Что такое намерение и чем оно отличается от желания?

Чуть выше я упомянула о программе-намерении. Что же это такое? В Большой психологической энциклопедии намерение описывается как «сознательное стремление завершить действие соответственно намеченной программе». То есть намерение – это то, что мы делаем прямо сейчас.

Намерение часто путают с желанием, но желание – это то, что мы собираемся (но, возможно, никогда не соберемся) сделать в будущем. Намерение – это то, что мы формируем сейчас для получения в будущем. Надеюсь, я тебя не запутала. Сейчас объясню.

По законам Вселенной тонкий мир находится только в настоящем времени. Прошлое – это наши воспоминания, а будущее – ожидания. Важно лишь то, что происходит сейчас. Намерение позволяет ощутить желаемое здесь и сейчас. Для того чтобы желаемое исполнилось, необходимо на нем сконцентрироваться с помощью намерения, а потом «отпустить». Поэтому все, что мы хотим получить, нужно делать, загадывать, формулировать в настоящем времени.

В случае с практикой приготовления пищи ты можешь выразить свое намерение через визуальное оформление, как описывалось выше, или задать свою программу мысленно. Например, твое намерение – любовь мужчины. Во время приготовления еды ты закладываешь программу любви: концентрируешь внимание в области сердечной чакры, наполняешь пищу своей любовью, представляешь, как твой любимый мужчина ест приготовленное тобой блюдо и как он наполняется через еду твоей любовью.

Заметь, ты не говоришь: «Я хочу, чтобы мой мужчина меня любил», потому что намерение должно быть в настоящем времени и не должно нести вред окружающим. Когда ты в своем устремлении привлекаешь других людей (я хочу, чтобы он стал таким, любил меня, приносил цветы, дарил подарки и т. п.), ты идешь против воли этих людей, делаешь свое намерение вредным или, как его еще называют, неэкологичным. В своем намерении нужно все пропускать только через себя.

Пример программы-намерения:

• ясность ума;

• защита;

• деньги;

• очищение;

• укрепление здоровья;

• духовность;

• красота;

• снижение веса;

• мудрость;

• сексуальная активность;

• энергия;

• любовь к другим;

• любовь к себе;

• умиротворенность и счастье;

• физическая сила;

• отказ от вредных привычек;

• психическое совершенствование;

• успех в начинаниях;

• удача.

Секреты специй

На кухне каждой женщины имеются специи. У кого-то есть особенно любимые, кто-то почти их не использует, а между тем каждая специя обладает своей силой и тоже способна закладывать определенную программу в блюдо: любовь, страсть, здоровье, благополучие, финансы и т. д. Сейчас я расскажу тебе, как использовать специи по их правильному назначению.

1. Любовные специи: имбирь, красный перец, кориандр, шафран, тмин, анис, кардамон, ваниль, мускатный орех, фенхель, майоран.

Это самые настоящие специи-афродизиаки. Они усиливают кровоток и прилив крови к интимным зонам. Используя их в меру, ты сможешь обольстить своего мужчину, укрепить отношения, привнести в них страсть.

2. Денежные специи: корица, мята, гвоздика, базилик.

Добавляй их в блюда для улучшения благосостояния, перед важными проектами, собеседованиями. Палочки или листья этих специй оставляй в новолуние около копилок или носи в кошельке до полнолуния для привлечения богатства.

3. Специи, притягивающие удачу: лавровый лист, фенхель, кунжут.

Эти специи помогают освободить разум от страха и обрести уверенность и силу, а удача, как известно, любит смелых.

4. Специи для очищения от негатива: морская соль, черный перец.

Эти популярные специи мы используем практически каждый день. Во время добавления одной из специй представляй, как негатив растворяется и создает защиту для тебя и твоей семьи. Соль, кстати, можно добавлять в воду при уборке. Это поможет очистить атмосферу дома от неблагоприятной энергетики, которую мы приносим с собой с мыслями, настроением, на одежде и даже обуви.

5. Специи для восстановления нервной системы: бадьян, шалфей, чабрец.

Эти специи помогают успокоить и укрепить нервную систему, улучшить память и ясность ума, избавить от стресса.

Задача специй на уровне человеческих рецепторов – сделать вкус блюда насыщенным, интересным, полным. А на энергетическом – привести состояние человека к балансу, нормализовать пищеварение и помочь реализовать программу-намерение.

Как связаны еда и планеты?

Осакральных значениях специй и еды в целом много знают представители восточных культур. Например, индийское учение Аюрведа связывает пищу с духовным воспитанием личности и взаимодействием человека с тонким миром. Это очень глубокая тема, погружаясь в которую человек не просто бессознательно ест все подряд, чтобы утолить голод, а относится к пище как к дару, который ведет его к духовному просветлению. Одним из вариантов этой многогранной системы является прием определенных продуктов по дням недели.

В понедельник (день Луны) рекомендуется устроить разгрузочный день или употреблять легкую пищу. Луна оказывает влияние на желудок и несет мягкую, спокойную энергию, поэтому и еда в этот день должна быть соответствующая. Не нагружай желудок сладкой, жирной, копченой, острой, соленой и маринованной пищей, а также исключи алкоголь. Можно есть сыр, фрукты и ягоды, крупяные каши.

