12. Совместная жизнь превратилась в терпение. Как быть?

Очень многие люди живут по принципу «Бог терпел и нам велел». Забывая о том, что Бог – не есть терпение, что Бог – это путь, жизнь, бесконечность, и Бог – все равно что любовь, а если внимательно читать Библию, то и бессмертие.

Терпение – это всегда жертва и всегда наказание.

Сейчас уже очень многие люди понимают, что жертвовать своей собственной жизнью во имя чужой – это не благородный поступок, это скорее глупость. Если мы, конечно, не говорим о трагичных ситуациях. Есть жертва, которую женщины проносят через всю жизнь, то есть они пребывают в жертвенном состоянии: живут с мужем, которого не любят, который, возможно, их обижает, изменяет, в некоторых случаях даже избивает. Такие женщины убеждают себя, что раз у них родились дети, раз они вышли замуж, раз у них такая судьба, то, как гласит религия, «Бог терпел и нам велел», а значит, мы тоже должны терпеть.

На самом же деле все это вопрос выбора. У вас должно быть понимание, что жизнь может строиться совершенно иначе. Ведь есть примеры того, как женщины, пусть не все, но многие, переворачивают свою жизнь: уходят от тех, кого они больше не могут терпеть и начинают строить свою жизнь по-новому.

Ко мне обращались несколько дам в возрасте 55–57 лет. И все они изменили жизни именно в этом возрасте. Одна переехала в другую страну, осознав, что ей пора влюбиться, – и она влюбилась; другая, отработав на одном предприятии порядка 25 лет под гнетом мужчины, которого она терпела из-за того, что он начальник, – уволилась; третья вместо того чтобы работать по найму, открыла свой собственный бизнес и начала ездить по миру. Еще одна чудесная женщина, которой тоже где-то около 50 лет, никогда не путешествовала просто потому, что муж ей запрещал и ревновал к каждому столбу. Таких примеров у меня уже тысячи! И все это настоящие истории. Хотите изменить свою жизнь? Поменяйте мышление, и только потом действуйте.

А вот вам другой пример жизненных перемен. Женщина изменилась ради мужчины, ради того, чтобы он ее оценил. Она поменяла прическу, хотя всю жизнь отращивала волосы, рискнула прыгнуть с парашютом, хотя ей никогда это не нравилось, – она сделала смелый шаг вперед, чтобы мужчина примчался к ней на белом коне, и они как в сказке слились в поцелуе. Но этого не произошло. Потому что женщина находилась в ожидании. Из-за этого у нее ухудшилось настроение и в конце концов наступило абсолютное разочарование.

Обязательно посмотрите фильм «Муза» (1999) с Шэрон Стоун в главной роли и начните сами творить свою историю!

Главный принцип женщины, которая переходит в состояние музы, – помнить о том, что она может создавать события, видеть их наперед и менять – в этом случае она перестает цепляться за существующую реальность.

Как только вы решили изменить свою жизнь, ваш физический мир не сразу последует за мыслями. Это произойдет не молниеносно. Нужно понимать, что, даже если сегодня, в эту секунду к вам пришло озарение, за вами еще тянется хвост прошлого.

То, как вы относитесь к себе сегодня, и создает ваше завтра.

То, что мы имеем сегодня, – это все, что мы создали вчера.

Терпение – тюрьма, а это всегда плохо. Мы не можем сказать: «мы терпим счастье», «мы терпим любимого человека», «мы терпим богатую жизнь», «мы так наполнены терпением, что просто изнемогаем, купаясь в прозрачном море и загорая под жарким солнцем». Согласитесь, слово «терпение» ассоциируется с тем, что нам не нравится, мы терпим что-то, когда нам плохо.

Помните, ваше состояние создает будущее, не только ваше, но и тех людей, с которыми вы живете. В первую очередь – детей и, конечно же, мужа. И поэтому как женщина-первоисточник, как женщина-первопричина, находясь в состоянии терпения, вы ведете себя эгоистично по отношению к своей семье. Вы ждете, что мужчина должен для вас что-то сделать, дети должны резко начать вас слушаться – и все это для того, чтобы ваше состояние терпения наконец прекратилось. Не лучше ли вместо этого сесть и выполнить упражнение, которое займет всего пять минут?

Упражнение 5. Тренируем терпение

Сядьте за стол, возьмите ручку и выпишите абсолютно все пункты вашей жизни, в которых вы что-то или кого-то терпите. Разбейте список на две части: на те события и обстоятельства, которые вам ничего не мешает изменить прямо сейчас, и те, что можно изменить позже.

Вспоминайте, кого вы терпите. Мужа, детей, начальника, соседку, подругу? Что вы терпите? Неудобные туфли, которые вам натирают, вечеринку, на которую вы обещали в них пойти, город, в который ради этого нужно поехать? Возможно, вы терпите свой бизнес, который уже не приносит удовольствия, но вы все терпите и чего-то ждете. Может быть, вы давно хотите хотя бы на недельку съехать от мужа, может, уже давным-давно пора подать на развод, возможно, пора уже позволить детям жить самостоятельно или, если они еще маленькие, отправить их на месяц к бабушке.

Если вы устали от своей семьи, вы можете взять путевку на две недели и прекрасно провести свой отпуск на море. Если вы едва терпите свою работу, то подумайте о том, в силах ли вы уволиться или наладить свою ситуацию? Вы можете отправить свое резюме в другие компании, где другая зарплата, начальник и коллектив.

Безусловно, есть те пункты, которые вы сейчас изменить не можете, но вы можете поменять к ним свое отношение.

Помните, что непреодолимые условия существуют только в вашей голове, и чтобы их убрать – над ними нужно работать.

Для начала убедитесь, что они действительно такие уж непреодолимые – придумайте к ним как минимум три обоснования, а после – три утверждения, которые изменят ваш взгляд на ситуацию.

Например: я терпеть не могу своего мужа, но по каким-то причинам пока еще не могу с ним развестись.

Теперь попробуйте найти три утверждения, которые докажут, почему вам можно еще пожить вместе. К примеру: «Мой муж помогает мне с детьми», «Он прекрасный любовник», или «Да, он пьет, но зато он не дерется».

Таким образом, в течение трех месяцев (установим такой срок) каждый раз, когда вы будете на взводе, чтобы не психовать и не нервничать, создавая тем самым себе болезни, обращайтесь к этим утверждениям и спокойно переключайтесь на другое состояние.

Итак, не создавая себе иллюзорных картин радужного будущего, вы будете вспоминать, что у вас есть этот список, что вы сами выбрали жить так, как вы этого хотите. И касается это не только мужа, но и детей. Если вы устали от их непослушания, придумайте три утверждения и в течение трех месяцев напоминайте себе, за что вы любите их. Например: «Меня раздражают мои дети, но ведь их рождение – это моя мечта, как меня может раздражать мечта?» Через три месяца вам будет необходимо заново проанализировать эти утверждения. Но поверьте мне, на постоянных переосмыслениях далеко не уедешь, вам нужно будет еще и совершать действия. Эти решения по тем ситуациям, которые вы терпите, дают лишь временное успокоение для того, чтобы вы изменили реальность, свою жизнь и продумали конкретные действия.

К сожалению, очень часто не получается выйти на тот уровень жизни, который вы себе загадали, поэтому будьте бдительны. Бог ничего не терпел и никому не велел – это не религия и даже не Библия.