Разные мысли о жизни и о себе

О смерти

Нельзя бояться потерь. И меньше всего нужно бояться за свою жизнь. Почему? Когда я боюсь потерять, я уже потерял. Вот у меня есть очень дорогая хрустальная ваза, я боюсь ее потерять, и я ее ставлю в шкаф, чтобы ее случайно не разбили. Она вроде бы как бы есть, а на самом деле ее у меня уже нет: я ею не пользуюсь.

И жизнь коль нам дана, надо ею пользоваться. А не бояться терять. Все это я хорошо сказал. Что-что, а смерти бояться нельзя. Пока я жив, нет смерти. Я помер – так меня нет, и все. Я же даже пожаловаться никому не смогу. А тот, кто боится помереть, он уже мертвец.

Ко мне очень часто обращаются с такой жалобой: «Я еще не старый, а боюсь сойти с ума». Я говорю: «Чего ты боишься, то обязательно произойдет». Так я разными примерами пытаюсь вам доказать важность мышления в нашей жизни. Для нас закон – развивать мышление. Волку книжки читать не нужно. Свинье тоже не нужно думать. У них нет соответствующих анатомических структур. А нам нужно обязательно. Орган, который не развивается, атрофируется. Мышцы не развиваете – меньше станут, лежите – позвоночник ослабнет. А с нервной системой как раз хорошо. Вы можете бездельничать, а вес мозга не изменится. Поэтому его можно всегда раскочегарить, в любой момент. Это жизненно важный орган.

Я знаю, кто больше всех боится смерти. Бездельники. Чтобы они там ни делали, неразвивающиеся люди очень боятся смерти. Почему? Перед Богом надо потом отчитаться. А отчитываться нечем. Ничего не сделано. Правда, я атеист, но все же иногда задумываюсь о вечном… Как библейские мудрецы говорили: когда помрешь, Бог тебя не спросит, как часто ты в церковь ходил. Он спросит, как ты вел свои дела. Поэтому нужно определить – веришь ты в Бога или нет? Если веришь, ты ведешь свои дела, не откладывая в долгий ящик, заботясь о сегодняшнем дне. Поэтому всех будут судить – несмотря на то, веришь ты в Бога или нет. Я вот тоже недавно озаботился и спросил себя: а как я вел свои дела? Знаете, помогает привести свои дела в порядок, жизнь проанализировать. Я посмотрел, какие я написал книжки. Расставил их – получилась целая полка и даже больше. Некоторые книги сейчас уже отодвинуты в глубь полки. И я подумал, что мне есть чем перед Богом отчитаться.

Кстати, у меня была серьезная операция. Что значит операция? Это маленькая смерть. Наркоз же дают. И я думаю, как раз во время операции я побывал на том свете, Бог посмотрел на мои дела и отпустил меня. Сказал: поживи еще.

Однако на Бога надейся, а сам не плошай: я каждый год обследуюсь.

О законах природы

Как можно обойти законы природы? Они не знают исключений, они всегда действуют. Товарищи женщины, как вы можете жить счастливо, если вы выходите замуж за «дешевого» человека? И вы хотите его сделать «дорогим»? 30 лет он не смог себя сделать «дорогим», а вы хотите это сделать за 1–2 года? Если вы научитесь мыслить философски и политэкономически, может, начнете принимать правильные решения. Если бы мужчина женился на женщине, у которой своего капитала было столько же, сколько своего, то у них бы не было проблем. Также счастливы те семьи, где не просто имеют имущество, а умеют зарабатывать. Потому что если ты имеешь имущество, но не умеешь зарабатывать, ты его потеряешь рано или поздно. Это давно известные истины.

Римские историки рассказывают, будто в дни завоевания персами греческого города Приены за толпой беглецов, еле тащивших на себе тяжелое имущество, спокойно шел налегке мудрец Биант. Когда его спрашивали, где его вещи, он, усмехаясь, говорил: «Все свое ношу с собой». Оказалось, что Биант был настоящим мудрецом. По дороге все беженцы растеряли свое добро, и скоро Биант кормил их на те подарки, которые он получал, ведя в городах и селах поучительные беседы с их жителями. Смысл рассказа: внутреннее богатство человека, его знания и ум – важнее и ценнее любого имущества.

