Глава 5

Питание и аура

Человеческий организм устроен природой очень тонко, и забота о нем лежит в первую очередь на самом человеке. Поэтому всегда следует помнить о том, что физическое тело – это не что иное, как дом тела духовного. Ежедневно в этом физическом теле происходят сложные процессы, направленные на поддержание его жизнедеятельности. Каждый день происходит целый ряд биохимических реакций, благодаря которым организм восстанавливает затраченную энергию. Таким образом, происходит регенерация отмерших клеток, обеспечивается запас необходимых микроэлементов и витаминов.

Для успешного прохождения этих реакций организму необходимо ежедневно получать «строительный материал». Источником этого материала, безусловно, являются продукты питания. Однако для того чтобы система жизнеобеспечения организма работала стройно и слаженно, нужно знать не только что съесть, как и когда, но и помнить о том, что тело каждого человека имеет не только физическую оболочку, но и астральную, духовную. Каждая из этих оболочек живет не отдельной жизнью, они взаимодействуют между собой, оказывая друг на друга сложное влияние. Вследствие этого астральное тело несет в себе огромное количество информации. Если эта информация имеет негативный оттенок, то это тут же отразится на состоянии физического тела. И наоборот, состояние физического тела влияет на гармоничность состояния ауры.

Еще в глубокой древности известный врачеватель Гиппократ говорил, что изначально каждый человек рождается здоровым. Это уже потом к нему приходят болезни. Ни одно животное не будет питаться столь неразборчиво, как человек. Интуиция животных безошибочно подсказывает им, что и сколько надо съесть. Человек утратил такие интуитивные способности, но он пытается компенсировать их разумом. До чего только ни додумался человеческий разум! В свете открытия новых знаний о строении и функционировании организма человеку предписывался тот или иной рацион питания, критерий выбора продуктов. И каждый раз человек пытался следовать этим рекомендациям в надежде сохранить свое здоровье и продлить молодость. Однако ни одна диета не способна привести организм в состояние гармонии, если сам человек не приложит к этому дополнительных внутренних усилий.

Так как тело является хранилищем души, прямая обязанность каждого человека – кормить и поить его, прислушиваясь к потребностям организма, а также периодически производить очищение. На сегодняшний день существуют около 28 тыс. диет, разработкой которых занимались лучшие врачи всех времен и народов. Большинство этих диет построено на резком ограничении в каких-либо продуктах. Человеческому организму требуются витамины, белки и жиры животного и растительного происхождения, поэтому потребность организма не может быть удовлетворена только одни видом пищи. Просто это разнообразие должно быть сбалансированным, резкое ограничение или избыток какого-либо продукта может привести к серьезным сбоям в работе физической оболочки, что непременно отразится и на состоянии ауры. В итоге муки от соблюдения новомодных диет могут не только оказаться напрасными, но и нанести существенный вред физическому и духовному здоровью человека.

Полный решимости оздоровить свое тело, а соответственно и душу, человек с завидным упорством соблюдает очередную «чудодейственную» диету, забывая о том, что ни одна диета не может знать потребности его организма лучше, чем он сам. Разумно продуманное природой тело человека расходует получаемую из пищи энергию очень экономно, отправляя половину в резерв. Следовательно, чем меньше калорий получает, тем экономнее их расходует. Если организм каждый день недобирает больше 1000 калорий, то он перестраивается на жесткий режим работы: обменные процессы замедляются на 10–30 %, т. е. калории сжигаются медленнее.

После прекращения диеты организм еще какое-то время продолжает сжигать калории медленно. В результате всего этого человек не только набирает сброшенные с большим трудом лишние килограммы, но и нарушает естественное течение процессов в организме, на восстановление которых может понадобиться очень много сил и времени. Диета призвана помогать организму, а не вынуждать его работать с противоестественной нагрузкой. Ведь при нагрузке физического тела происходит дисбаланс в состоянии астральной оболочки.

