Последний шаг: доставка
И вот последний шаг: удаление вещей из вашего дома. Пока этого не сделано, уборка не считается завершенной. И лучше проделать это как можно скорее, чтобы не превратить отсрочку в очередную отговорку. В зависимости от количества вещей вам может потребоваться помощь. Если это подъемный груз, вынесите его сразу же в машину. Так он окажется намного ближе к пункту назначения. Если вещей очень много – закажите специальную службу доставки или договоритесь с благотворительной организацией. Для больших количеств утилизируемых отходов также можно пригласить специалистов. Их адреса вы найдете в Приложении.
Заключение
Прочитав эту книгу, вы располагаете всем, что необходимо, для победоносного наступления на беспорядок в вашем доме. Теперь вы понимаете, что уборка – это не просто тяжелый ручной труд, но скорее работа над собой. Когда вы разгребете внутренние эмоциональные и ментальные завалы, препятствующие наведению порядка, физическая уборка станет простым и очищающим процессом. Теперь, когда вам ясно, как бесполезные вещи удерживают вас в прошлом, пора начать освобождение от них.
Занимаясь уборкой, старайтесь быть объективным и с сочувствием отнеситесь к самому себе. Представьте себя двухгодовалым малышом со своей первой игрушкой. Отпустить ее тогда было не легче, чем расстаться с вещами сейчас. И все же теперь у вас есть понимание и желание сделать шаг вперед, в ту жизнь, которая лучше всего выражает ваше истинное я.
Мое самое искреннее пожелание: чтобы вы постоянно развивались и двигались в будущее с легкостью и изяществом, получая удовольствие от тех вещей, что выражают лучшие стороны вашей идентичности и приносят вам наибольшую радость.
Приложение
Сайты и приложения для распродаж
Craigslist.com
eBay.com
LetGo.com
Listia.com
Mercari.com
Poshmark.com
Thredup.com
Tradesy.com
Vinted.com
Благотворительные организации
Big Brother Big Sister Foundation – Bbbsfoundation.org
Brides Across America – Bridesacrossamerica.com
Dress For Success – Dressforsuccess.org
Goodwill – Goodwill.org
The Salvation Army – Salvationarmy.org
Soles4Souls – Soles4souls.org
Vietnam Veterans of America – Pickupplease.org
Дорожная карта уборки
Литература
Campbell, Joseph. The Hero with a Thousand Faces. New York: Pantheon, 1949.
Chapman, Gary. The 5 Love Languages: The Secret to Love That Lasts. Chicago: Northfield Publishing, 2009.
Chauran, Alexandra. Clearing Clutter: Physical, Mental, and Spiritual. Woodbury, MN: Llewellyn Publishing, 2015.
Chopra, Deepak, Debbie Ford, and Marianne Williamson. The Shadow Effect: Illuminating the Hidden Power of Your True Self. New York: Harper Collins, 2010.
Ford, Debbie. The Dark Side of the Light Chasers: Reclaiming Your Power, Creativity, Brilliance, and Dreams. New York: Riverhead Books, 2010.
Jung, Carl. Memories, Dreams, Reflections. New York: Vintage, 1965.
––. Psychology and Alchemy. Vol. 12, The Collected Works of C. G. Jung. Princeton, NJ: Princeton University Press, 1968.
Kondo, Marie. The Life-Changing Magic of Tidying Up. Berkeley, CA: Ten Speed Press, 2014.
Kübler-Ross, Elisabeth, and David Kessler. On Grief and Grieving: Finding the Meaning of Grief Through the Five Stages of Loss. New York: Scribner, 2005.
Moore, Thomas. Dark Nights of the Soul: A Guide to Finding Your Way Through Life’s Ordeals. New York: Gotham Books, 2004.
Nhat Hanh, Thich. Fragrant Palm Leaves: Journals, 1962–1966. New York: Riverhead Trade, 1999.
Richo, David. The Five Things We Cannot Change: And the Happiness We Find by Embracing Them. Boston: Shambhala, 2016.
––. When the Past Is Present: Healing the Emotional Wounds That Sabotage Our Relationships. Boston: Shambhala, 2008.
Swan, Teal. The Completion Process: The Practice of Putting Yourself Back Together Again. Carlsbad, CA: Hay House, 2016.
Tharp, Twyla. The Creative Habit: Learn It and Use It For Life. New York: Simon & Schuster, 2009.
Weil, Sharon. ChangeAbility: How Artists, Activists, and Awakeners Navigate Change. Los Angeles: Archer, 2016.
Wolynn, Mark. It Didn’t Start with You: How Inherited Family Trauma Shapes Who We Are and How to End the Cycle. New York: Viking, 2016.
