Vilček (2009).

  Там же.

  Brennan, F. M., Chantry, D., Jackson, A., Maini, R., & Feldmann, M., ‘Inhibitory effect of TNF alpha antibodies on synovial cell interleukin-1 production in rheumatoid arthritis’, Lancet 2, 244–247 (1989).

  Интервью с Марком Фельдманном, 22 февраля 2016 года.

  Williams, R. O., Feldmann, M., & Maini, R. N., ‘Anti-tumor necrosis factor ameliorates joint disease in murine collageninduced arthritis’, Proceedings of the National Academy of Sciences USA 89, 9784–9788 (1992).

  Помимо работы, к которой Фельдманн имел прямое отношение, есть и другие подтверждения его мыслям: они возникли из исследований, проведенных Георгом Коллиасом и его коллегами в Греции. Они показали, что у мышей, генетически модифицированных для производства ФНО-α, развивается воспаление суставов, а такое совпадает с представлением о том, что этот цитокин значим при артрите.

  Feldmann (2009).

  Интервью с Яном Вильчеком, 4 февраля 2016 года.

  Интервью с Равиндером Мэини, 15 февраля 2016 года.

  Там же.

  Feldmann (2009).

  Feldmann, M., ‘Development of anti-TNF therapy for rheumatoid arthritis’, Nature Reviews Immunology 2, 364–371 (2002).

  Интервью с Яном Вильчеком, 4 февраля 2016 года.

  Интервью с Равиндером Мэини, 15 февраля 2016 года.

  Feldmann (2009).

  Там же.

  Интервью с Марком Фельдманном, 22 февраля 2016 года.

  Vilček (2016).

  Компания добилась одобрения использования «Ремикада» сперва для лечения болезни Крона, хронического воспаления кишечника, а затем и ревматоидного артрита. Однако новые препараты от болезни Крона пробовали уже не одно десятилетие. Эту болезнь считали довольно редкой, а это значит, что клинически проверять лекарство нужно на меньшей выборке пациентов, и одобрение выдали. Скудость данных по излечению также означала, что официальные органы давали лекарству приоритет. В итоге расходы на доведение лекарства от болезни Крона до одобрения оказывались гораздо меньшими, чем на лекарства от ревматоидного артрита.

  Morrow, D. J., ‘Johnson & Johnson to Acquire Centocor’, New York Times, 22 июля 1999 года.

  Вильчек (2016).

  Фельдманн (2009).

  Фельдманн (2002).

  Антитела человека можно произвести несколькими разными способами. Например, применяя генетически модифицированных мышей, у которых гены, отвечающие за синтез антител, заменены на человеческие. Однако «Хумира», полностью человеческое антитело ФНО-α, одобренное в США в 2002 году, получили иначе – применили вирусы, атакующие бактерии; этот метод называется «фаговый дисплей».

  Эти данные взяты с официального сайта «Ремикада» http://www.remicade.com/.

  White, E. B., Here is New York (Harper & Bros., 1949).

  Vilček (2016).

  Интервью с Равиндером Мэини, 15 февраля 2016 года.

  Choy, E. H., Kavanaugh, A. F., & Jones, S. A., ‘The problem of choice: current biologic agents and future prospects in RA’, Nature Reviews Rheumatology 9, 154–163 (2013).

  Winthrop, K. L., & Chiller, T., ‘Preventing and treating biologicassociated opportunistic infections’, Nature Reviews Rheumatology 5, 405–410 (2009).

  Choy, et al.

  ‘Spotlight: Ravinder Maini – A Career in Research. An interview with Ravinder Maini’ обнародовано 28 марта 2014 года, в трех частях; с первой можно ознакомиться онлайн: https://www.youtube.com/watch?v=ZJ53ApfoiD8.

  Это может происходить и при некоторых вариантах лечения антителами против ФНО-α, потому что организм начинает производить антитела против лечебного антитела, а это не дает ему действовать.

  Пациенты с болезнью Крона иногда прекращают лечение антителами против ФНО-α, но болезнь у них не возобновляется; почему так происходит – непонятно.

  Marks (2015).

  Последняя строка статьи Милстайна и Кёлера, посвященной гибридомам и производству моноклональных антител, опубликованной в журнале «Нейчер» в 1975 году, такова: «Подобные культуры могли бы оказаться ценными для медицинских и промышленных задач». Эта простота созвучна другой классической концовке научной статьи – знаменитой фразе Уотсона и Крика в описании двойной спирали ДНК, обнародованном в том же «Нейчер» в 1973 году: «От нашего внимания не ускользнуло, что это специфическое удвоение, которое мы обнаружили, напрямую подсказывает возможный механизм копирования генетического материала».