Еда является источником разнообразной информации для человеческого организма, из нее же он черпает энергию. И чем сильнее нарушено состояние духовной оболочки, ауры, тем сложнее организму эту энергию усвоить. Чтобы удовлетворить свои потребности, организм вынужден потреблять больший объем пищи, в результате чего происходит перегрузка пищеварительной системы. Таким образом, возникает замкнутый круг: потребность в энергии вынуждает употреблять неестественный объем пищи, что нарушает функции желудочно-кишечного тракта, и организму становится очень трудно усвоить эту энергию.

Чтобы разорвать этот замкнутый круг, необходимо очистить организм от непереработанных остатков пищи, вывести шлаки и токсины, в результате чего освободится место для положительной энергии. Но не следует забывать о самом главном – все это будет малоэффективно, если отношение к миру останется прежним, а душевное равновесие – невосстановленным.

Безусловно, очень важным является сам процесс приготовления пищи. Не последнюю роль играет то, кем и с каким настроением была приготовлена пища, т. е. какой энергетикой на нее воздействовали. Каждый не раз, наверное, замечал, что если душа больна тревогой, обидой, ревностью, завистью или другими отрицательными эмоциями, то на процесс приготовления пищи уходит гораздо больше времени, еда получается неаппетитной и безвкусной. В некоторых случаях приготовленная пища настолько «загружена» отрицательной энергией, что, поступая в организм, может привести к несварению или отравлению, хотя используемые продукты были качественными.

Не менее важно в этом процессе то настроение, душевное состояние, с которым человек принимает пищу. Чем больше дискомфорт в его душе, тем сложнее организму переработать получаемую с пищей информацию. Аура страдает от такого питания, ее структура нарушается, вызывая самые неблагоприятные последствия. Если с помощью специальных приборов сделать фотографию ауры в этот момент, то можно увидеть, что цвета ее стали тусклыми, появились «дыры» в структуре. А ведь это можно скорректировать, обращая внимание на свое душевное состояние перед приемом пищи.

В большинстве религий принято молиться перед едой и благодарить Бога после этого. Данный ритуал означает, что человек с благодарностью принимает пищу. Это нейтрализует многие отрицательные эмоции и способствует более полной переработке пищи. При положительном настрое усвоение информации, получаемой из пищи, происходит значительно легче и качественнее, запасы энергии восстанавливаются быстрее и в более полном объеме. Оказывая благоприятное воздействие на физическое тело, человек стимулирует гармонизацию своей ауры.

Не стоит забывать и о том, что место, где человек принимает пищу, также оказывает сильное влияние на энергетический заряд его духовной оболочки. Нарушить энергетику кухни гораздо проще, чем восстановить ее. Поэтому надо постараться не допускать на кухне неприятных разговоров, скандалов, не стоит приглашать сюда людей, которые неприятны и могут стать источником отрицательной энергии. Неблагоприятно действует на усвоение энергии чтение во время еды или просмотр телепередач. Неприятные воспоминания о работе, проблемах также нарушат этот процесс. Важно создать на кухне такие условия, при которых пища будет употребляться с удовольствием и должным вниманием.

Гармония между физическим телом и аурой возможна при условии, что в чистоте будет содержаться как телесная оболочка, так и духовная, ведь как бы ни были высоки устремления души, им не суждено сбыться, если физическое тело не будет чувствовать себя комфортно. Тело человека часто само подсказывает, что ему необходимо, надо лишь суметь это понять. То же самое касается и периодичности приема пищи. Долгое время традиционная медицина говорила о необходимости регулярного приема пищи, причем регулярность эта устанавливалась строго по часам: завтрак в 8–9 ч утра, обед в 13–14, ужин в 7–8 ч вечера. Но каждый, наверное, замечал, что утром есть хочется не всегда, а вот перед сном иногда просыпается зверский аппетит.

Сам собой напрашивается вывод, что нельзя заставлять себя есть без аппетита или мучиться от голода, если «время еще не подошло». Лучше съесть что-нибудь легкоусвояемое, например фрукты или йогурт, чем истязать свой организм такими пытками. Все, что делается через силу или жесткие ограничения, не может принести пользу ни физическому телу, ни духовному, скорее, наоборот. Прислушиваясь к себе, можно уловить индивидуальные запросы организма, которые не укладываются в общепринятую схему. Следует всегда помнить, что чем комфортнее чувствует себя физическое тело, тем лучше состояние ауры. И каждый, кто правильно заботится о себе, непременно достигнет этого гармоничного состояния.

