Книга: Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы
Назад: 26
Дальше: 28

27

Потребность во сне индивидуальна и заложена генетически. Необходимое время сна уменьшается по мере взросления и потом снова увеличивается в процессе старения организма.
Назад: 26
Дальше: 28