38. Дислексия

Двадцать лет назад едва ли кто-нибудь мог услышать это слово, которое означает «трудность чтения». Но сейчас все говорят об этом, и кажется болезнь распространяется, как эпидемия. Дети с дислексией склонны переставлять буквы в слове или путать порядок букв или чисел. Им также сложно концентрироваться или запоминать подробности.

И в этом случае, главная причина состоит в психическом напряжении. Люди с патологией дислексии склонны вынуждать себя читать то, что надоедает или раздражает их. Они подсознательно ассоциируют чтение с болью. Чрезмерно требовательные учителя или родители могут оказывать давление, или это можно возложить на самого себя, но результат тот же: напряжение зрительных центров и испорченное зрение.

Дислексия – едва ли унаследованная болезнь, хотя склонность к напряжению может наблюдаться у членов одной семьи, особенно в более честолюбивых классах населения. От этой устойчивой привычки можно постепенно избавиться через релаксацию, частое ободрение и создание чувства успешности. Конечно, существуют исключения, как в случаях задержки умственного развития или мозговой травмы.

Люди с патологией дислексии не могут прогрессировать до тех пор, пока воспринимают чтение как проблему или неприятную обязанность. Учителям и родителям, умеющим преподнести материал интересно, нужно показать им, как книги могут сделать жизнь веселее и интереснее. Когда они осознают, что слова дают им возможность общаться с другими, чтение снова может стать для них радостью, и внутреннее отторжение исчезнет.

Доктор Бейтс говорил об этом явлении неоднократно, особенно в его главах о напряжении и оптическом обмане зрения. Он заметил, что раздражительный и озадаченный ум может создать любое количество оптических иллюзий.

Он может раздваивать, утраивать или учетверять изображения или придавать им цвет. Например, в слове «AND» D может занять место буквы N, или первая буква может поменяться местами с последней.

Некоторые люди в какой-то степени могут провоцировать дислексию по своему желанию, и каждый из нас путал буквы, когда был уставшим или напряжённым. Когда несвойственные человеку по природе мысли замещаются чем-то приятным, дислексия исчезает.

* * *

Энтони Роббинс, известный автор «», «Удача и успех – ежедневно», «Беспредельная власть. Как добиться вершин личных достижений» и других пользующихся успехом книг, рассказывает, как он помог подростку с патологией дислексии. Его родители организовали с ним интервью. В отчёте из пятнадцати страниц школьный психолог утверждал, что мальчик неспособен хорошо усвоить школьную программу, и все учителя подтверждали это.

Тони Роббинс сразу понял, что этот подросток вовсе не был немым, но он был больше атлетического типа. Оказалось, что он любил сёрфинг и очень живо рассказывал о своём увлечении. Тони спросил: «Как ты научился заниматься сёрфингом?» и «Хотел бы ты поступить в школу сёрферов?». Мальчик почувствовал себя в своей стихии, его голос и выражение лица изменились.

Тогда Тони сказал: «Представь себе, что ты – сёрфер, почувствуй себя им. Сейчас посмотри на это слово и произнеси его… Теперь следующее». Мальчик легко смог произнести даже те слова, на которых он раньше запинался. Эмоциональная преграда была устранена, и уверенность вернулась. С тех пор он начал получать положительные отметки. Он больше не ассоциировал учение с болью.

Что делать

Если предмет Вам интересен, читать и учиться легко. К тому же, это происходит быстрее, Вы глубже понимаете материал и дольше его помните. Когда читаете, расслабьте глаза и затем медленно дайте им «побродить» от одной буквы к другой. Следите карандашом за буквами так, чтобы Ваши глаза и ум находились в расслабленном состоянии.

Так как у людей с патологией дислексии развито образное мышление, они часто запинаются на абстрактных коротких словах, таких как: И, ДРУГОЙ, ПОЭТОМУ, САМЫЙ, ИМЕТЬ и т. д. Один из способов сделать так, чтобы эти слова остались в Вашем воображении – это вылепить их из пластилина.

Дети с патологией дислексии обычно гиперактивны, капризны и беспокойны. Причина кроется в пристрастии к сахару, они употребляют слишком много мороженого, сладких напитков, конфет, шоколада, десертов и др. Это заряжает их энергией на час, после чего у них портится настроение. Выход – перейти с сахара на свежие фрукты, пусть у Вас дома всегда стоит ваза с аппетитными фруктами. Лекарства, такие как Риталин или Клонидин, могут только скрыть симптомы и усугубить проблему.

Дислексикам полезны и другие упражнения по методу Бейтса: пальминг, соляризация, раскачивание, очерчивание, обрисовка и т. д.

39. О лазерной хирургии глаз

Если у Вас близорукость или дальнозоркость, Вас может заинтересовать лазерная корректирующая хирургия. Многие люди сейчас поддерживают новые технологии по изменению формы роговицы, светопроницаемой оболочки глазного яблока. Обычно результат удовлетворительный, хотя операции могут быть болезненными и они очень дорогие. Они также могут быть рискованными, и в редких случаях зрение может ухудшиться или даже исчезнуть.

Вы можете действовать на своё усмотрение и навсегда освободить себя от надоедливых очков или линз. До того как принять решение, обратите внимание на эти факты:

– Эти хирургические техники сравнительно новые, и их долгосрочные эффекты не до конца изучены.

– Ночное зрение значительно снижается.

– Ваши глаза, вероятно, изменятся с годами, и затем Вам снова понадобятся очки или линзы.

– Изменение формы роговицы – это то же самое, что установка постоянных контактных линз. То, что было сказано в этой книге об очках и линзах, также относится к роговице с изменённой формой: врачи борятся с симптомами слабого зрения, а не с причинами. Лежащее в основе Вашей проблемы психическое напряжение всё ещё остаётся, и позже оно может вызвать другую дисфункцию глаз.

Иногда путём разрезания определённых наружных глазных мышц проводятся операции по коррекции косоглазия и амблиопии. Эти операции редко имеют желаемый эффект, и немногие доктора сейчас их рекомендуют. Настоящая причина, почему глаза смотрят в неправильном направлении, кроется не в длине мышц, а в подсознательном нежелании видеть. Люди с косоглазием или амблиопией с трудом координируют работу двух полушарий мозга, и это также становится заметным в движениях тела и поведении. Они пытаются справиться с этим, используя один глаз, в то время как другой смотрит в сторону, что кажется неприятным или угрожающим. Этот неправильный способ видения и восприятия не может быть исправлен перерезанием мышц, пациенту нужны долгосрочные тренировки на психосоматическом уровне. (Смотрите раздел 33).

Если хрусталики в Ваших глазах стали мутными или ослабляют зрение, они могут быть хирургически заменены прозрачными пластиковыми. Миллионы пожилых людей прошли эту операцию по удалению катаракты без каких-либо проблем.

Катаракту на начальной стадии можно иногда остановить большим количеством определённых витаминов и изменением питания (смотрите раздел 35). Но немногие доктора знают (или хотят знать) о лечении витаминами, отчасти потому что операции очень выгодны (стоимость доходит до 5 000 долларов за каждый глаз) и занимают всего лишь несколько часов.