Войти в систему
Войти с помощью соц. сетей:
Последняя привычка, которую вы должны развить, чтобы стать поистине замечательным человеком, – практиковать чувство благодарности во всех аспектах своей жизни. Ранее мы уже говорили об этой психологической установке, касаясь отношений с другими людьми. Но в плане развития характера данный аспект еще важнее.
Привычка испытывать и проявлять благодарность, говорить спасибо людям и жизни в целом за все то, за что вы должны быть благодарны, оказывает замечательное воздействие на вашу личность.
Установка на благодарность делает вас более теплым, дружелюбным, сострадательным человеком. Она делает вас более восприимчивым к людям и окружающей среде, позволяет чувствовать себя еще более счастливыми и удовлетворенными. Чем больше благодарности вы испытываете и проявляете, тем более позитивной личностью становитесь, тем выше ваша самооценка и тем больше вас любят окружающие.
Даже в самых тяжелых условиях, с которыми вам приходится сталкиваться, вы можете найти то, за что можно поблагодарить судьбу. Более того, если вы возьмете лист бумаги и начнете записывать все те аспекты своей жизни, за которые должны быть благодарны, то изумитесь тому, как много пунктов появится в вашем списке. Подумайте о своем теле. В каком бы состоянии вы ни находились, вы можете быть благодарны за свои органы чувств, за чудо зрения, слуха, осязания, вкуса, обоняния, за способность чувствовать. Вы можете быть благодарны за то, как функционирует ваш организм, за здоровье своих конечностей. Вы можете быть благодарны за невероятный дар жизни, которую вы уже прожили, и за ту жизнь, которая еще впереди. Просто сядьте в тишине и задумайтесь над тем, какими благами осыпает вас жизнь в настоящее время. Вы сможете найти целую страницу причин, по которым должны быть воистину благодарны.
Оглянитесь на свою личную жизнь. Когда вы начинаете составлять список всех людей в вашей жизни, всех их достоинств и добрых дел, то не можете не наполниться чувством благодарности. Подумайте обо всех материальных предметах в вашем мире, будь то дом, машина, одежда и прочие блага, и не сможете остановиться. Задумайтесь о здоровье и благополучии тех людей, которые вам дороги, – вашей супруги, детей, друзей – и перечисление их положительных качеств займет не одну страницу.
Подумайте о тех чудесных событиях, которые вы пережили в прошлом: об уроках, которые выучили; о книгах, которые прочитали; о фильмах, которые посмотрели; о песнях, которые слышали; о вкусных блюдах, которые ели. Подумайте о тех местах, которые посетили, о том, что пережили в этих путешествиях. Оглянитесь на прожитые годы и подумайте о тех, которые вам еще предстоит прожить. Подумайте о тех возможностях, которые ждут вас впереди, и вы изумитесь тому, как много в мире вещей, за которые можно быть по-настоящему благодарными.
Самые успешные люди, с которыми я знаком, включая миллионеров, мультимиллионеров и даже миллиардеров, всегда описывают свой жизненный успех примерно так: «Жизнь была очень добра ко мне. Мне очень повезло. Я так ей благодарен».
Практически каждый успешный человек, которого я знаю, приписывает свой успех другим людям: супруге, детям, родителям, коллегам, друзьям, сотрудникам, клиентам. Исаака Ньютона, которого включают в число десяти самых важных людей в истории, в одном письме спросили: «Как получилось, что именно вы внесли такой большой вклад в столь многие науки?»
Имея в виду тех великих ученых, которые предшествовали ему и которые работали много лет до него, Ньютон ответил: «Если я видел дальше… то лишь благодаря тому, что стоял на плечах гигантов».
Возможно, главной идеей, перевернувшей всю мою жизнь, стало открытие, что все мы находимся там, где мы есть, и являемся теми, кто мы есть, благодаря привычному нам образу мышления и действия. Люди с сильным характером, обладающие высокой компетентностью и лидерскими качествами, работали над собой многие годы, чтобы стать лидерами, на которых другие смотрят снизу вверх, которых уважают и которыми восхищаются. Это люди, которые всего добились сами.
Уильям Джеймс из Гарварда писал: «Величайшая революция моего поколения заключается в открытии, что люди, меняющие внутренние установки своего разума, могут изменить внешние аспекты своей жизни».
Начиная работать над собой и практикуя то поведение, которое хотите сделать частью своей личности и характера, вы меняете внутренние установки своего разума. В результате изменяются внешние аспекты вашей жизни. Вы приобретаете полный контроль над своим будущим и становитесь тем идеалом, каким мечтаете стать. И пределов этому нет.
$ Каким качеством вы больше всего восхищаетесь в других людях? Как вы могли бы развить это качество в себе?
$ Представьте, что могли бы написать себе некролог. Как вы хотели бы, чтобы вас описывали другие люди, когда вы умрете?
$ Представьте свое идеальное будущее. Если бы вы могли взмахнуть волшебной палочкой и сделать свою жизнь идеальной во всех отношениях, как бы она выглядела?
$ Что бы вы делали по-другому и как изменилась бы ваша жизнь, если бы у вас не было никаких страхов?
$ Представьте себя человеком абсолютно, безукоризненно честным. Что в своем поведении вы хотели бы изменить?
$ Как вы изменили бы свои цели и свою деятельность, если бы узнали, что в будущем вам гарантирован большой успех?
$ Сегодня же примите решение стать великим человеком, а затем практикуйте необходимые привычки мышления и поведения, которые были бы вам свойственны, если бы вы уже были таким человеком.
Слава – это дым, популярность – случайность, богатства мимолетны. Те, кто славит вас сегодня, будут проклинать завтра; и только одно остается с вами – характер.
Хорейс Грили
Войти с помощью соц. сетей: