Специалисты дают советы, как запоминать важную информацию и суметь в нужный момент извлечь ее из памяти.
Итак, подытожим вышесказанное. Для того, чтобы уметь выуживать из памяти нужную информацию, нужно придерживаться нескольких правил.
1. Вы должны знать, какой способ запоминания ваш – зрительный, слуховой или двигательный.
2. Вам необходимо избавиться от тех мучительных воспоминаний, которые засоряют вашу память болью, гневом, обидой – всеми теми эмоциями, которые не впускают в нее новую информацию. И постараться простыми способами превратить скверные воспоминания в нейтральные.
3. Нужно научиться не поддаваться чужому внушению, мнению, которые могут навязать не только близкие, друзья, коллеги, но и недобросовестные юристы, медики, психологи, в результате чего ваши воспоминания могут исказиться, дополниться ложными деталями.
4. Не поддавайтесь искушению самому что-то придумывать или заполнять «белые пятна» в своих знаниях фантазиями и домыслами.
5. Надо стараться никогда не делать выводов «на скорую руку». Помните, что мозг не лжет только в тех случаях, когда он неторопливо и внимательно подходит к поиску лучшего решения проблем.
6. И главное – нужно тренировать память, как мышцу: чем больше с ней работаешь, тем сильнее она становится.
Почему одного человека считают умным, а другого глупым? Как можно измерить интеллект? Не взвесишь же его как массу тела. Не отмеришь, как рост. Более того, проявление ума часто зыбко. Например, на игре «Кто хочет стать миллионером?» человек блеснул умом и выиграл миллион. А, выступая на важном совещании, такую чушь отморозил! Или в быту повел себя, как ребенок, – взял и вложил все деньги в финансовую пирамиду, которая в одночасье рухнула вместе с его многолетними накоплениями. Или вот еще феномен: почему-то очень часто троечники становятся начальниками, а отличники – подчиненными. Некоторые психологи предполагают: незнайки лучше приспосабливаются к трудностям жизни, чем знайки. И чувствуют себя почему-то более уверенно. Например, социологи ВЦИОМ провели опрос среди выпускников вузов, задавая один вопрос: на какую зарплату они претендуют при будущем устройстве на работу? Ответы удивили бывалых специалистов. Оказалось, что более 40 % московских студентов-троечников(!) рассчитывают на оклад в 100 тысяч рублей. А 4 % из них и вовсе заявили, что не согласятся меньше, чем на 150 тысяч. И всего лишь 20 % круглых отличников притязали на жалованье такого масштаба. В Петербурге и Новосибирске аппетиты у молодежи чуть скромнее, но соотношение запросов примерно те же. Почему же середнячки более требовательны к размеру зарплаты, чем «ботаники»?
– Нередко на тройки учатся те студенты, которые одновременно еще и работают, – объясняет ведущий сотрудник Центра социально-психологической помощи семьи и детям, кандидат психологических наук Надежда Алексеева. – Поэтому ко времени получения диплома они уже имеют некую квалификацию и действительно вправе требовать от работодателя большего. Психологи давно подметили: пока отличники думают, как подойти к проблеме, и просчитывают все варианты, прикидывая, справятся ли они, недоучки четко видят задачу и решают ее. Кроме того, «отстающие» никогда не делают того, что им неинтересно, как бы при этом педагог ни разглагольствовал о том, насколько это важно и нужно. И, наверное, они правы – никакой предмет нельзя ни выучить, ни понять, если он тебе не интересен.
По словам многих психологов, причина успеха многих троечников кроется в их высокоразвитой интуиции, умении слышать и понимать людей, и главное – внутренней свободе. А это не зависит от академических знаний. Троечники, как правило, дружелюбны и коммуникабельны, что повышает их шансы на успех. И с родителями у «невежд» теплые отношения, потому что те ценят в своих детях любую помощь по дому, участие в семейных делах, увлечения, не касающиеся школьной программы. Это, как правило, уже смирившиеся с неуспеваемостью своих чад мамы и папы. Они их любят любыми.
Кстати, среди неуспевающих было очень много знаменитых людей (сведения взяты из Объединенного архива Министерства образования РФ и Московского комитета образования).
Нобелевский лауреат Альберт Эйнштейн
Плохо учился в школе, учителя считали его чуть ли не идиотом. До конца жизни он пользовался шпаргалкой с таблицей умножения.
Писатель Николай Гоголь
По историческим справкам, он не умел писать сочинения(!), получая за них двойки. А по литературе учителя ставили ему не более чем «удовлетворительно».
Поэт Осип Мандельштам
Его называли «ходячей энциклопедией». Разбуди Мандельштама ночью и спроси что-нибудь про античность, получишь исчерпывающий ответ. Но то ли по рассеянности, то ли от стойкого неприятия любого вида давления, гений проваливал один экзамен за другим.
Кинорежиссер Андрей Тарковский
У ученика московской школы № 554 стабильными были пятерки только по поведению. Учителя оценили знания Тарковского по русскому языку и литературе на твердую четверку. А вот по истории будущий автор «Андрея Рублева» имел тройку. Не увлекали гения кинематографии и точные науки: по химии и черчению он умудрился получить двойки.