1.3. Основатели науки о продолжительности жизни

Около века назад на стыке медицины и биологии возникла новая наука – геронтология, изучающая закономерности старения человека. Ее основателями считаются российские ученые И. И. Мечников, И. П. Павлов и А. А. Богомолец, внесшие огромный вклад в изучение физиологии. Заслуги Мечникова в изучении иммунитета и Павлова – в изучении рефлексов отмечены Нобелевскими премиями. Заслуги Богомольца в изучении защитных свойств соединительной ткани отмечены Сталинской премией.

Главными причинами старения человека они считали нарушения в физиологии – это и стало основой геронтологии. Мечников и Павлов были убеждены, что старение начинается с нарушений в работе желудочно-кишечного тракта, Богомолец же считал, что все начинается с нарушений в функционировании соединительной ткани.

По мнению Павлова, продолжительность жизни человека должна быть не менее 100 лет. Для долгожительства он рекомендовал уделять особое внимание качеству желудочного сока. Умер он на 87-м году жизни, не дожив до векового юбилея всего 13 лет. Он придумал способ, как создавать натуральный желудочный сок в пустом (без пищи) желудке собаки и безопасно извлекать его для введения в желудок человека, у которого кислотность желудочного сока понижена. Именно Павлов наладил производство и поставку в аптеки натурального желудочного сока. К сожалению, сейчас в аптеках продается только искусственный желудочный сок, сделанный на основе соляной кислоты.

По мнению И. И. Мечникова, продолжительность жизни человека, заботящегося о своем здоровье, должна быть не менее 150–160 лет. Занимаясь исследованием иммунитета, он предположил, что иммунные (цитотоксические) сыворотки можно использовать не только для лечения болезней, но и для профилактики старения организма. Нужно только научиться измерять количество антител (цитотоксинов) в сыворотке, чтобы она эффективно восстанавливала работу ослабленных органов. К сожалению, научиться контролировать состав цитотоксических сывороток Мечникову не удалось, поэтому его вклад в преодоление старости оказался несущественным.

В разных странах Мечников навещал долгожителей, чтобы напрямую узнавать, что в их образе жизни способствовало долголетию. В 1909 году он посетил в Ясной Поляне 79-летнего Льва Николаевича Толстого. Они обсудили вопрос о старости и причинах ее наступления. Для долгой жизни Мечников рекомендовал Льву Николаевичу соблюдать рациональную диету и избегать всяческих излишеств. Только при соблюдении строгих правил гигиены становится возможной жизнь с нормальным переходом к «физиологической старости», которая должна, по мнению Мечникова, избавлять человека от чувства страха смерти по достижении им 100-летнего возраста. Толстой сказал, что строгих правил гигиены он не придерживается, смерти не боится, но готов прожить до 100 лет, чтобы подтвердить теорию Мечникова. Не получилось: Лев Николаевич умер в 82 года.

Изучая физиологию желудочно-кишечного тракта, Мечников пришел к выводу, что причина большинства болезней – от прыщей и аллергии до кровоизлияния в мозг и рака – есть отравление организма отходами пищеварения вследствие запоров.

Люди умирают от болезней, а это означает, что на пути к долголетию надо придерживаться образа жизни, исключающего возникновение запоров (рекомендация ученого регулярно употреблять простоквашу, чтобы избежать запоров, популярна до сих пор). К сожалению, самому И. И. Мечникову стать долгожителем не удалось – он умер на 71-м году жизни.

Александр Богомолец тоже считал, что человек должен жить 150–160 лет. Основное внимание в своих исследованиях он уделял роли соединительной ткани в организме. Он доказал, что эта ткань, являющаяся составной частью всех органов и тканей организма, выполняет не только опорную, но и важную защитную функцию. Изменения в соединительной ткани играют, по его мнению, определяющую роль при старении, поэтому борьба за долголетие организма должна в значительной степени стать борьбой за здоровую соединительную ткань. Для ее восстановления и повышения ее защитных свойств Богомолец разработал антиретикулярную цитотоксическую сыворотку (АЦС). При ее производстве выполнялись, по существу, две операции: сперва кролику (или лошади) вводили ретикулярные волокна из соединительной ткани человека, а затем, через некоторое время после появления у животного антител, из его крови готовили сыворотку. Если сыворотку с этими антителами вводить человеку, соединительная ткань которого ослаблена в результате болезни или травмы, она быстро усиливала защитные реакции этой ткани. Во время Великой Отечественной войны АЦС эффективно помогала восстанавливать здоровье раненым и прооперированным солдатам. Богомолец утверждал, что его сыворотка будет обеспечивать долголетие, но подтвердить это ему не удалось – ученый умер на 65 году жизни.

Еще один российский физиолог, И.Р. Тарханов (по-грузински Иван Ромазович Тархнишвили), считал, что человеку должно быть стыдно умирать раньше 100 лет. К сожалению, сам он ушел совсем молодым – в 62 года.

Получается, что рекомендации по долголетию, разработанные великими физиологами, не очень сильно увеличивали продолжительность жизни, поскольку не помогли ни одному из них войти в «клуб долгожителей» (тех, кто прожил не менее 90 лет). Возможно, причина малой эффективности их рекомендаций заключалась в том, что основное внимание в изучении закономерностей жизнедеятельности организма они уделяли не здоровому, а заболевшему организму. Еще в 1542 году французский врач Жан-Франсуа Фернель заявил, что больное и здоровое тело подчиняются разным законам. Особенности жизнедеятельности заболевшего организма изучают патофизиологи, к которым относились и Мечников, и Богомолец. Более качественные рекомендации по увеличению продолжительности жизни следует искать у физиологов, изучающих жизнедеятельность здорового организма, причины, нарушающие физиологию, и способы ее восстановления. К таким физиологам в первую очередь относится И. М. Сеченов (1829–1905 гг.).