Недавний пример. Была у меня на приеме Надежда М. Ее муж был главой фирмы, но фактически она всем заправляла. Но у них произошел конфликт, и муж ей сказал: «Я тебя обдеру». Я спросил у Нади: «Ты зарабатывать умеешь? Умеешь. Никакое тебе имущество не надо». Она дернула из Сочи в Питер и оставила мужу все магазины, которые у нее были. Он разорился, а она развернулась. Она даже не потеряла покупателей. Они стали из Сочи приезжать в Питер.

О цифрах и справедливости

Я уверен – все должно иметь цифры. Нет цифры – нет явления. Многие возмущаются. Правда, что нет правды? Это субъективное решение – нет правды. Нет справедливости? И несправедливости тоже нет. Это мы так решили для себя. Несправедливость – это когда вы для себя терпите убыток. А когда вы от несправедливости получаете прибыль, то вы не замечаете даже этого. С точки зрения бомжей, жизнь у которых не удалась, у большинства из вас были достаточно состоятельные родители, которые, какими бы плохими они ни были, дали вам образование и т. д.

А с точки зрения бомжа или выходца из глубинки: «Это несправедливо! Если бы я попал в такие условия, я бы еще больше успел». А когда вас обижают, вы считаете – с вами поступили плохо…

Чем отличается правда от истины? У правды цифры нет, а у истины есть. И поэтому я всегда советую – переведите все в цифры. Станет тогда ясно. Для тренера по баскетболу я – маленький, и он правду сказал. Для тренера, который готовит жокеев, я – высокий, у меня 172 рост. Для кого-то – средний рост. И все правду говорят. Истина одна. У меня рост 172 см. Все. Все споры прекратились. И поэтому я всегда говорю: доведите все до цифры. Споры сразу прекратятся. В зависимости от точности инструмента кто-то намеряет 172 и пять сотых, другой – 172 и пятьдесят одна тысячная. В общем-то, небольшие расхождения. Нет цифры – нет реальности. А любовь – это реальность. Любовь можно выразить в цифрах – насколько увеличилась зарплата, насколько повысился социальный статус и т. д.

Про лидерство и физкультуру

Есть такие понятия – лидерство и антилидерство. Антилидерство – пропаганда и агитация. Агитация – когда «против». А пропаганда – когда «за». Кто помнит советские времена – блокнот агитатора, когда агитировали. Подготовили агитатора. Чувствуете, насколько была неграмотность у нашей верхушки? Пропаганда – это «за», агитация – «против». Поэтому, когда мне задают вопросы, они носят оттенок пропаганды или агитации. Пропаганды – когда помогают мне раскрыть тему. С твоей помощью я ответил на вопрос, сам бы до него не дошел. Агитация – когда вопрос уводит от темы. Типа – а вы знакомы с работой какого-то автора? Это агитация против меня за того работника. Большой радости это не приносит. Тут тренинг. Я – тренированный человек, меня это не заденет. Но если вы общаетесь с каким-то писателем, то это – лучший писатель: «Если можно сравнивать, то я вашу работу прочла, мне стало все ясно…» А когда вы говорите: «Прочтите Луизу Хей, это настоящий писатель», тогда вы будете наживать себе врага.

Это выдержки из моей будущей книги «Психологическая культура». К сожалению, нас воспитали плохо, а самое главное, что нас не научили соображать. А мозг наш – 200 млрд. клеток. А вся информация ученого-энциклопедиста поместилась бы на 6000 клетках. И вообще нервная система не знает, что такое утомление. Об этом думать нужно, думать нужно много. И надо заниматься физкультурой. 20 % крови у нас берет, а все остальное – по остаточному принципу, сколько останется. Тот, кто не занимается физкультурой, будет плохо соображать. Если простые вопросы, еще ничего. Но если сложные… Не потому, что мозг плохой, а потому что крови мало. В группах, где меня совсем не знают, спрашивают: а вы сами занимаетесь? А то не видно, что я занимаюсь. Кто сам занимается физкультурой, тот видит, что я физически хорошо подготовлен.

