: 2 ст. л. сушеной травы залить 200 мл воды и варить на слабом огне 6–8 минут, дать остыть, процедить. Выпить этот отвар в несколько приемов в течение дня при нервном переутомлении.

• Быстро избавиться от нервного переутомления поможет настой, приготовленный на основе такого сбора: травы тысячелистника обыкновенного – 1 часть, травы зверобоя продырявленного – 1 часть, корня дягиля лекарственного – 1 часть. 1 ст. л. сухой смеси залить 200 мл кипятка и настаивать в закрытой посуде до получаса, процедить. Выпить настой вечером, примерно за час до сна.