Глава 6

Ресурсное состояние и энергия

Сегодня я благодарен за все препятствия в своей жизни!

Экхарт Толле, немецкий писатель и духовный оратор

У каждого бывает в жизни такое, что все время откладываешь то, что нужно сделать. Или есть важное дело, но все время что-то мешает к нему приступить. А кто замечал, что вот он, миллион рублей, или три, или пять, но ты почему-то сам себе в ногу «выстрелил» и почему-то не сделал намеченное? Например, пришел на решающие переговоры и просто эпически их завалил. Или вообще не пришел. У меня у самого однажды был случай: я понял, что с одним человеком могу заработать миллионы долларов, условно говоря. В общем, реально большие деньги. Как вы думаете, что я сделал? Правильно, забыл о встрече! Просто забыл. То есть мой мозг сопротивлялся настолько, что проигнорировал встречу.

То, о чем мы говорили до этого, шаг за шагом, – это все «ключики» к масштабированию. Но если страшно, нет энергии – не отмасштабироваться практически невозможно. Я часто задаю вопросы: кому чего-то не хватает для достижения цели? А кто сливал какую-либо цель из-за недостатка ресурсов? Каких ресурсов не хватало? Самый частый ответ: знаний и связей или денег.

А бывало же так, что хватает и ресурсов, и связей, и денег, а цель все равно сливается. Как так получается, что иногда всего хватает и получается легко, а иногда нет? От чего зависит эта ситуация? Почему часть результатов достигается, а часть нет? При этом у нас все время есть какой-то критерий, обоснование, почему «нет». Ведь так?

Это равносильно тому, что встретил волшебника, и он говорит: «Чего ты хочешь? Какой у тебя вопрос ко мне?» Какие три желания ему загадать?

Сюда же вопрос: а ты на самом деле готов к тому, чтобы масштабировать свой бизнес и себя или это – иллюзия? Или просто читаешь книгу, чтобы подумать, просто почитать, ничего не меняя? А может быть, ты все время ходишь по тренингам, по мастер-классам, читаешь книги? Ну и как, вышел на новый уровень? Как давно? Улавливаешь разницу между «ходить» и «делать»?

Основная причина, почему не хватает ресурсов, – состояние, а не отсутствие или наличие ресурсов. Когда есть правильный внутренний настрой, то все ресурсы быстро находятся как будто бы сами, поэтому оно так и называется – ресурсное состояние. Многие, правда, считают, что для достижения цели нужны деньги. Но почти все стартапы делаются вообще без денег, и некоторые из них становятся успешными и даже очень. Тогда, может быть, для достижения целей не хватает знаний? Да, знания ускоряют процесс, но много людей достигают цели и поэтому получают знания.

ЗАПОМНИ, ВАЖНЕЕ ВСЕГО – ИМЕННО РЕСУРСНОЕ СОСТОЯНИЕ.

Вопрос: как туда попасть? Нужно попасть в экосистему, где вас заставят это сделать, где создадут все необходимые условия для того, чтобы ты попал к своей цели, чтобы случилось то, что наконец изменит жизнь.

Собственная энергия и силы – первый ресурс, который должен быть. Бывает такое, что с утра вставал с таким ощущением, будто тебя всю ночь палками били? Или глаза открыл, а чувство, что так хорошо поработал, что можно и отдохнуть. Знакомо? С этим нужно что-то делать? Или лучше себя заставлять, понимая, что с каждым утром все тяжелее? Кто не понимает, откуда взять энергию?

В данном случае нужно начать с очень точного действия: часть своего времени посвятить увеличению энергии, доступной лично каждому. Важно повышать энергию – физическую, эмоциональную, ментальную, любовную и т. д. – всеми доступными легальными (это важно) способами. Как бы странно это ни звучало, но именно энергия дает сильнейший рост доходов.

Как думаешь, у кого на переговорах конверсия больше: у энергичных людей или нет? С кем хотят больше общаться? Большие деньги делают с большими людьми. И быть энергичным – значит обрести хороший шанс привлечь их внимание. Даже в личных отношениях энергия – одна из самых важных вещей; огромное количество пар расстается, когда уходит энергия любви.