Про книги и сокровища

Я написал статью «Сокровища, которые у нас находятся под боком». Вы знаете, что это за сокровища? Книги. Я когда гонялся за психотерапевтической литературой – сейчас-то пожалуйста, покупайте что хотите, а в мое время были только ротапринт и ксерокс. Дадут мне книгу, и что я делаю? Бешено конспектирую и отдаю. И тут выяснилось, что я лучше знаю те книги, которые беру у других, а те, которые у меня в шкафу стоят, я не знаю. Я стал конспектировать все мои книги, которые у меня были. Сейчас все те, которые у меня стоят на полках, я законспектировал. Сейчас я, наверное, на этом неплохо заработаю: конспекты публикую. Я ведь в конспектах и свои мысли высказываю.

И вот тогда выяснилось, что, оказывается, у меня сокровища стоят в шкафу, а я и не знал про это. Моя книга «Из ада в рай» – фактически конспект. Вы ищите умные нужные, а их можно найти у себя в шкафу.

Кстати, по поводу книг: мудрый человек, по-моему, английский писатель Честерфилд, сказал, что человеку нужно 50–100 книг, но тщательнейшим образом отобранные. А если вы какой-то книгой не пользуетесь, то выкиньте ее.

А если вы попросили у кого-то почитать книгу, а вам не дали, то вы будете этого человека осуждать. Поэтому, если книга понравилась, желательно ее приобрести. Более того, я советую ту книгу, которую вы читаете, никому не давать читать. Я скажу почему. Вы когда читаете, вы в ней подчеркиваете понравившиеся мысли, созвучные вашим. Почему еще нельзя одалживать? Дайте мне книгу, где хозяин подчеркивал, – я расскажу его биографию. У Пушкина научился. Татьяна Ларина, когда к Евгению Онегину стала ходить, заглядывала в его библиотеку. И посмотрела места в книгах, где он подчеркивает. И тогда она стала яснее понимать, в кого она влюбилась. Но дальше конец:

 

…Москвич в Гарольдовом плаще,

Чужих причуд истолкованье,

Слов модных полный лексикон?..

Уж не пародия ли он?..

 

Я думаю, что именно в этот момент она его разлюбила. Вы пародии любите? Нет! Вам подавай оригинал. Когда я прочел Пушкина до этих строк, я понял, что она ему отказала не потому, что не решилась бросить вызов обществу, а потому, что к этому времени она его немножечко презирала. Это литературоведческая клевета на женщину, что если она любит, она не решится бросить вызов обществу. Если мужчина любит, то он не решится бросить вызов обществу. Для мужчины это характерно. Для женщины – нет.

Меня одна девушка спросила: вернуть ли ей книгу, которую я ей дал почитать? Нет, не надо! У меня есть книга «Психология воровства». Есть воровство уголовно наказуемое, морально осуждаемое. Есть уголовно ненаказуемое, но морально осуждаемое. Есть уголовно наказуемое, но морально не осуждаемое. Например, если ты у государства украл, то это уголовно наказуемое, но морально не осуждают. А есть и уголовно не наказуемое, и морально не осуждаемое. А есть уголовно не наказуемое, и морально поощряемое. Не накажут вас уголовно. И я ответил девушке: если вы не украли, если я сам дал вам почитать, то не отдавайте.

Вокруг вас умные люди. Умный человек не отдаст вам книгу, которую вы ему одолжили. Раз одолжили, значит, она вам не нужна. На кой черт ее вам отдавать? Зачем бы я отдавал Библию 1868 года издания, выпущенную Священным Синодом? Она с крупным шрифтом. Мне ее дали почитать, я не отдал. Хотя у меня есть уже пять Библий. И не думаю даже отдавать. Кстати, он ее у меня и не просит, значит, она ему не нужна. А мне как раз нужна.

О вредности подражания

Вы читали какую-нибудь книгу о счастливых людях? Нет. Почему? Потому что о счастливых людях писать нечего. Самое большее – это книги про людей, которые добиваются целей. И обязательно хеппи-энд, когда все поженились. А что после? Что будет после бала? После бала будет плохо. Триумф машинной инженерии. Пошли у них дети, ссоры, размолвки… Более того, когда начинаешь вдумчиво читать, видишь, что там есть герои, с которых не нужно брать пример.

