«Чистка организма»

В последнее время в популярной литературе довольно часто употребляют это словосочетание. Существует много рецептур «чисток»: «чистят» отдельно почки, печень, кишечник, кровь.

Метод очищения организма с помощью топинамбура не заменяет другие способы оздоровления. Тем не менее он дает неплохой результат и потому заслуживает внимания.

• Взять по 100 г порошка цветков топинамбура, таволги вязолистной, ромашки аптечной, зверобоя, бессмертника песчаного, березовых почек. Все перемешать, всыпать в банку, плотно закрыв крышкой. Вечером 1 ст. л. смеси залить 0,5 л кипящей кремниевой воды. Дать настояться 20 мин. Процедить через 4 слоя марли. Выпить 1 стакан через 20–30 мин после еды. После этого ничего больше не пить и не есть. Половину настоя оставить на утро, добавить 1 ч. л. смеси, выпить натощак за 20 мин до завтрака. Пить, пока не закончится вся трава в банке. Повторить курс можно через 1–1,5 года.

Этот способ очистки организма особенно эффективен для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и рекомендуется тем, у кого в семейном анамнезе есть инфаркт, склероз сосудов мозга, гипертония.

• Весенний чай для очистки крови. Смешать в равных пропорциях порошки листьев топинамбура, березы, крапивы, цветов топинамбура, черной бузины. 1 ст. л. смеси залить 1 стаканом кипящей кремниевой воды. Настаивать в термосе, процедить. Пить теплым, маленькими глотками, натощак утром и на ночь. Можно подсластить медом (1/2 ч. л.).

• С октября по апрель можно баловать себя чаем на кремниевой воде из листьев и цветков топинамбура, сливы, вишни, облепихи, шиповника, яблони, ежевики, черной смородины.