Древними было отмечено, какое сильное влияние на состояние физического и душевного здоровья оказывает пища. Гиппократ говорил: «Ваша пища должна стать лекарством, ваше лекарство должно быть пищей». Большое внимание продуктам питания уделяется и теперь. Сейчас человечеству открылись новые знания, призванные помочь каждому найти такой подход к питанию, который будет учитывать индивидуальные особенности организма и способствовать поддержанию его здорового и гармоничного состояния. Каждый продукт питания – это набор молекул, который организму предстоит переработать и использовать с максимальной эффективностью. Задача каждого человека – предоставить организму то, что ему жизненно необходимо, а не «загружать» его бестолковыми тяжелыми продуктами.

Первостепенное значение в жизни человека имеет вода, которая является прекрасным накопителем информации. Из нее на нашей планете появилось все живое, из нее же на 65 % состоит человеческий организм. Для полноценного обеспечения потребности организма в воде необходимо выпивать ее не менее 1,5–2 л в день. При этом не следует думать, что чай или кофе способны заменить воду. По своим свойствам эти напитки совершенно на нее не похожи. Их употребление способствует потере воды, а не ее усвоению. Что касается чая, то этот напиток обладает своими ценными свойствами лишь в течение 20 мин, после чего в нем происходят сложные процессы, приводящие к образованию вредных веществ, которые оседают на поверхности чашки в виде пленки. Эта же пленка оседает и на печени человека, ослабляя ее функции. А ведь именно печень отвечает за циркуляцию энергии в сердце. В результате такая мелочь, как несвежая заварка, может вызвать серьезные нарушения в работе сердца.

Часто именно недостаток воды в организме может стать причиной плохого самочувствия, головных болей, усталости. При уменьшении необходимого количества воды на 5 % происходит повышение температуры тела, учащение пульса. Многие ошибочно полагают, что зимой количество потребляемой жидкости можно уменьшить, но это не так. Дело в том, что зимой организм подвергается резким сменам температур: холодный ветер на улице и сухой, теплый воздух в помещении высушивают кожу, вызывают чувство усталости, головную боль. Помочь организму справиться с этими перегрузками можно в том случае, если употреблять в день 1–2 л очищенной воды.

Потребляя очищенную воду, человек экономит много сил в организме, которые он может потратить на регулирование состояния ауры, ведь при физическом комфорте телу значительно легче достичь гармонии со своей духовной оболочкой.

Раньше было широко распространено мнение о том, что самой полезной является дождевая вода. Возможно, раньше так оно и было. Но при нынешнем состоянии окружающей среды, когда загрязнение атмосферы, почвы, воды превышает все допустимые нормы, это явно не соответствует действительности. Водопроводная вода также вряд ли может считаться полезной для организма, так как, проходя по трубам, она собирает всевозможные примеси и содержит достаточно высокую концентрацию хлора.

Вода бывает тяжелой и легкой, фильтрованной и талой, т. е. особо очищенной. Тяжелая вода замерзает дольше, легкая соответственно быстрее. Свойства воды, которую пьет человек, и содержащаяся в ней информация непосредственно влияют на состояние внутренних токов его организма. В разных регионах вода различается по составу микроэлементов, своим щелочным или кислотным свойствам. К сожалению, информацию о кислотных или щелочных свойствах бытовой питьевой воды бывает достаточно сложно найти, а между тем это чрезвычайно важно. Об этом хорошо известно тем, кто имеет аквариумы, ведь если не соблюдать рН, то рыбки погибнут. Следовательно, регулируя свойства потребляемой воды, можно регулировать и жизненно важные процессы в организме.

Для ежедневного использования воду необходимо как минимум пропустить через фильтр, после чего дать ей отстояться в эмалированной посуде не менее трех часов. Затем воду надо аккуратно перелить в другую посуду, стараясь не слить осадок со дна, содержащий в себе множество вредных соединений, которые не способен уловить фильтр. Такая вода вполне пригодна для питья, правда, высокоочищенной ее еще нельзя назвать.

