6.5. Универсальное средство от большинства страхов взрослых людей

У меня есть предположение, что большинство страхов людей за пятьдесят рождаются в рамках господствующего представления о реальности, принятого в культуре и социуме. Взрослые люди сверяют свою жизнь с этим представлением о реальности и осознают свое несоответствие ему. Это приводит к неуверенности в себе и страхам быть выброшенным из социума, а значит, потерять все то, что дорого и важно.

Сегодня принято считать, что:

• в пятьдесят активная жизнь заканчивается и пора успокоиться и готовиться уходить на заслуженный отдых;

• люди за пятьдесят инертны, лишены амбиций и ни к чему не стремятся;

• у очень взрослых людей интеллектуальные способности ухудшаются, а значит, они менее обучаемы;

• удел взрослых людей за пятьдесят – помогать своим детям и внукам и посвящать им остаток своей жизни;

• впереди у пятидесятилетних ничего нет, времени на новую деятельность и карьеру уже не осталось, поздно что-то менять и т. д.

Опираясь на такое господствующее представление о реальности, люди после пятидесяти боятся, что:

• вызовут насмешки и раздражение у окружающих своими активными действиями;

• их решение учиться и приобрести новую специальность вызовет недоумение и непонимание у близких и сверстников;

• дети и внуки начнут осуждать и обижаться на них, если они будут посвящать много времени себе и своим увлечениям и т. д.

А давайте представим, что в обществе распространилась совершенно другая парадигма возраста и другое представление о том, что и как человек должен делать после пятидесяти.

Допустим, что в самом ближайшем будущем люди станут считать, что после пятидесяти:

• наступает время для новой карьеры и новых достижений;

• можно и нужно учиться и осваивать новые направления деятельности и профессии;

• происходит освобождение от всех обязательств предыдущего периода, так как все задачи выполнены и можно свободно распоряжаться своей жизнью;

• человек имеет право на финансовую, организационную и любую другую поддержку государства и различных официальных структур для обучения, переквалификации и адаптации на новом этапе своей жизни;

• можно и нужно пробовать новые роли, направления и ошибаться до тех пор, пока не найдешь себя;

• для взрослых людей создаются все условия, чтобы они учились, находили интересное для себя занятие и могли с его помощью зарабатывать и полностью себя обеспечивать и т. д.

Если такое представление о жизни после пятидесяти станет общепринятым, то сразу исчезнут:

1) организационные страхи/сомнения, так как в обществе будет создана система обучения взрослых людей для подготовки к новому этапу активной деятельности;

2) страхи, основанные на своем или чужом негативном прошлом опыте, так как взрослым позволительно будет ошибаться и учиться. Кроме этого, существует система поддержки государства и различных структур;

3) страхи, опирающиеся на представления о негативном будущем, потому что благодаря обучению и переобучению взрослых появится множество вариантов развития и путей самореализации;

4) страхи неизвестности. Здесь то же, что и в предыдущем пункте;

5) страх осуждения окружающими. Страх несоответствия критериям общества исчезнет потому, что критерии изменятся;

6) страх самозванца, основанный на неуверенности в себе, в своих силах, способностях и возможностях. Исчезнет в связи с появлением серьезной системы обучения, переквалификации и поддержки взрослых;

7) страх потери чего-то очень ценного и важного в результате своих действий в связи с тем, что новое представление станет всеобщим, то есть принятым представителями всех поколений;

8) неверие в то, что достоин чего-то большего, имеешь право и т. д. В этом случае придется-таки обращаться к психологам. К общей системе представлений о возрасте эти страхи не имеют отношения.

Получается, что:

• можно бороться со своими страхами в одиночку, находясь в негативном поле существующего общего представления о возрасте,

• а можно изменить систему представлений о возрасте, всю и сразу, и тогда все существующие сегодня страхи пятидесятилетних исчезнут все одновременно.

Если отказаться от всех устаревших правил и господствующих представлений о взрослых в обществе, то станет совершенно естественным:

• пойти учиться в 50;

• открыть свой бизнес в 70;

• танцевать и участвовать в конкурсах красоты в 60;

• влюбляться и создавать семью в 65;

• менять свою жизнь в 80;

• делать новую карьеру в 55 и т. д. и т. п.

Все решается изменением представления о том, что может и должно быть. Нужно срочно менять концепцию устройства мира и концепцию человеческой жизни на современном этапе. От этого зависит качество нашей с вами жизни на ближайшие 20–30 лет.

Итак, запомните.

Страхи – это иллюзии. Это картинки в нашей голове, которые мы придумали сами, поверили в них и ввели в ранг реальности.

Приложение к главе 6

Для небольшой практики предлагаю взять ваши страхи и сомнения, о которых мы говорили в самом начале главы, и задать к ним вопросы.

Примечание

Вопросы, приведенные в третьей колонке, – стартовые. Это вопросы для того, чтобы начать исследовать карту реальности. Вашу или того человека, с которым вы по этим вопросам работаете. Полученный ответ дополнит ваше представление о ситуации, и вы поймете, какой страх скрывается за озвученным вначале, и найдете следующий вопрос в зависимости от того, с чем столкнулись.

Обычно у тех, кто работает сам с собой по этой системе, диалог между Я, которое боится, и внутренним терапевтом занимает несколько страниц вопросов и ответов. Так что не ограничивайтесь парочкой вопросов. Раскрутите страх до конца. И, вполне возможно, по дороге он сам разрушится.