Есть два типа людей, помешанных на контроле. К первому типу относятся те, кто всегда составляет списки и кто никогда не останется без молока в холодильнике и не забудет взять с собой фотоаппарат в отпуск. Иногда они вам несколько досаждают, например, когда пытаются подробно оговорить условия чего-то, о чем вы еще и думать не начинали, но в целом это безобидные создания, которые стараются держать свои странности при себе.
Но есть и другие — люди, которые так или иначе пытаются контролировать вашу жизнь. Они всегда говорят вам, что им лучше знать, или ожидают, что вы будете подстраиваться под них, или требуют от вас поведения, которое кажется приемлемым им. Вот с ними сложно. И если вы не будете во всем подчиняться их желаниям, все может стать еще сложнее, потому что они способны дойти до издевательств или эмоционального шантажа, чтобы получить то, что им нужно.
Так что же стоит за их потребностью вас контролировать? Как правило, люди, помешанные на контроле, пытаются таким образом компенсировать неспособность контролировать собственную жизнь. Они могут страдать от этой неспособности сейчас или помнить какой-то тяжелый момент в прошлом, но суть в том, что они реагируют на это ощущение, пытаясь контролировать все, что находится в пределах их досягаемости. В том числе и вас — потому что только так они чувствуют себя в безопасности. Они считают (скорее всего, усвоив это на личном горьком опыте), что никто, кроме них самих, не сделает все правильно (по их мнению). В каком-то смысле они, наверное, заслуживают вашего сочувствия, но они не скажут вам за него «спасибо», и, если уж говорить начистоту, вы не можете решить за них их проблемы.
Немногие из таких людей готовы сознаться себе в этом. С их точки зрения, они правы, и вы должны их слушать. Они стараются для вас. Иногда они по-настоящему за вас беспокоятся, и им невыносима мысль, что вы можете совершить ошибку. И тогда они пытаются защитить вас — от вас самих. Конечно, если им это удастся, вы все равно останетесь беспомощным, потому что они заберут у вас контроль над вашей жизнью. Но не ждите, что они это поймут.
Подобных помешанных на контроле людей инстинктивно тянет к тем, кто страдает низкой самооценкой, потому что именно они наиболее склонны уступать чужому авторитету. Общаясь с теми, кто помешан на контроле, не нужно отталкивать их, вести себя агрессивно, отчаянно обороняться или пытаться контролировать их в ответ. Единственное, что имеет смысл делать, — вести себя уверенно и не отвечать на их требования. Просто скажите им, что вы цените их советы и теперь собираетесь сами принять решение. Или дайте им понять, что вы в курсе: ваш подход отличается от их подхода, но вы не считаете, что какой-то из них лучше или хуже. Просто вы будете делать все так, как считаете нужным, спасибо за заботу.
Вы не измените человека, помешанного на контроле, — это может сделать только он сам. Бессмысленно мечтать о том, что он станет другим под вашим влиянием, а попытки надавить на него не приведут ни к чему, кроме стресса для вас. Тяжелее всего вам придется, если вы вступили в романтические отношения с таким человеком. Вы должны научиться очень уверенно стоять на своем и не поддаваться партнеру. Если у вас возникают с этим проблемы, вряд ли ваши отношения продлятся долго, если только ваш партнер сам не поймет, насколько деструктивно его поведение, — хотя обычно он искренне верит, что делает все правильно.
Вы не измените человека, помешанного на контроле, — это может сделать только он сам. |