Дальнейшая очистка предусматривает доведение слитой воды до кипения, но следует уловить момент вскипания и тут же снять воду с огня. Затем быстро остудить ее, опустив сосуд с водой в ванну. Это позволит воде остаться «живой», а не превратиться просто в кипяченую воду. Поставив воду на мороз, надо дождаться образования на поверхности воды льда, а затем снова слить ее в другую посуду, освободив от образовавшегося льда. Это избавит воду от ее легкой части.

Поставив воду на мороз во второй раз, следует заморозить ее до 3/4 объема, а незаледенелую часть вылить. Это удалит тяжелую воду. Вода, полученная при растапливании оставшегося льда, и есть талая вода, обладающая уникальными очищающими свойствами. С ее помощью организм очистит лимфу и кровь от накопившихся шлаков, токсинов, недоокисленных продуктов распада. Такое сильное очищающее воздействие на физическое тело неизбежно повлечет за собой изменения в теле духовном, и эти изменения будут только к лучшему. А вот употребление кипяченой воды ослабляет ауру, так как в такой воде нет жизни, нет биополя, в ней все убито высокой температурой. Потребление неочищенной воды будет дополнительно загрязнять среды организма, не позволяя внутренним токам свободно циркулировать по телу.

Следует помнить, что на переработку воды желудку требуется 15–20 мин. Есть можно лишь тогда, когда в желудке нет воды. Этот закон продиктован самой природой. Для того чтобы переваривание пищи происходило наиболее эффективно, во рту присутствует слюна, которая формирует пищевой комок, смачивает его; в желудке – соляная кислота и множество ферментов. Нетрудно представить, что если запить пищу водой, то по сути дела происходит разбавление необходимой дозы кислоты водой, в результате чего организму приходится вырабатывать добавочную дозу желудочного сока.

Подвергая свой организм постоянным перегрузкам, человек тратит его защитные силы, которые далеко не безразмерны. Сбой, который рано или поздно происходит в организме при таком обращении с ним, нарушает тонкую организацию ауры, и потом уходит немало сил на ее восстановление. Ведь разрушить всегда легче, чем создать.

Все потребляемые продукты питания можно условно разделить на теплые (солнечного заряда) и холодные (лунного заряда). Теплые продукты сдвигают энергетический заряд в сторону активности. Холодные же, наоборот, направляют энергетический баланс в сторону охлаждения, пассивности. В свой рацион следует включать как теплые, так и холодные продукты, что способствует уравновешиванию полюсов ауры. При составлении меню надо учитывать характер погоды и времени года. Вильям Похлебкин, автор замечательных книг по кулинарии, говорил: «Для человека естественно зимой есть больше, летом – меньше». Так, в холодные месяцы благоприятно скажется на состоянии ауры сдвиг в сторону теплых продуктов, таких как ячмень, баранина, творог, пряности. В теплое время года следует отдавать предпочтение холодным продуктам: молоку, рыбе, рису, фасоли, овощам и фруктам.

Каждое растение воспринимает информацию о том месте, где оно произрастает. Причем растение само корректирует эту информацию. Так, если место слишком жаркое, то растение стремится выработать в себе холодные, водянистые свойства (арбузы, дыни). Если растение переносит холодные условия, то оно стремится выработать в себе теплые, маслянистые свойства (зерновые, семена, орехи, корнеплоды).

Человек, употребляющий в пищу овощи и фрукты, произрастающие в его регионе, поступает в полном соответствии с законами природы. И наоборот, употребляя огромное количество всевозможных заморских фруктов, человек подвергает себя дополнительным стрессовым нагрузкам, ведь организм просто не знает, как переваривать эту пищу, какой состав желудочного сока надо вырабатывать для ее усвоения, какие полезные вещества в ней содержатся и как их использовать. Это приводит к нарушению движения токов внутри организма и напрямую ухудшает состояние ауры, приводя к сбою в ее организации.