Как-то я был на встрече с одним из самых сильных духовных лидеров Экхардом Толле, который поделился несколькими отличными упражнениями.

ПРАКТИКА

Сосредоточься на своем дыхании, проследи за ним, за самим собой, следящим за дыханием. В этот момент прекращается процесс думания, голос сопровождения затихает, и мы входим в состояние присутствия.

В любой раздражающей ситуации спроси себя: откуда возникает этот стресс? Как? Из-за той ли ситуации, в которой нахожусь, или из-за ментальных установок?

Несчастье возникает не из-за самой ситуации, а из-за того, что ум добавляет к этой ситуации. Не надо оспаривать то, что есть, не надо комментировать, не надо отождествлять себя с мыслью; если можно предпринять действия и изменить ситуацию, то действуй, если нет, то прими как есть.

Несчастья лежат вне ситуации! Голос внутри нас – не мы, но мы в большинстве своем отождествляем себя с этим голосом! Есть два способа «уйти» от внутреннего голоса:

1. УЙТИ НИЖЕ, «ПОД МЫСЛИ», Т.Е. УЙТИ В БЕССОЗНАТЕЛЬНОЕ (НАПРИМЕР, ВЫПИВКА, НАРКОТИКИ). КОГДА ЧЕЛОВЕК НЕ СЛЫШИТ ВНУТРЕННИЙ ГОЛОС (КОТОРЫЙ В БОЛЬШИНСТВЕ СЛУЧАЕВ ГОВОРИТ О НЕПОЛНОЦЕННОСТИ), ЕГО ЖИЗНЬ «УЛУЧШАЕТСЯ»! КАК ВАРИАНТ ЭТОГО СПОСОБА – ДОБАВИТЬ ИДЕНТИЧНОСТИ. НАМ КАЖЕТСЯ, ЧТО, ДОБАВИВ В СВОЮ ЖИЗНЬ АТРИБУТОВ (ВЕЩИ, ПРЕДМЕТЫ, ЗНАКОМСТВА), С КОТОРЫМИ МЫ СЕБЯ ОТОЖДЕСТВЛЯЕМ, МЫ СТАНЕМ БОЛЕЕ СЧАСТЛИВЫМИ. ЗДЕСЬ ЭКХАРТ РАССКАЗАЛ ПРИТЧУ О НАРЦИССЕ, КОТОРЫЙ ВЛЮБИЛСЯ В СОБСТВЕННОЕ ОТРАЖЕНИЕ (ТОЧНЕЕ, В СВОЮ МЫСЛЕФОРМУ) И СТАЛ САМЫМ НЕСЧАСТНЫМ ЧЕЛОВЕКОМ.

2. ВОЗВЫСИТЬСЯ НАД МЫСЛЯМИ. КОГДА МЫ ЗАМЕЧАЕМ ГОЛОС, В ЭТОТ МОМЕНТ МЫ ВОЗВЫШАЕМСЯ, И ПОТОК МЫСЛЕЙ НА МГНОВЕНИЕ ОСТАНАВЛИВАЕТСЯ.

Нужно перестать искать себя в своих мыслях. Здесь помогут дыхательные и телесные практики, медитация. Тут уж каждый сам выбирает, что ему по душе.

МЫШЛЕНИЕ – ОЧЕНЬ МОЩНЫЙ ИНСТРУМЕНТ, НО МЫ НЕ МОЖЕМ ЕГО ИСПОЛЬЗОВАТЬ, ТАК КАК ОНО НАЧИНАЕТ ИСПОЛЬЗОВАТЬ НАС, СТАНОВЯСЬ НАШИМ ЭГО!

Эго – это отождествление со своими мыслями! Несчастный человек не только делает себя таковым, но и распространяет несчастье. Эгоистичное несчастье начинает искать врага! И для того, чтобы поддерживать эго, надо продолжать жаловаться и отвергать то, что есть. Кто Я?! Есть два измерения ответа: форма и суть.

