Соли

Когда у людей начинают похрустывать при движении суставы или позвонки, первая мысль, которая возникает у большинства, – отложение солей. Подождите ставить себе диагноз, давайте разберемся! И во-первых, вам необходимо понимать, что количество употребляемой поваренной соли не имеет никакого отношения к образованию солей в вашем организме, это больше влияет на густоту крови и, соответственно, на артериальное давление (натрий удерживает в организме воду), а также на образование желудочного сока (кислоты). Если соли у вас и имеются в наличии, то совсем другие. Если не брать в расчет отложение солей мочевой кислоты (уратов) при подагре (на суставах) и образование солей в почках (ураты, оксалаты и фосфаты), остается совсем немного вариантов: только процесс образования и отложения солей кальция в мышцах и связках – кальциноз – и образование остеофитов на хрящевой и костной ткани.

Кальциноз может возникать при недостаточной двигательной активности, в результате застоя крови в мышцах и при недостатке магния в крови. При разминании таких мышц и связок под пальцами ощущается характерное похрустывание. В результате длительного застоя в мышцах кислоты (мочевая, молочная и др.) забирают из тканей кальций и калий и образуют плохо растворимые соли, которые и накапливаются здесь же. Образуется, так сказать, побочный продукт застойных явлений в мышцах и связках. При насыщении организма магнием и устранении застоя (освобождение нерва, массаж и двигательная активность) соли из мышц и связок исчезают. Почему в перенапряженных и застойных мышцах могут накапливаться соли? Во-первых, в перенапряженной мышце усиливается анаэробное дыхание, а значит, образование кислот увеличивается. Во-вторых, свободных молекул калия и кальция в такой мышце больше – опять же из-за застойных явлений. В-третьих, все это (отходы катаболических процессов) практически не удаляется из мышцы (нет нормального кровотока и тока лимфы). И весь этот мусор постоянно взаимодействует между собой, образуя различные соединения (в том числе и соли), которые и засоряют межклеточное пространство.

В нашем организме постоянно проходят катаболические и анаболические процессы. Катаболизм – это расщепление в клетке веществ (жиров или углеводов) с высвобождением энергии, необходимой для работы клетки, и с выделением тепла. Анаболизм – это воспроизводство клеток тканей и образование новых веществ, необходимых организму. Для того чтобы эти процессы происходили постоянно, а межклеточное пространство очищалось от шлаков и продуктов расщепления и переработки веществ, необходим устойчивый кровоток в этих тканях. Поэтому повышенная двигательная активность всегда будет вам на пользу, так как не позволит застаиваться крови и лимфе в мышцах. Мышечная помпа будет активирована, а значит, и откладываться в тканях ничего лишнего не будет. Трофика (питание) в тканях будет как доктор прописал!

Образование остеофитов (краевые разрастания на кости) на суставах, в том числе и позвоночника, – это процесс, растянутый по времени. Остеофиты – это не совсем соли, даже так: это не отложение солей, это разрастание на костной ткани суставов костно-хрящевой структуры в виде бугорков и шипов, которые затем подвергаются кальцинации. Длительная мышечная компрессия (повышенное давление на сустав) является провокатором неконтролируемого разрастания сустава или позвонка. Плюс при повышенной мышечной компрессии (давлении на сустав) уменьшается зазор между суставами или позвонками, при движении разросшиеся остеофиты задевают друг друга, и тогда слышится неприятное похрустывание. Увеличивая краевые разрастания, организм пытается увеличить площадь контакта между мыщелками (хрящевое покрытие сустава) перекошенных суставов, а в случаях с позвоночником разрастанию подвергаются края самих позвонков. Что и приводит к формированию различных заболеваний суставов; в позвоночнике это спондилез, в колене – гонартроз, в тазобедренном суставе – коксартроз, в плече – плечелопаточный периартроз, а затем и капсулит. Развиваются эти заболевания годами и со временем изменяют конфигурацию (строение) суставов до неузнаваемости, превращая нормального человека в инвалида. Чем дольше сохраняется компрессия в суставе, тем ближе вы к инвалидности, и никакие препараты остановить это не смогут. Они могут только отсрочить приговор. Единственное правильное решение – это убирать сильную компрессию с сустава или с позвонков, а для этого необходимо убирать перенапряжение с мышц и связок, которые и обеспечивают компрессию. Но опять же, изначально необходима разблокировка нерва или нервов в позвоночнике, которые данную проблему (перенапряжение мышц) и спровоцировали. Вот снова мы видим саму причину, вызвавшую изменения, и последствия ее работы, и опять, я надеюсь, вы понимаете, что без устранения причины последствия сами по себе не исчезнут. Сколько бы мы ни принимали назначенные врачами препараты, причина, вызвавшая ваше заболевание, не исчезнет, ее необходимо убирать, и лучше это делать заблаговременно.

Натоптыши и шпоры на ногах – явление неприятное и совсем вам не нужное. Если они есть, значит, с положением вашей ноги при ходьбе что-то не так. И с РН крови тоже что-то не так. Как бороться? Постараться найти причину и устранить. Следом – жесткий массаж с мылом и затем наклеивание перцового пластыря – курсом, до полного рассасывания. То есть опять активация кровотока в тканях. К тому же хозяйственное мыло – это продукт многопланового воздействия на наш организм – как противовоспалительного, так и противоотечного.

Могу от себя добавить, что при заболеваниях суставов и даже при наличии воспаления нельзя допускать длительной обездвиженности и застоя. Суставы необходимо шевелить и прорабатывать, даже через боль. Естественно, делать это нужно под минимальной нагрузкой, по тщательно проработанному сценарию. А чем дольше вы будете откладывать начало движений, тем больший застой и напряжение будут развиваться в суставе. Застой вызовет негативные изменения в структуре сустава и связок – так дело может дойти до полной блокировки сустава. Разработать сустав потом будет непросто, если вообще удастся это сделать.