При существующих на сегодняшний день технических возможностях рацион питания изменился весьма существенно. В районах с холодным климатом построили теплицы и выращивают несвойственные этому региону овощи; из тропических стран доставляются экзотические фрукты. В результате может получиться так, что человек, проживающий в холодном климате, употребляет холодные продукты, способствуя тем самым переохлаждению организма. При этом происходит сбой в иммунной системе, организму становится трудно противостоять неблагоприятным внешним воздействиям, аура теряет свои защитные способности. Отсюда и плохое самочувствие, и нарушения сна, и множество других самых различных проявлений утраты аурой своих защитных сил.

На ауру влияет такое свойство пищи, как вкус, который человек ощущает с помощью вкусовых рецепторов языка. Основных вкусов пищи шесть: сладкий, кислый, соленый, горький, острый и вяжущий. Кулинарная обработка изменяет вкус пищи, об этом следует помнить, когда составляется меню. Ведь в рационе здорового человека должны присутствовать все вкусы, тогда пища будет не просто средством поддержания жизни в организме, а будет также регулировать состояние ауры, стремясь приблизить ее к гармонии.

Организм часто сам подсказывает человеку, что ему необходимо, при этом возникает сильное желание съесть что-то определенное. Это объясняется тем, что тело постоянно приспосабливается к меняющимся условиям окружающей среды, пытаясь поддержать постоянство внутренней среды. А внешне это проявляется потребностью в смене вкусовых ощущений.

Лучше других к себе прислушиваются дети. Их разум развит слабее, чем интуиция, поэтому они на подсознательном уровне чувствуют свои потребности. Но часто происходит так, что взрослые, полагаясь на свой разум, свои знания, принудительно заставляют детей есть ту или иную пищу. Такое насильственное питание не может принести пользу не только потому, что нарушает потребности организма ребенка, но и потому, что ребенок после таких «уговоров» ест, как правило, не только без удовольствия, но и с отвращением к принимаемой пище, что по законам природы совершенно недопустимо.

Следует помнить, что нельзя через силу заставить организм принять то, что ему не нужно. Даже если удается заставить ребенка съесть то или иное блюдо, организм не усвоит и половины его питательной ценности. От такого питания вреда для физического тела гораздо больше, чем пользы. А это тут же скажется на состоянии тела духовного, ведь, получая всплеск негативной энергии, тончайшие слои ауры разрушаются. Когда взрослый человек заставляет ребенка принимать ту или иную пищу, то он причиняет вред не только ауре ребенка, но и своей.

Вкусовое разнообразие употребляемых продуктов способно напрямую влиять на состояние духовной оболочки, и внося коррективы в разнообразие пищи, человек может направлять энергетические процессы в ту или иную сторону, стремясь достичь их гармоничного соответствия.

В рационе здорового человека, как уже говорилось выше, должно присутствовать все вкусовое разнообразие. Однако проблема в том, что сейчас довольно редко можно встретить абсолютно здорового человека. Большинство людей имеет как минимум одно, а часто и несколько заболеваний. Одна из основных причин плохого состояния здоровья кроется в рационе питания. Употребление различной по вкусовым, питательным, энергетическим свойствам пищи приводит к изменению состояния организма, активации или замедлению внутренних токов. Эти токи в свою очередь вызывают изменения состояния ауры.

Итак, снова о вкусовых свойствах продуктов. Вкус пищи способен влиять на энергетические процессы, происходящие в организме. Зная, какой вкус каким образом влияет на жизнедеятельность человека, можно скорректировать состояние энергетического уровня.

По своей активности наиболее силен сладкий вкус. Он распространяется по организму через мышцы, селезенку, железы. Сладкий вкус увеличивает жизненные силы организма, укрепляет тело, стимулирует токи организма. Его употребление способно «подпитывать» ауру, когда ее состояние особенно остро в этом нуждается. За счет сладкого вкуса происходит накопление энергии, активируется кровообращение, стимулируется работа печени. За сладкий вкус отвечает Юпитер.

Кислый вкус обладает ярко выраженным освежающим эффектом, он возбуждает аппетит, способствует лучшему перевариванию пищи, облегчает прохождение пищи по кишечнику. Этот вкус является источником жизненных сил, теплоты. Планета этого вкуса – Солнце.