Большинство понимает себя как форму, они не осознают идентичность сущности, и это – эго. Для большинства собственное тело предмет либо гордости, либо стыда. И эго, отождествляясь с ним, пытается продемонстрировать его (если тело красивое), поскольку эго обожает превосходство и любит себя показывать. Либо, наоборот, скрывать. «Мне повезло, у меня никогда не было превосходного тела, и мне не пришлось отождествлять себя с ним» – это реальная цитата. Но ведь проявление своего превосходства в уме – это тоже эго! Можешь ли ты осознать, что ты осознаешь? (Ударение на местоимение «ты».) В этот момент возникает присутствующая тишина. Мы радуемся чему-то, ощущаем счастье не потому, что оно прекрасно само по себе, а потому, что прекрасное останавливает поток мыслей и мы чувствуем себя счастливыми!

Экстремальные действия (горные лыжи, гонки, прыжки с парашютом) останавливают мысли, и люди начинают подсаживаться на опасности, т. к. в этот момент они освобождаются от несчастного себя!

Каждый человек – временное представление сознания. Мы не обладаем сознанием, мы и есть сознание! Мы – реализация пробуждающейся Вселенной.

У старого сознания высокая гравитация, т. к. за ним стоит многолетняя история.

Все, что может показаться препятствием к осознанности, на самом деле необходимо для нее! Так происходит эволюция осознанности! Давайте подружимся с настоящим моментом, ведь он неотделим от жизни; именно в нем она развивается!

Откуда лично во мне столько решимости и энергии? Все дело в теле. Ты, возможно, давно (или никогда) не обращал внимания, но у тебя есть тело: руки, ноги, голова, пятая точка, в конце концов. У этого факта есть два важных следствия.

1. У ТВОЕГО ТЕЛА ЕСТЬ ПОТРЕБНОСТИ – ЕМУ НУЖНО КАЧЕСТВЕННОЕ СЫРЬЕ, КАЧЕСТВЕННЫЙ УХОД И ДВИЖЕНИЕ, ЧТОБЫ НОРМАЛЬНО РАБОТАТЬ. ОБЪЯСНЮ НА ПАЛЬЦАХ. ЕСЛИ ТЫ ЗАВТРА КУПИШЬ LAMBORGINI, ТО БУДЕШЬ ЗАЛИВАТЬ В НЕЕ НОРМАЛЬНЫЙ БЕНЗИН, А НЕ СОЛЯРКУ. БУДЕШЬ РЕГУЛЯРНО ЗАПИСЫВАТЬСЯ НА ТО, ДАЖЕ ЕСЛИ НИЧЕГО НЕ ТАРАХТИТ ПОД КАПОТОМ. ТЫ БУДЕШЬ ЕЗДИТЬ НА НЕЙ, А НЕ ДЕРЖАТЬ ЕЕ В ГАРАЖЕ. ЗАЧЕМ? ПРАВИЛЬНО, ЧТОБЫ ОНА ДОЛЬШЕ И ЛУЧШЕ ТЕБЕ СЛУЖИЛА. И ЭТО ПРИ ТОМ, ЧТО СРОК СЛУЖБЫ АВТОМОБИЛЯ – ЛЕТ ДЕСЯТЬ, ДОПУСТИМ.

Срок службы твоего тела составляет несколько десятков лет! Но каждый раз, когда ты ешь пельмени вместо здоровой пищи, проводишь целый день в сидячем положении и забиваешь хотя бы на утреннюю зарядку, записываешься к врачу не для профилактики, а когда что-то заболит, тупишь в сериал вместо полноценного отдыха в виде прогулки или массажа, то что ты делаешь? Ты сокращаешь срок службы своего тела, снижая его работоспособность.

