Как перестать обманывать себя?

Это очень важно для счастья. Чем меньше ты обманываешь себя даже в самых неприглядных вещах, чем больше отдаешь себе отчет в происходящем, тем выше уровень твоей осознанности, и тем точнее ты определяешь, в какой точке своего пути ты сейчас находишься, и что лучше предпринять в данный момент, и как лучше двигаться дальше, и как выбирать маршрут и направление движения к своему конкретному счастью.

И люди с трудом желают видеть реальность во всех ее подробностях. Легче рисовать себе улучшенную картину, пусть даже мало соотносящуюся с тем, что есть на самом деле. И естественным продолжением такого отношения к жизни становятся результаты, которые не соответствуют тому, о чем сознательно мечтается. Потому что неосознаваемые неприглядные моменты нашей жизни буквально тянут на дно все наши желания и перспективы, так как проблемы, возникающие на пути, не решаются, просто их решили не замечать, и они накапливаются, как снежный ком. Как же перестать заниматься самообманом, как обрести осознанное честное отношение к своей жизни, чтобы максимально приблизить все желаемые результаты своей деятельности? Ведь «кто хочет – ищет возможности, кто не хочет – ищет оправдания». Занимаясь самообманом, вы все больше и больше отдаляетесь от своего «оргазма».

Еще пример из моей практики.

Одна девушка привела на прием своего парня. Их отношения были на грани распада. Она сама немало была виновата в этом и не знала, как изменить ситуацию. Когда они познакомились и стали близко общаться, ей очень хотелось удержать такого красивого и умного, достойного мужчину. В момент близости она самоотверженно имитировала супероргазм и устраивала буквально театр чувственности. Ей было совершенно не до реальных чувств, и она считала, что если она будет навязывать возлюбленному некие специальные действия, направленные на ее удовлетворение, то он разочаруется в ней и уйдет.

Когда их отношения стали постоянными, ей стоило особого труда продолжать свой спектакль, ведь это мешало ей расслабиться и насладиться близостью. Ее неудовлетворенность накапливалась, и девушка была в отчаянии. И уже никакие достоинства партнера не приносили ей радости. Он не подозревал об этом и был в растерянности и недоумении. Было непросто донести ему ситуацию. Он оказался очень разумным и любящим человеком, все уладилось. Так взаимный самообман мог стать причиной расставания двух близких людей. И это непозволительная и не оправданная ничем оплошность – так глупо терять важные и ценные составляющие своей жизни и своего счастья.

Врага нужно знать в лицо, чтобы понимать, как от него защищаться.

Какие виды самообмана могут встретиться нам на пути к счастью?

1. Мы виним кого-то в своих несчастьях (друзей, сослуживцев, родственников, знакомых). Но если мы желаем прийти к счастью, то все в наших руках. И эти обвинения – лишь оправдания себе, как в поговорке про плохого танцора, которому «все» мешает. Кто умеет, тот станцует как надо, и не придется искать виноватых.

2. Мы объясняем неудачи тем, что слишком много обязанностей. Если бы их было меньше, все было бы иначе. Но именно в бездействии нет никакого варианта обрести удовлетворение и почувствовать результаты проделанного. Чтобы ощущать себя счастливым, нужно что-то делать, а не стоять на месте.

3. Нам не хватает каких-то составляющих, чтобы реализовывать задуманное. Мы оправдываемся тем, что нам чего-то не дано, мы обделены и поэтому все развивается не в нашу пользу. Я постоянно слышу от некоторых людей, что страна не такая, лидер не тот, не правильный руководитель на работе, нехорошая жена, дети бестолковые, родители были не те и так далее. И этот список бесконечный.

4. Есть люди, которые искренне считают, что есть некий секрет счастья и благополучия, и счастливы те, кому он доступен. Тогда нет никакого смысла что-либо делать и куда-то идти. Нужно расслабиться и сидеть на печи, сложив руки и ноги, греться и не делать никаких лишних движений. Ведь это ни к чему не приведет, у тебя все равно нет главного – этого секрета.

5. Мы не начинаем чего-то, оправдывая себя тем, что должен наступить некий отправной, знаковый момент, когда точно будет понятно, что и как нужно делать. Но такой момент не наступит никогда, потому что не бывает ситуации, чтобы не было хоть что-то до конца непонятно. Жизнь это субстанция подвижная, и поэтому не представляется возможным такое положение дел, что все просчитывается на сто процентов. Люди, находящиеся под влиянием такого самообмана, могут всю жизнь провести в бездействии, и хорошо, если есть кто-то рядом, кто их обеспечивает.

6. Не пришло время. Такое тоже, наверное, ты слышал. Особенно часто это можно слышать от женщин, когда они намерены сесть на диету. Они обычно планируют начать диету с понедельника. В преддверии наедаются, как в последний раз, и к понедельнику уже не могут остановиться. Но это не самое страшное, это не разрушит жизнь, если причина диеты не ожирение. Но бывают куда более серьезные примеры с очень серьезными последствиями.

7. Мы ходим к гадалкам и ищем оправдание в лунном затмении, черной кошке, дурном знаке, на помощь приходит нехороший сон, плохое предчувствие. Все что угодно, только не спрашивать с себя честно и без прикрас, «что?», «как?», «зачем?», «почему?», «когда?» и «что тобой двигало?».

Сейчас, прочитав все эти примеры самообмана, еще раз задумайся над своей жизнью. Как часто ты прибегаешь к таким приемам? Много ли ты можешь привести эпизодов честности с самим собой. Ты способен водить за нос кого угодно, но если этот кто-то – ты сам, то и пенять тебе придется именно на себя. Вряд ли твое счастье будет где-то близко, оно все время будет ускользать от тебя, ведь ты неправильно настроил свой навигатор, ты поставил ему ложные цели и ждешь, что он поймет то, о чем мечтаешь ты. Но навигатор – всего лишь машина для выполнения задания по параметрам. Измени ориентиры для него на верные. Следи за своей осознанностью. Не позволяй своему внутреннему саботажнику взять верх над тобой. Будь хозяином своей жизни. У тебя все получится.