  Dorner, T., Radbruch, A., & Burmester, G. R., ‘B-cell-directed therapies for autoimmune disease’, Nature Reviews Rheumatology 5, 433–441 (2009).

  Список ключевых лекарственных препаратов Всемирной организации здравоохранения можно загрузить вот отсюда: http://www.who.int/medicines/services/essmedicines_def/en/.

  Battella, S., Cox, M. C., Santoni, A., & Palmieri, G., ‘Natural killer (NK) cells and anti-tumor therapeutic mAb: unexplored interactions’, Journal of Leukocyte Biology 99, 87–96 (2016).

  Rudnicka, D., et al., ‘Rituximab causes a polarization of B cells that augments its therapeutic function in NK-cell-mediated antibody-dependent cellular cytotoxicity’, Blood 121, 4694–4702 (2013).

  ‘Drug trial victim’s “hell” months’, из новостей Би-би-си онлайн: http://news.bbc.co.uk/1/hi/health/5121824.stm.

  Vince, G., ‘UK drug trial disaster – the official report’, New Scientist, 25 мая 2006 года.

  Horvath, C. J., & Milton, M. N., ‘The TeGenero incident and the Duff Report conclusions: a series of unfortunate events or an avoidable event?’, Toxicologic Pathology 37, 372–383 (2009).

  Strominger, J. L., ‘The tortuous journey of a biochemist to immunoland and what he found there’, Annual Review of Immunology 24, 1–31 (2006).

  Bauer, S., et al., ‘Activation of NK cells and T cells by NKG2D, a receptor for stress-inducible MICA’, Science 285, 727–729 (1999).

  Van der Zee, J., ‘Heating the patient: a promising approach?’, Annals of Oncology 13, 1173–1184 (2002).

  Shen, R. N., Hornback, N. B., Shidnia, H., Shupe, R. E., & Brahmi, Z., ‘Whole-body hyperthermia decreases lung metastases in lung tumor-bearing mice, possibly via a mechanism involving natural killer cells’, Journal of Clinical Immunology 7, 246–253 (1987).

  Kokolus, K. M., et al., ‘Baseline tumor growth and immune control in laboratory mice are significantly influenced by subthermoneutral housing temperature’, Proceedings of the National Academy of Sciences USA 110, 20176–20181 (2013).

  Evans, S. S., Repasky, E. A., & Fisher, D. T., ‘Fever and the thermal regulation of immunity: the immune system feels the heat’, Nature Reviews Immunology 15, 335–349 (2015).

  Elinav, E., et al., ‘Inflammation-induced cancer: crosstalk between tumours, immune cells and microorganisms’, Nature Reviews Cancer 13, 759–771 (2013).

  Zelenay, S., et al., ‘Cyclooxygenase-Dependent Tumor Growth through Evasion of Immunity’, Cell 162, 1257–1270 (2015).

  Groh, V., Wu, J., Yee, C., & Spies, T., ‘Tumour-derived soluble MIC ligands impair expression of NKG2D and T-cell activation’, Nature 419, 734–738 (2002).

  Deng, W., et al., ‘Antitumor immunity. A shed NKG2D ligand that promotes natural killer cell activation and tumor rejection’, Science 348, 136–139 (2015).

  Evans, et al.

  Там же.

  Там же.

  Lafrance, A., ‘A cultural history of the fever’, Atlantic, 16 сентября 2015.

  Evans, et al.

  Rice, P., et al., ‘Febrile-range hyperthermia augments neutrophil accumulation and enhances lung injury in experimental gramnegative bacterial pneumonia’, The Journal of Immunology 174, 3676–3685 (2005).

  В некоторых случаях при жа`ре необходимо обратиться к врачу – например, если лихорадит новорожденного ребенка. В Интернете есть множество советов, что делать при жаре, однако лучше ориентироваться на сайты уровня официальной страницы Национальной службы здравоохранения Велико- британии, там представлено сводное научное мнение.

  Woolf, V., On Being Ill (Hogarth Press, 1930).

  Интервью с Люком О’Нейлом, 16 марта 2016 года.

  Kalinski, P., ‘Regulation of immune responses by prostaglandin E2’, The Journal of Immunology 188, 21–28 (2012).

  Furuyashiki, T., & Narumiya, S., ‘Stress responses: the contribution of prostaglandin E(2) and its receptors’, Nature Reviews Endocrinology 7, 163–175 (2011).