В «Горе от ума» главный герой положительный. Это Молчалин. Чацкий – круглый идиот. Спрашивается, перед кем он выступает? Чтобы тебе отдали земли и все привилегии? Ни к селу ни к городу. Софья – революционерка и истеричка, как, собственно, и все революционеры.

«Я именем своим не дорожу», – она говорит. Демократка бедного полюбила. С самого начала Молчалин великолепно овладел техникой психологического айкидо.

 

                            …Мне завещал отец:

                            Во-первых, угождать всем людям без изъятья;

                            Хозяину, где доведется жить,

                            Начальнику, с кем буду я служить…

 

Обратите внимание: порядочек-то правильный. Кстати, ему Софья не понравилась. Ему, как умному человеку, больше нравилась служанка. И правильно: со служанкой можно строить семью. С Софьей нельзя.

Далее:

 

                            «Слуге его, который чистит платья,

                            Швейцару, дворнику, для избежанья зла,

                            Собаке дворника, чтоб ласкова была…»

 

И наконец, он – умничка. На всякого мудреца довольно простоты. Он не понял, что нельзя объясняться, что может Софья подслушать. Но Софья – дура полная, она не поняла, что он ее не любил. Как ей понять? Она же не соображала ничего. Ну, книг много прочла, ну, танцевать могла. Ну, ручку красиво могла держать. Это все такие мелкие вещи.

В общем, книги могут многому научить. Основная задача книги – для того, чтобы не подражать тому, чего не надо делать. Иначе будет та же судьба.

Печорин когда умер? В 26 лет его застрелили. Хотите подражать Печорину – в 26 лет погибнуть? Евгений Онегин закончил жизнь самоубийством в 28 лет. Повторите за ним? Вы мне сейчас скажете, что Пушкин этого не описал? Татьяна от него ушла, и он остался один. Вы знаете, он без нее жить не мог, это же – цепляние.

 

                            …Я знаю: век уж мой измерен;

                            Но чтоб продлилась жизнь моя,

                            Я утром должен быть уверен,

                            Что с вами днем увижусь я…

 

Конечно, он после этого покончил жизнь самоубийством. Но Пушкин не писал об этом. Правильно сделал. Но это и так видно. Мне, психиатру, понятно. Евгения Онегина, конечно, надо было пригласить в нашу психотерапевтическую группу, чтобы он нашел себя в жизни. Любовь не может быть целью жизни. Цель жизни – это сделать себя. Сделать свое дело. А любовь – это украшение. Стены – это дело. Свет – это дело. Электроэнергия – это дело. А обои, покраска – это любовь. Я не против. От нее ждут больше, чем она может дать. Особенно эротическая. Естественно, будет разочарование. А любовь к себе – это всегда выигрышно.

О важности откровения

Посмотрите, как знакомятся животные. Понюхали – и сразу к делу. Они многие вопросы решают без слов. Конечно, сближаться нужно быстро. И все правильно. Вот наша группа открытая. А открытость к чему приводит? Что и партнер становится открытым. У нас полный комплект тренингов, который позволяет раскрыться. Психотерапевтная школа – это школа на живца. Он – живец – рассказывает о себе. Вы всю мою биографию знаете. Я правду говорю. Правда, все равно почему-то не верят.

И когда раскрывается руководитель, то волей-неволей начинают раскрываться и подчиненные. Я всегда руководителю предлагаю: когда он знакомится с коллективом, надо немного рассказать о своей личной жизни. А то начнутся всякие пересуды…

А если появился новый сотрудник на работе, то он пусть о себе в своей маленькой группе рассказывает. Когда я ввожу в директорскую группу кого-то новенького, с чего мы начинаем? Просим, чтобы он рассказал о себе. А если он не может, то он у нас долго не удержится. У нас строго: если новый сотрудник – расскажи о себе. И не бойтесь: скажите правду – все равно не поверят. Зато вы сказали правду, и вам не надо ничего сочинять. Когда речь идет о сексуальных разговорах, тоже правду надо говорить. Только признаваться надо только в том, в чем не можешь не признаться: у меня двое детей, у меня было всего несколько половых партнеров, случайно получилось… Я правду сказал? Правду. Остальное забыл, склероз.