Соленый вкус стимулирует очищение организма, активирует все выделительные системы. Его употребление способствует повышению выделения слюны, желудочных соков. Активируя очищение тела физического, человек способствуют очищению тела астрального. За соленый вкус отвечает Луна.

Планета горького вкуса – Сатурн. Эта сильная планета придает горькому вкусу очищающие свойства, которые гораздо активнее, чем у соленого вкуса. Горькое обладает желчегонным действием, а желчь, как известно, имеет сильные бактерицидные свойства. Это обеспечивает организму очистку от микробных, химических загрязнений. Горький вкус улучшает работу сердца, повышает расход жидкости в почках. Он активирует жизненные процессы, однако избыточная стимуляция может привести к их истощению.

Жгучий или острый вкус обладает мягким охлаждающим действием на энергетические потоки тела, что приводит к некоторому замедлению процессов обмена информацией не только на физическом, но и на астральном уровне, что в некоторых случаях бывает крайне полезно. Острый вкус оказывает благотворное действие на энергию легких. Содержится этот вкус в приправах, пряностях, луке. Планета этого вкуса – Марс.

Вяжущий вкус, за который отвечает Венера, обладает сильным охлаждающим действием. Он стимулирует противовоспалительные силы организма, способствует выведению излишней жидкости, ускоряет заживление ран, улучшает кровоснабжение головного мозга, через который проходят главные внутренние токи, контролирующие состояние других токов.

Огромное количество осязательных, обонятельных, вкусовых чувств, которые человек испытывает при приеме пищи, переводится астральным восприятием в информацию для ауры. Помня об этом, надо четко представлять, какую информацию необходимо донести до духовной оболочки. Четкие представления о том, чего надо добиться, каковы желания и потребности собственного организма, не позволят навязать чужого мнения. Определившись в потребностях, нужно планировать питание так, чтобы максимально полно их удовлетворить.

Весьма полезную информацию для ауры несут продукты, не прошедшие кулинарной, в частности, термической обработки. К таким продуктам относят свежие овощи и фрукты. В нашей стране самыми распространенными овощами являются капуста, свекла, морковь, томаты.

Морковь содержит самый богатый источник витамина А, который необходим для нормальной работы печени, глаз. Недостаток этого витамина приводит к нарушению процессов обновления отмерших клеток, к сухости кожи, нарушению пищеварения, ухудшению зрения. Морковь обладает уникальной способностью предохранять нервную систему от перегрузок, защищать ее от пагубного воздействия стрессов. Все положительные качества моркови усиливаются при употреблении ее вместе с огурцами. Такое сочетание оказывает благотворное влияние на состояние суставов, нормализует кровяное давление, оказывает противовоспалительное действие.

На астральную оболочку морковный сок оказывает стимулирующее воздействие, активируя ее энергетические потоки. Таким образом, принимая каждый день от 1/2 до 2 л морковного сока, можно пополнить свои энергетические запасы, активировать жизненные силы, помочь приблизить к желаемому балансу состояние сил духовной и физической оболочки. Однако слишком большого потока жизненной энергии следует избегать.

Томаты и томатный сок – одни из самых полезных продуктов. Сейчас невозможно представить рацион питания без этого продукта, а ведь еще 200 лет назад его считали ядовитым. Но прошло время, и человечество узнало о многих полезных свойствах томатов. В них содержатся лимонная, яблочная и щавелевая кислоты. Все эти кислоты в свежем продукте оказывают прекрасное воздействие на обмен веществ, уравновешивая энергетические процессы, но при варке или консервировании их структура нарушается, и в таком виде они оказывают негативное влияние.

Свекла – незаменимый продукт для поддержания нормального кроветворения, что особенно актуально для женщин, ведь им приходится восстанавливать свои показатели крови гораздо чаще, чем мужчинам. Несмотря на то что количество такого микроэлемента, как железо, в красной свекле невелико, за счет своего химического строения оно гораздо лучше усваивается именно из этого продукта. Употребление свеклы поддерживает работу сердечной мышцы, стимулирует лимфоток. Она оказывает очищающее действие на печень, что регулирует жизненные токи сердца и сосудов.