  Согласно сведениям Международного фонда аспирина, это средство – одно из самых широко используемых фармацевтических препаратов в мире: порядка 100 миллиардов таблеток производится ежегодно. История аспирина, конечно, сама по себе поразительна и достойна отдельной книги. Коротко скажем, что действующее вещество аспирина – синтетический вариант соединения, которое есть в ивовом дереве (и других растениях). В 1823 году природное производное этого вещества выделили из ивовой коры. Фармацевтическая компания «Байер» синтезировала искусственный вариант в 1897 году, и начались клинические испытания. Аспирин запустили в производство в 1899 году, это, вероятно, первое лекарство в истории, произведенное фармацевтической промышленностью. В 1930-х у патентов «Байера» истек срок действия, и аспирин стал общедоступным лекарством. В 1969 году началась серия экспериментов, которые вел Джон Вэйн в Лондоне, и в ходе этих экспериментов установили, что аспирин ингибирует производство простагландинов. Вэйн излагает эту историю в своей нобелевской лекции 1982 года, онлайн-версия: http://www.nobelprize.org/mediaplayer/index.php?id=1615

  Slocumb, C. H., ‘Philip Showalter Hench, 1896–1965. In Memoriam’, Arthritis and Rheumatism 8, 573–576 (1965).

  Hench, P. S., ‘The reversibility of certain rheumatic and nonrheumatic conditions by the use of cortisone or of the pituitary adrenocorticotropic hormone’ (нобелевская лекция, 1950) в: Nobel Lectures, Physiology or Medicine 1942–1962 (Elsevier, 1964).

  Tata, J. R., ‘One hundred years of hormones’, EMBO Reports 6, 490–496 (2005).

  Райхштайн разработал и метод синтеза витамина С, что способствовало переходу к его массовому производству. Кендэлл выделил и гормоны щитовидной железы, в том числе тироксин, который иногда обозначают T4.

  Reichstein, T., ‘Chemistry of the Adrenal Cortex Hormones’ (нобелевская лекция, 1950) в: Nobel Lectures, Physiology or Medicine 1942–1962 (Elsevier, 1964).

  Kendall, E. C., Cortisone: Memoirs of a Hormone Hunter (Charles Scribner’s Sons, 1971).

  Rooke, T., The Quest for Cortisone (Michigan State University Press, 2012).

  Hench.

  Saenger, A. K., ‘Discovery of the wonder drug: from cows to cortisone. The effects of the adrenal cortical hormone 17–hydroxy-11–dehydrocorticosterone (Compound E) on the acute phase of rheumatic fever; preliminary report. Mayo Clinic Proceedings 1949; 24:277–97’, Clinical Chemistry 56, 1349–1350 (2010).

  Le Fanu, J., The Rise and Fall of Modern Medicine (revised edition, Abacus, 2011).

  Rooke.

  Там же.

  Англ. «эйч», первая буква фамилии Хенча. – Примеч. перев.

  Там же.

  Hench.

  Rooke.

  Le Fanu.

  Rooke.

  Le Fanu.

  Кортизол – стероидный гормон из семейства глюкокортикоидов, его не следует путать с анаболическими стероидами, это другая группа веществ, относящихся к мужскому гормону тестостерону. Анаболические стероиды ускоряют прирост мышечной массы и в бодибилдинге и спорте иногда применяются противозаконно. Анаболические стероиды также можно применять при лечении – стимулировать рост мышц при хронических истощающих заболеваниях, а в некоторых случаях – и при лечении от рака груди.

  Chrousos, G. P., ‘Stress and disorders of the stress system’, Nature Reviews Endocrinology 5, 374–81 (2009).

  И кортизон, и кортизол производятся как гормоны надпочечников; добавление водорода превращает атом кортизона в кортизольный, а кортизол – более мощная, то есть активная, производная гормона.

  Maisel, A. Q., The Hormone Quest (Random House, 1965).

  ‘MRC Streptomycin in Tuberculosis Trials Committee. Streptomycin treatment of pulmonary tuberculosis’, British Medical Journal 2, 769–782 (1948).

  Интервью с Дэвидом Реем, 15 апреля 2016 года.

  Paget, S. A., Lockshin, M. D., & Loebl, S., The Hospital for Special Surgery Rheumatoid Arthritis Handbook (John Wiley & Sons, 2002).

  Высокое содержание в крови кортизола может вызвать симптомы, именуемые синдромом Кушинга. Помимо мышечной слабости, утомляемости и повышения веса, эти симптомы иногда включают истончение кожи, красновато-багровые пятна на руках и ногах, пониженное либидо и жировые отложения на лице. Эти симптомы могут развиться и у людей, долго принимающих кортизол или его производные как лекарство, а также если возникает опухоль какой-нибудь железы в теле, производящей гормоны стресса.

  Rooke.

153 коробки собранного Филипом Хенчем об истории желтой лихорадки хранятся в Университете Вирджинии. Архив включает в себя и множество личных предметов – фотографий Филипа Хенча с женой Мэри в Гаване, а также письма и телеграммы. Некоторые документы оцифрованы и доступны онлайн: https://search.lib.virginia.edu/catalog/uva-lib:2513789.