А эти все разговоры… Они иногда полезны, когда возникают очень близкие отношения, тогда лучше рассказать о себе все. Если человек не в состоянии выслушать, то сразу с ним и расходись. Но правду надо уметь рассказывать. Самый лучший сексуальный партнер – тот, с кем ты сейчас занимаешься сексом. Кстати, ему можно тогда и о других рассказать, он это спокойно выдержит.

О писательстве

Писать книги – нет ничего легче, но все почему-то боятся. То, что нашел в своей голове – перенеси на бумагу. Правда, писать надо, когда вы переживаете сильное чувство, и писать надо искренне.

Вот вам пример: книга «Откровения госовского Махазавра». Никто не знает, кто это, про что это, но очень хорошо берут.

Более того, когда человек становится писателем, у него повышается самооценка.

Получается, что на сегодняшний день писательский труд и авторитет писателя пока еще остаются на очень высоком уровне. И правильно – академиков навалом, профессоров навалом, а писателей средней руки очень мало. Поэтому надо просто сесть и начать писать. Почитайте Чехова, он подробно расписал, что вам надо делать: пиши все, что есть у тебя в голове. Значит, нет такой ерунды, которая не нашла бы своего читателя.

Более того, я уверен, что истории отдельного человека гораздо увлекательнее, чем в классических эпохальных романах. Только в частных искренних историях вложено все, что называется, «от души». И всегда интересно писать для себя, чтоб разобраться, что с тобой происходит.

Счастье заключается в развитии всех своих способностей, какие бы они ни были. И счастье – это осознавание своего личного роста. А чтобы осознать, надо записывать все, что с вами происходит. Потом прочитаете через год и сами увидите, что вы выросли. Так повысится ваш уровень счастья.

Об истине

Что такое истина? Это объективное отражение реальности. Но есть еще одно определение: объективное видение ситуации. А если суммировать, то истина – это мысль, которая соответствует действительности.

Когда я говорю, что Земля круглая, – эта мысль соответствует действительности.

Значит, истина объективна. Вообще-то Земле безразлично, что мы о ней говорим. Так? Если мы говорим истину, тогда можно строить какие-то расчеты. Но поскольку у нас все живут по принципу «есть то, что я это вижу», то в этом случае мне надо фактически ввести еще одно понятие – вера.

Вера основана на наших убеждениях.

Кто-то считает, что Бог создал Землю. Кто-то считает, что человек вечно существует, то есть верит в реинкарнацию. Кто-то во всем выискивает противоречия.

Но что характерно для истины – она относительна. Знания потом растут. Но вот истину как раз нужно любить больше всего. Как говорится: «Платон мне друг, но истина дороже».

Что значит относительная истина? Значит, что она не всегда полностью отражает, как оно есть все на самом деле, она частична.

А поскольку знания о мире растут, то процесс познания идет. Например, сейчас известно, что Земля сплюснута у полюсов. Всегда любое знание не очень точно, относительно.

Что еще характерно для истины? Она всегда вылезет наружу. Но если вы поставите себе высокую цель, то она будет вас охранять. Например, вы тогда точно будете очень разборчивы в сексуальных связях. Ведь когда вы станете звездой, о вас все узнают.

О порядке

Начальство всегда надо слушаться. У нас было глупейшее распоряжение: чтобы мы ходили в общежитие и следили за порядком в общежитии. В последнее время я был самым старшим. Но тогда мне было чуть за сорок лет, а в общежитие приезжали и 50-летние – что их воспитывать? Все возмущались. Но у меня был принцип – выполнять. Куда денешься? Я тогда как раз и придумал способ, чтобы не ходить по комнатам. Я организовал там лекторий «Человек и общество». И те, кто был в общежитии в мое дежурство, приходили на лекции – многим делать-то нечего было – и мне не надо было ходить по комнатам.