Кроме того, в красной свекле содержатся так называемые пектиновые вещества, которые крайне необходимы организму для нормального пищеварения, выведения токсинов, очищения кишечника. Свеклу относят к очень холодным продуктам, поэтому следует увеличить ее потребление в жаркое время года, что поможет охлаждению организма и направит его внутренние токи в сторону уменьшения их активности. Это дает возможность активировать внутреннюю деятельность.

Капуста – один из тех редких продуктов питания, которые хорошо усваиваются организмом как в свежем, так и в консервированном виде. Квашеная капуста является прекрасным источником витамина С, недостаток которого плохо сказывается на состоянии иммунной системы, что особенно заметно в холодное время года. Сок, приготовленный из свежей капусты, прекрасно очищает кишечник от накопившихся в результате неправильного питания токсинов. Если употреблять капусту в свежем виде, то организмом будут усваиваться ее холодные свойства. В квашеном виде капуста приобретает качества теплого продукта, что помогает согревать тело зимой. Таким образом, употребление капусты в свежем и квашеном виде приводит к охлаждению организма летом и согреванию зимой, что помогает привести в гармонию все энергетические процессы.

Несколько менее популярен в нашей стране сельдерей. Ценным свойством этого продукта является оптимальное сочетание магния и железа, которые необходимы для восстановления клеток крови, обновления оболочки нервных волокон. Причем в сельдерее эти вещества содержатся в живом легкоусвояемом виде. Магний способствует улучшению настроения, выработке так называемого гормона счастья, что помогает привести астральную среду к равновесию.

Сельдерей уникален еще и тем, что содержит живой активный органический натрий, который способствует выведению из организма углекислого газа. Недостаток натрия приводит к заболеваниям бронхов, легких, особенно у курильщиков. Дело в том, что табачный дым нарушает многие процессы в организме, вызывает спазм сосудов, особенно мелких. В запущенных случаях нарушение циркуляции крови приводит к образованию долго не заживающих язв на руках и ногах, что может окончиться гангреной всей конечности.

Застой крови у курильщиков самым неблагоприятным образом сказывается и на состоянии ауры. Это объясняется тем, что для обновления энергетических запасов токи крови должны постоянно находиться в движении. Не стоит наивно полагать, что употребление сельдерея избавит организм от неблагоприятных последствий курения, но он поможет восстановить внутренние токи организма, если эта вредная привычка устранена. Ведь нельзя устранить последствие, не ликвидировав причину, как нельзя очистить душу, не очистив тело.

Прекрасными очищающими свойствами обладает чеснок. Это очень теплый продукт, он способствует поднятию энергетического уровня организма. В его состав входят многие эфирные масла, которые проникают в легкие и бронхи, способствуя их очищению. Усиливается действие чеснока в сочетании его с медом. Эта смесь очищает кишечник от продуктов распада, стимулирует выделение желудочного сока. Такое активное очищение физического тела способствует резкому улучшению состояния тела астрального.

Однако не все овощи предпочтительно употреблять сырыми. Например, баклажаны в сыром виде содержат ядовитые вещества, неприемлемые для организма человека. Но под воздействием высоких температур эти вещества нейтрализуются, и получается прекрасный продукт, богатый многими микроэлементами, необходимыми организму.

Очень популярна в нашей стране петрушка. Это растение относят к холодным продуктам. Поэтому его употребление в жаркое время года способствует уравновешиванию энергетического баланса, сдвигая его в сторону охлаждения, пассивности. Петрушка содержит все необходимое для нормализации кислородного обмена, стимуляции функции таких важных желез внутренней секреции, как надпочечники, щитовидная железа. Сок из петрушки применяется при заболеваниях почек и мочевого пузыря, положительно влияет на женскую половую систему. Но поскольку петрушка является одним из самых сильнодействующих средств, то сок ее в чистом виде употребляют в количестве не более 30–50 г в день.