2. СОСТОЯНИЕ ТВОЕГО ТЕЛА НАПРЯМУЮ ОПРЕДЕЛЯЕТ ТВОЮ РЕЗУЛЬТАТИВНОСТЬ. ТЫ НЕ СТИВЕН ХОКИНГ (ДА И Я ТОЖЕ), ТАК ЧТО КОГДА ТВОЕ ТЕЛО ЧУВСТВУЕТ СЕБЯ ПЛОХО, ТО У ТЕБЯ НЕТ СИЛ. ТЫ МОЖЕШЬ МЕНЬШЕ. ТАК ПРИМИТИВНО, ДА. ВСПОМНИ, НА ЧТО ТЫ СПОСОБЕН, КОГДА КЛАССНО ПРОВЕЛ ВЫХОДНЫЕ, КАК ЭНЕРГИЯ ПЕРЕПОЛНЯЕТ ТЕБЯ И ТЫ РВЕШЬСЯ В БОЙ. СМУЩАЮТ ТЕБЯ В ЭТОТ МОМЕНТ СЛОЖНОСТИ? МОЖЕТ ТЕБЯ В ЭТОТ МОМЕНТ ОСТАНОВИТЬ ТОТ ФАКТ, ЧТО ОБСТОЯТЕЛЬСТВА МЕНЯЮТСЯ? СОМНЕВАЕШЬСЯ ЛИ ТЫ В СЕБЕ В ЭТОТ МОМЕНТ? ВОТ ТО-ТО И ОНО!

Пока твое тело не в лучшей форме, ты сам не в лучшей форме. Ты теряешь фокус, не видишь возможностей, теряешь скорость, и другие обгоняют тебя на повороте. Что толку рассказывать тебе про необходимость проводить 20 встреч с клиентами в день, если ты после первого же дня «сольешься», потому что будешь выжатым как лимон и смертельно уставшим? Я не перестану повторять: манимейкинг начинается с тебя, а не с секретных действий. Иногда самое манимейкинговое действие – это ежедневная зарядка.

Хочешь начать меняться и пройти путь к большим деньгам со мной, начинай прямо сейчас.

Чем бы ты ни занимался, помни: высшее проявление свободы – возможность уделять время своим близким и принимать их внимание в ответ. Мы становимся теми, кто мы есть, обретаем личность благодаря нашим близким. Поначалу это родители или воспитатели, бабушки, дедушки, братья, сестры. Потом супруги, близкие друзья, дети, внуки, ученики… Да-да. Не только мы формируем наших детей, но и они формируют нас. И наша личность состоит не только из наших «Я», из наших «индивидуальностей», но и из тех незримых ниточек, которые связывают нас с нашими близкими людьми. Они – это часть нас, а мы – это часть их. Бывают напряженные моменты в жизни: месяц, год, два года, но всегда нужно быть честным с самим собой. Если идешь на это, чтобы помочь своим близким и иметь возможность потом быть с ними, это правильно, но если это самооправдание человека, находящегося в кабале, оковы нужно ломать.

Берегите близких. Ловите моменты, находясь рядом с ними. Только вместе с ними можно обрести и сохранить себя.

ТЕРЯЯ ДУХОВНЫЙ КОНТАКТ С БЛИЗКИМИ ЛЮДЬМИ, МЫ КАЖДЫЙ РАЗ ТЕРЯЕМ ЧАСТИЧКУ СЕБЯ.

Знаете, какой орган человека потребляет больше всего энергии? Ноги? Руки? Сердце? Желудок? Нет! На самом деле – мозг! И из этого следует довольно много важных выводов.