Об авторе
Тиша Моррис – автор, лектор и тренер в области целительства. Она имеет дипломы по фэншуй, коучингу, биоэнергетике и йоге. До того, как увлечься холистическими практиками, Тиша занималась юриспруденцией и получила степень дизайнера интерьера.
Будучи экспертом по фэншуй, дизайну интерьера и целительству, а также благодаря своей интуиции Тиша сумела объединить традиционные техники фэншуй и эстетику дизайна для превращения недружественного человеку пространства в благоприятное для него окружение и улучшения качество жизни у тех, кто хочет правильно организовать свой дом.
Тиша сотрудничает с домовладельцами, бизнесменами, агентами по недвижимости, корпорациями, застройщиками и некоммерческими организациями, стараясь сделать дружественной нашу среду обитания с помощью фэншуй, техник свободного пространства, дизайна и декорации интерьера, уборки, анализа пяти стихий и исцеления земли.
Тиша живет в Лос-Анджелесе. Она работает индивидуально с клиентами и бизнесменами на дому, а также ведет тематические семинары и сертификационные тренинги. Она основатель школ фэншуй «Земля – наш дом» (Earth Home School) и фонда «Фэншуй для планеты» (Feng Shui for the Planet), организованного с целью создания комфортных для жизни пространств по всему миру. Дополнительную информацию можно найти на сайте www.earthhome.tv.
Другие книги Тиши Моррис
Decorating With the Five Elements of Feng Shui
Mind, Body, Home: Transform Your Life One Room at a Time
Feng Shui Your Life: The Quick Guide to Decluttering Your Home and Renewing Your Life
27 Things to Feng Shui Your Home
Благодарности
Уборка – это не просто процесс избавления от хлама. Это вечный поиск действительно важных для себя вещей. И годы, предшествовавшие созданию этой книги, были наполнены и тем, и другим. В 2012 году я распродала все до нитки и переехала на другой конец страны, в Лос-Анджелес, чтобы начать все с нуля. С тех пор я переезжала шесть раз, и каждый раз уносила с собой новые представления о том, что следует сохранить, а от чего пора избавиться.
Однако толчком к написанию книги стал неожиданный уход моей мамы. Когда я увидела вещи, оставшиеся после нее, все остальное скопившееся в доме барахло предстало передо мной в новом свете. Я смогла увидеть, как мы заполняем свой дом и свою жизнь ненужным хламом. Как мы живем в своих укрытиях.
Что мы там прячем? Для каждого из нас это что-то уникальное, и открыть это можно только самому. Нужно докопаться до самого основания этой кучи, чтобы увидеть свое настоящее «я». Только тогда все самое ценное для вас получит возможность оказаться на виду, чтобы отразиться во всех областях – и особенно в тех людях, кто сопутствует вам по жизни. И я хочу поблагодарить именно этих людей.
Благодарю всех и каждого в издательстве Llewellyn Publications, но особенно Анджелу Викс. У меня нет слов, чтобы выразить свою признательность за ее постоянную поддержку.
Мой почтительный низкий поклон Теде Дэй. Ты всегда делилась со мной своим непоколебимым добродушием, дружбой, вниманием и вдохновением, а еще была главным сообщником в нашем безумном существовании. Больше того, ты была моей свидетельницей. Спасибо тебе.
Также я благодарна моей духовной сестре Келлен Бруджмен, разделивший со мной этот путь. Ты была моим светочем, озарявшем дорогу и в хорошие, и в плохие дни.
Также я благодарна своей сестре и родным – Лесли, Бобби, Джошуа и Эрике – моей опоре даже в те минуты, когда все рассыпалось в пыль.
И наконец я благодарю Рейчел Лэнг, встретившую меня в тот судьбоносный день в аэропорту, когда мне действительно требовалась эта встреча. Ты всегда умела появиться именно в тот момент, когда я больше всего в тебе нуждалась. Твои поддержка, ободрение и любовь неисчерпаемы, и я благодарна, что у меня есть такой партнер. Я от всего сердца люблю тебя и все твои кухонные штучки. Когда-нибудь я напишу историю любви и посвящу ее тебе.
Ну а пока я пишу о нашем пространстве, в котором мы живем, и о том, как мы можем использовать его, чтобы исцелить свою жизнь. И я хочу поблагодарить вас – моих читателей – за то, что потратили свои время и силы на прочтение моей книги. Думаю, вы найдете в ней то, что изменит вашу жизнь. Я на это надеюсь. Я хочу, чтобы вы воплотили свои самые заветные мечты. Так ступайте вперед и не медлите. Создайте пространство для своей истинной любви – самого себя.