Во вторник (день Марса) исключи мучное и сладкое. Марс способствует активности, энергичности и деятельности, поэтому во вторник благоприятны блюда с высоким содержанием белка, зерновые каши, можно употреблять острое и соленое.

В среду (день Меркурия) откажись от молочных продуктов, мяса и любой жирной пищи. Заменить белок можно бобовыми. Еда в этот день должна быть легкая, простая и разнообразная – такой заряд для нее несет планета Меркурий. Используй для приготовления больше овощей, ешь орехи и сухофрукты, пей соки. Хорошо в этот день добавлять в блюда специи фенхель и анис.

В четверг (день Юпитера) по-прежнему не увлекайся сладостями и жирной пищей. Несмотря на то что лояльный Юпитер дает хороший выбор, в этот день не рекомендуются корнеплодные овощи, а в остальном не отказывай себе в удовольствии. Не забывай про пользу масел: оливковое и кунжутное в этот день будут особенно полезны. В блюда благоприятно добавлять солодку и женьшень.

В пятницу (день Венеры) можно есть практически все (это наш день, девочки, отрываемся!): сладкую и в меру жирную пищу, фрукты, ягоды, орехи, мучное. Разнообразь свой рацион в течение дня, а вот отказать себе нужно будет в грибах, острых блюдах и ограничить специи.

В субботу (день Сатурна) благоприятны аскезы, умеренность и сдержанность в еде. Исключи острую, жареную, копченую, соленую пищу, откажись от алкоголя. Рекомендуются овощи, фрукты, ягоды, сухофрукты, молочные продукты и немного сладкого.

В воскресенье (день Солнца) употребляй свои любимые продукты или приготовь что-то особенное и необычное. Солнечная энергия хорошо влияет на пищеварительный процесс, заряжает организм и укрепляет его защитные функции. Поэтому важно в этот день есть то, что приносит тебе радость и дает силы. Из специй рекомендованы имбирь, корица, кардамон, а также красный и черный перец.

Теперь ты знаешь немного больше о простом приготовлении пищи. Не забудь уточнить о непереносимости какой-либо из специй у своего мужчины или тех, кого ты собираешься угостить.

Вот еще несколько советов о том, как сохранять гармонию на кухне.

1. Поддерживай порядок и чистоту на кухне всегда! Кухня – это сердце твоего дома, она символизирует благосостояние и финансовые возможности. Плита и раковина должны быть чистыми в первую очередь. Плита связана с огнем, который несет силу богатства и достатка. Кстати, у многих народов кухня была центром и местом силы дома, который объединял и согревал членов семьи.

2. Следи за своей энергетикой и мыслями во время готовки. Если ты испытываешь раздражение, постарайся переключиться: послушай хорошую музыку или воспользуйся специальной медитацией в конце этого раздела.

3. Следи за свежестью продуктов в шкафах и холодильнике, не допускай, чтобы продукты портились.

4. Разнообразь блюда, используй больше свежих овощей, заведи привычку делать красивую подачу блюд. Когда ты ешь вкусно приготовленное и красиво сервированное блюдо из красивой посуды, ты не просто удовлетворяешь голод, а наполняешь себя энергией красоты и творчества. Даже ежедневный рутинный процесс готовки можно использовать себе во благо.

5. Не экономь на продуктах питания, это «программа бедности». Выбирай только хорошие качественные продукты.

6. Готовь без остатка. Считается, что еда сохраняет свои полезные свойства в течение трех часов, когда ее тонкая составляющая придает нам энергию и силы. На следующий день пища теряет свои полезные и энергетические свойства, да и она уже не такая вкусная, как свежеприготовленная. Старайся готовить на раз, а если что-то осталось – отдавать животным, а не выкидывать, иначе вместе с едой ты можешь «выбросить» свое богатство.

Ну а если ты не любишь заниматься бытом и мысль об уборке наводит тоску и ужас, пожалуйста, не мучай себя и найди помощницу, которая раз в неделю (или если позволяют финансы, то чаще) сможет помогать тебе по дому. В конце концов, в доме должна быть счастливая женщина и спокойная и ласковая мама, а не стерильная чистота и изможденная хозяйка дома.

Но я все-таки тебе советую общаться со своим домом, научиться готовить и создавать в нем уют и красоту. Пусть даже это будет редко.

Медитация настройки перед приготовлением еды

Закрой глаза и представь восход Солнца. Почувствуй, как рождаются первые лучи и начинают освещать город, дома, машины, парки… Свет становится все ярче и постепенно озаряет все-все вокруг. Погрейся в первых лучах, улыбнись этому свету и этой энергии пробуждения. Положи руку на грудь, где находится сердечная чакра. Представь, как тепло солнечных лучей отзывается внутри тебя. Почувствуй всю глубину и силу Природы и Земли, которая дает нам свои дары, она питает нас. Поблагодари ее искренне за эти дары. А теперь представь своих родных, которые будут наслаждаться блюдами, которые ты приготовишь, пошли им свое тепло. Почувствуй, как тепло перемещается в область живота – это вторая чакра, она наполняет нас творческой энергией. Открывай глаза, с этим настроем можно приступать в готовке!

Нужна сотня мужчин, чтобы устроить лагерь, но довольно одной женщины, чтобы устроить дом.

Роберт Ингерсолл