Однако не только овощи способны положительно влиять на состояние физического и астрального тела. И хотя сторонники раздельного питания активно убеждают в том, что овощами и фруктами можно удовлетворить практически все жизненные потребности, те, кто внимательно прислушивается к своему организму, давно поняли, что это не так. Организму необходимо и мясо, и сладкое, и мучное, ведь природа веками эволюции подготавливала организм к смешанному питанию. Но все же есть некоторые абсолютно несовместимые продукты. Их организм воспринимает как отравленную пищу. Это простокваша с молодым вином, мед с растительным маслом, яйца с рыбой, рыба с молоком, молоко с ягодами, кислое с молоком, гороховый кисель с простоквашей.

Садясь за стол, нужно выработать в себе внутреннюю гармонию, сосредоточиться на еде и не создавать вокруг отрицательных волн, так как все это нарушит астральную среду тела. В результате этого нарушения тщательно спланированное меню не принесет желаемого результата. Ведь в каждом органе, каждой клеточке тела записана информация о его потребностях, надо только вникнуть в нее. А это возможно лишь при развитой интуиции. Если человеку удастся развить в себе этот поистине уникальный дар природы, то он сумеет подобно бабочке отличить розу от сорного растения.

Планируя меню, следует помнить об энергетике продуктов и о сочетании ее с энергетикой дней недели. Так, понедельник – лунный день, день энергетического спада. В этот день организм как бы отдыхает. Ведь недаром в народе говорят, что понедельник – день тяжелый. Эта поговорка как нельзя лучше отражает состояние физического тела в этот день. Не стоит перегружать его стимулирующими, энергетически активными продуктами. Физической оболочке нужен отдых.

Вторник – день Марса. В этот день можно смело употреблять острые, жгучие продукты. Употребление белковой пищи, пряностей и приправ будет с благодарностью воспринято организмом. Всю их энергию он направит на поднятие жизненных сил, стимуляцию внутренних токов.

Среда – день Меркурия. Эта планета требует разнообразия. В первую очередь организму в этот день необходимы продукты, активизирующие работу кишечника (морковь, свекла, цветная капуста, разнообразная зелень). Не стоит злоупотреблять мясными и молочными продуктами. Это позволит легче и полнее восполнить энергетический запас.

Четвергом «командует» Юпитер. В этот день лечебная сила правильно подобранных продуктов будет максимальной. Если увеличить потребление теплых продуктов, то аура получит дополнительный заряд энергии.

Пятница – день Венеры. В этот день надо постараться согласовать энергетические нужды с количеством потребляемой пищи, поскольку пятница – день равновесия. Можно позволить себе и сладкое, и мучное, но в меру.

Суббота – день Сатурна. Если в предыдущие дни питание было подобрано правильно, то энергетический уровень почти достиг максимума. В этот день желательно есть больше фруктов, овощей. Не стоит злоупотреблять острой, сладкой пищей. Можно скорректировать полярность ауры холодной пищей (томаты, рыба, рис).

И наконец воскресенье – день Солнца. Энергетическая активность достигла максимума. Это день тепла и энергетической активности. В воскресенье организм усвоит любые виды пищи, но и тут не стоит терять чувство меры. Высокая энергетическая активность будет сохраняться весь день, надо постараться использовать ее для достижения астрального равновесия, ведь в понедельник произойдет резкий спад активности.

Эти рекомендации надо скорректировать таким образом, чтобы индивидуальные потребности организма были удовлетворены как можно более полно. Нельзя думать, что организм – это печь: что туда ни набросаешь, все сгорит. Человек – это не только то, что он ест, но и то, что он думает. Доверяя своему физическому и духовному телу, каждый может восстановить в себе утраченный инстинкт астрального самосохранения, который подскажет, что необходимо делать для достижения гармонии между ними. Именно этот инстинкт не позволит внести анархию в тонкую структуру ауры.

Правильное питание помогает очистить энергетические каналы, отрегулировать внутренние токи организма, достичь гармонии между физическим телом и аурой. Хорошо сбалансированный по составу, качеству и количеству продуктов рацион позволит пополнить энергетические запасы тела духовного и избавиться от болезней тела физического.