1. В ПЕРЕСЧЕТЕ НА ЕДИНИЦУ МАССЫ МОЗГ ЧЕЛОВЕКА ПОТРЕБЛЯЕТ ЭНЕРГИИ В ЦЕЛЫХ 16 РАЗ БОЛЬШЕ, ЧЕМ МЫШЕЧНАЯ ТКАНЬ! И ХОТЯ НА НЕГО ПРИХОДИТСЯ ВСЕГО 1,5–2 % ПРОЦЕНТА ОТ МАССЫ ТЕЛА, ОН ТЯНЕТ НА СЕБЯ ЦЕЛЫХ 20–25 % ВСЕЙ ПОТРЕБЛЯЕМОЙ ЧЕЛОВЕКОМ ЭНЕРГИИ! КОНЦЕНТРАЦИЯ – ОДНА ИЗ САМЫХ ЗАТРАТНЫХ ОПЕРАЦИЙ. НАПРИМЕР, ЕСЛИ БЫ ЧЕЛОВЕК ПОПЫТАЛСЯ ПРОДЕРЖАТЬ ЕЕ НА СТАБИЛЬНО ВЫСОКОМ УРОВНЕ ХОТЯ БЫ МИНУТ ДВАДЦАТЬ, ТО НА ЭТО ОДНОЙ ГЛЮКОЗЫ УШЛО БЫ СТОЛЬКО ЖЕ, СКОЛЬКО НА ДЕНЬ СПОКОЙНОЙ ЖИЗНИ. ЛЮДИ, ЗАНИМАЮЩИЕСЯ НАПРЯЖЕННЫМ УМСТВЕННЫМ ТРУДОМ, МОГУТ ИМ ДОВЕСТИ СЕБЯ ДАЖЕ ДО ФИЗИЧЕСКОГО ИСТОЩЕНИЯ! И ЭТО МЫ ГОВОРИМ О СУГУБО ФИЗИЧЕСКОМ УРОВНЕ.

2. ПСИХИЧЕСКОЙ ЭНЕРГИИ ОТ КОНЦЕНТРАЦИИ И НАПРЯЖЕННОГО УМСТВЕННОГО ТРУДА РАСХОДУЕТСЯ НЕ МЕНЬШЕ. ПОЭТОМУ К ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНЫМ НАГРУЗКАМ НУЖНО ПОДХОДИТЬ НЕ МЕНЕЕ ГРАМОТНО И ВЗВЕШЕННО, ЧЕМ К ФИЗИЧЕСКИМ. ЕСЛИ, ДОПУСТИМ, СПОРТСМЕН МОЖЕТ УСТАТЬ ИЛИ НАДОРВАТЬ СВЯЗКИ ОТ ВЫПОЛНЕНИЯ ТЯЖЕЛЫХ СИЛОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ, ТО ЧЕЛОВЕК ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНОГО ТРУДА РИСКУЕТ НАДОРВАТЬСЯ ОТ ЧРЕЗВЫЧАЙНОЙ УМСТВЕННОЙ!

3. А КАКИЕ МОМЕНТЫ В ЖИЗНИ ЧЕЛОВЕКА – ОСОБЕННО ПРЕДПРИНИМАТЕЛЯ – ТРЕБУЮТ САМОЙ ВЫСОКОЙ КОНЦЕНТРАЦИИ? ПРАВИЛЬНО, МОМЕНТЫ ПРИНЯТИЯ РЕШЕНИЯ! ВЕДЬ ЭТО ВСЕГДА СЛОЖНАЯ ЗАДАЧА, ГОЛОВОЛОМКА! ПОЭТОМУ, ВО-ПЕРВЫХ, РЕШЕНИЯ НУЖНО В ПРИНЦИПЕ ПРИНИМАТЬ ПРАВИЛЬНО. НУЖНО УСТАНАВЛИВАТЬ КРАЙНИЕ СРОКИ ДЛЯ ЕГО ПРИНЯТИЯ (ПОМНИТЕ О ТОМ, ЧТО СЛИШКОМ ДОЛГО КОНЦЕНТРАЦИЮ НА ДОЛЖНОМ УРОВНЕ ПОДДЕРЖИВАТЬ ФИЗИЧЕСКИ НЕВОЗМОЖНО), МОДЕЛИРОВАТЬ ВАРИАНТЫ РАЗРЕШЕНИЯ СО ВСЕМИ ПЛЮСАМИ И МИНУСАМИ И СВЕДЕНИЕМ «БАЛАНСА», ИЗБАВЛЯТЬСЯ ОТ ЧУЖОГО МОРАЛЬНОГО ВЛИЯНИЯ, ЧЕТКО ПРЕДСТАВЛЯТЬ НЕГАТИВНЫЕ ПОСЛЕДСТВИЯ ОТ ЕГО НЕПРИНЯТИЯ, СМОТРЕТЬ НА СИТУАЦИЮ «СО СТОРОНЫ». ВО-ВТОРЫХ, СЛЕДУЕТ ПОНИМАТЬ, ЧТО НА РЕШЕНИЯ РАСХОДУЕТСЯ МНОГО РЕСУРСОВ, И ПОЭТОМУ ОНИ САМИ ПО СЕБЕ ЯВЛЯЮТСЯ ВАЖНЫМ РЕСУРСОМ, К КОТОРОМУ СЛЕДУЕТ ОТНОСИТЬСЯ БЕРЕЖНО.