Хотя я немножко походил и убедился, что если зайдешь в комнату, многое поймешь. Тук-тук, никого нет – культурно-развлекательная группа, по магазинам ходят. Тук-тук – свет горит, они руками размахивают, тут конспекты и учебники, значит, карьеристы. Тук-тук— яичница, это группа алкогольно-сексуальная. В общем, так я выполнял нелепое распоряжение руководства. Остальные чертыхались.

Более того, я еще умудрился получить достоверную информацию о том, что делается у нас на наших циклах. Кто лучше всего знает ситуацию в общежитии? Кто? Швейцар. Вход, сидит швейцар, документы проверяет. Здрасьте, как дела? Нормальные люди не доносчики. Он просто рассказывает-жалуется: «Конечно, вам работать хорошо, когда у вас не студенты-хулиганы ходят, а серьезные люди, врачи, которые не пьянствуют. Может, хирурги или организаторы. А то, что ваши психиатры, не поверю. Нет, все наши ведут себя прилично…» Он сам даже не помнит, что сказал – «вот, ваши психиатры…» О чем это говорит? Что наши психиатры тоже бузят. Я пошел к нашим коллегам, выяснил их проблемы. Вскоре они решились. И бузеть они прекратили. В итоге с 1983 года у нас не было ни одной пьянки, ни одной драки, ни одного ЧП, тогда как на остальных циклах все было. Так что не ссылайтесь на плохие условия, на то, что страна вам портит ваш коллектив. Вы просто не умеете управлять.

О невежестве учителей

Как у нас устроено в школе? Отличника хвалят, двоечника ругают, в итоге – двоечник ненавидит отличника. У нас идет неосознанное стравливание уже в детском возрасте. Учительница отчитывает ученика, плохо отвечающего у доски. И хвалит девочку, которая отвечает, сидя за партой: «Посмотри, Петя, как Катя хорошо ответила. Кто еще знает?» Ученики, сидящие за партами, тянут руки, а это большое преимущество по сравнению с теми, кто отвечает у доски.

Я учителям объяснял: «Вы понимаете, что ученик, стоя у доски, волнуется? А сидящие за партой или стоящие рядом с ней знают ответ, потому что могут посмотреть в свой конспект. Потому и тянут руки. Давайте в одинаковых условиях жить. И задавайте вопросы ученику, вызвав его к доске. Вопрос задавайте такой, на который у ученика не готов ответ, и чтобы он ответ готовил у доски». Можно же это делать? Да. Но трудно.

Вообще, многие наши учителя не знают ни социальной психологии, ни психологии управления.

Мечты – зачатки нераскрывшихся способностей

В мечтах очень много действительности, больше, чем в реальности. Почему? Потому что в реальности что есть, то есть. А почему в мечтах больше действительности? Я мечтаю о том, чтобы развить свои способности. А не развил. Но их обязательно надо развить. Удовлетворенная потребность – древо жизни. Неудовлетворенная потребность иссушает мозг. Так нас исказили, что наши естественные потребности мы не осознаем. А потребности исполняем чужие, которые нам чужды. Так я анализирую. Так, мне нравится, как Хворостовский поет. И я мечтаю петь, как Хворостовский. Я ему завидую? Нет, потому что у меня нет способностей. Эти мечты – зачатки нераскрывшихся способностей.

А математикам я завидую. И первое, что я сделал после окончания института, – выучил высшую математику. И завидовать им перестал.

Разбирайтесь в себе. Любое душевное движение имеет какой-то глубокий смысл. Только надо иметь в виду: если ты что-то сегодня сделал или не сделал – это потеря невосполнимая. А выполненное дело – это очень надежный вклад, который никуда не пропадает. Факел сгорел, но факт горения уже не уничтожишь. Ведь он какое-то время грел.

Это же касается и сексуальных вопросов. Если я имел возможность поцеловать свою любимую женщину сегодня, но сегодня ее не поцеловал, а поцеловал завтра, то тот факт, что ты ее не поцеловал вчера, ты уже никак не восполнишь. Поэтому психология, которую я исповедую и пытаюсь вам навязать, требует деятельности. Не знаешь, что надо делать, – делай хоть что-нибудь!