Если часто менять уже принятые решения, серьезно подходить к вопросу принятия решений по непринципиальным вопросам, это может обойтись слишком дорого! В общем, свои решения нужно уважать и относиться к ним более чем серьезно. Потому как это и позволит экономить ресурсы, и поднимет самоуважение, что очень быстро почувствуют окружающие. А уважать себя – это самый лучший способ заставить других уважать тебя!

КАЖДОЕ ПРИНЯТОЕ РЕШЕНИЕ – ЭНЕРГОЗАТРАТА. ЦЕНИ СВОИ РЕШЕНИЯ!

А чего не хватает, чтобы превратиться в бизнес-волшебника? Мозгов, денег, разрешения мамы/жены? Энергии! А если это слово набило оскомину, подставь свое: сила, драйв, движ, пруха. Энергия – это наш 95-й бензин или дизель, у кого как. Без нее ничего не случится. Именно за ней мы охотимся кто где: кто в ночных клубах, кто на семинарах Тони Роббинса… Именно ее ищем, когда думаем, что незнакомка в красном платье (или принц на белом коне) появятся и превратят нашу жизнь из серого прозябания в ночной фейерверк на берегу южного моря. Вот этих вот мурашек мы ищем, чувства всемогущества, ощущения, будто ты послушал вдохновляющую музыку, стало чуть-чуть легче, и тепло побежало от головы к ногам.

Не там ищем. И не находим. Хватит играть в «холодно – горячо». Дам подсказку. Настоящую энергию дают не книжки по саморазвитию (Читал же? Читал!), не аффирмации типа «Я все смогу». И уж точно не жалобы друзьям и нытье в жилетку.

Самую чистую, беспримесную энергию дает правильная бизнес-агрессия. С детства нас учили быть хорошими мальчиками и девочками, но знаете, как переводится c латинского ad-gressere? «Движение к…». Гнев – это мощный горный поток, перед которым стоит цель сокрушить все на своем пути и привести к цели. Агрессия дана нам природой в качестве проводника. Вот живешь-живешь, и вроде все неплохо, но и не хорошо. Но однажды забрало падает, и ты как воин/викинг начинаешь ломиться к цели, прорубая себе путь к вражескому знамени. И тогда случается то, что казалось нереальным: ты получаешь то, чем и не думал обладать. Ты не думаешь, получится ли, смогу ли, достоин ли? Ты ломишься, как в очереди в туалет за 5 минут до начала рейса. Просишь прощения, наступаешь на ноги, слушаешь маты, но это не то, что тебя остановит сейчас. Не до рассуждений. У каждого из нас был такой момент. Вспоминай. Вспомнил? Вот она – нужная нам энергия.

Юля, одна из моих учениц, сделала огромный прорыв в бизнесе (дизайн интерьеров), просто занимаясь практиками по наполнению себя энергией. «Самое важное, что я поняла на курсе: помимо внешней оболочки есть и что-то внутри, и самое главное, что я сама могу влиять на события своей жизни», – поделилась она позже. Это ли не бесценно – управлять своей жизнью по собственному желанию?

Она наполнялась энергией и перекладывала ее в план действий по развитию бизнеса.

А что мешает двигаться вперед, когда все ресурсы, казалось бы, есть?