  Kendall.

  Selye, H., ‘A syndrome produced by diverse nocuous agents’, Nature 138 (1936).

  Ханс Селье был номинирован на Нобелевскую премию много лет подряд, по меньшей мере семнадцатью разными людьми, но так ее и не получил. Подробности – в номинационной базе: nobelprize.org.Nobel Media AB2014. <http://www.nobelprize.org/nomination/archive/show_people.php?id=8395>.

  ‘Obituary. Dr Hans Selye dies in Montreal; studied effects of stress on body’, New York Times, 22 октября 1982 года.

  Fink, G., ‘In retrospect: Eighty years of stress’, Nature 539, 175–176 (2016).

  Selye, H., The Stress of Life (McGraw-Hill, 1956).

  ‘Obituary’, New York Times, 22 октября 1982 года.

  Там же.

  Слово «стресс» применяется к самым разнообразным явлениям, и хотя некоторые аспекты этих стрессовых факторов одинаковы, имеются и различия. Стресс вследствие развода оказывает не такое же влияние на тело, как, допустим, стресс из-за стояния в автомобильной пробке, и ситуация на самом деле еще сложнее, поскольку каждый человек откликается на раздражители по-своему. Тем не менее общее – в гормонах, задействованных при стрессе, и поэтому, согласно современному определению, стресс – это состояние, стимулирующее так называемую гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковую ось, что приводит к производству кортизола.

  Gamble, K. L., Berry, R., Frank, S. J., & Young, M. E., ‘Circadian clock control of endocrine factors’, Nature Reviews Endocrinology 10, 466–475 (2014).

  Webster, J. I., Tonelli, L., & Sternberg, E. M., ‘Neuroendocrine regulation of immunity’, Annual Review of Immunology 20, 125–163 (2002).

  Ironson, G., et al., ‘Posttraumatic stress symptoms, intrusive thoughts, loss, and immune function after Hurricane Andrew’, Psychosomatic Medicine 59, 128–141 (1997).

  Padgett, D. A., & Glaser, R., ‘How stress influences the immune response’, Trends in Immunology 24, 444–448 (2003).

  Я пишу об этом как о факте, а не в оправдание экспериментов на животных; такие эксперименты – сложный вопрос, широко обсуждаемый в других публикациях.

  Glaser, R., & Kiecolt-Glaser, J. K., ‘Stress-induced immune dysfunction: implications for health’, Nature Reviews Immunology 5, 243–251 (2005).

  Rodriguez-Galan, M. C., et al., ‘Immunocompetence of macrophages in rats exposed to Candida albicans infection and stress’, American Journal of Physiology. Cell Physiology 284, 111–118 (2003).

  Vedhara, K., et al., ‘Chronic stress in elderly carers of dementia patients and antibody response to influenza vaccination’, Lancet 353, 627–631 (1999).

  Leserman, J., et al., ‘Progression to AIDS: the effects of stress, depressive symptoms, and social support’, Psychosomatic Medicine 61, 397–406 (1999).

  Cole, S. W., Kemeny, M. E., Taylor, S. E., Visscher, B. R., & Fahey, J. L., ‘Accelerated course of human immunodeficiency virus infection in gay men who conceal their homosexual identity’, Psychosomatic Medicine 58, 219–231 (1996).

  Glaser & Kiecolt-Glaser.

  Brod, S., Rattazzi, L., Piras, G., & D’Acquisto, F., ‘“As above, so below” examining the interplay between emotion and the immune system’, Immunology 143, 311–318 (2014).

  Pesce, M., et al., ‘Positive correlation between serum interleukin-1beta and state anger in rugby athletes’, Aggressive Behaviour 39, 141–148 (2013).

  Hayashi, T., et al., ‘Laughter up-regulates the genes related to NK cell activity in diabetes’, Biomedical Research 28, 281–285 (2007).

  О смехе в целом мало что понятно, это сложное общественное поведение у нас – общее со всеми млекопитающими. См., например, беседу в TED с Софи Скотт «Почему мы смеемся»: https://www.ted.com/talks/sophie_scott_why_we_laugh?language=en.

  Fransen, M., Nairn, L., Winstanley, J., Lam, P., & Edmonds, J., ‘Physical activity for osteoarthritis management: a randomized controlled clinical trial evaluating hydrotherapy or Tai Chi classes’, Arthritis and Rheumatism 57, 407–414 (2007).

  Yang, Y., et al., ‘Effects of a traditional Taiji/Qigong curriculum on older adults’ immune response to influenza vaccine’, Medicine and Sport Science 52, 64–76 (2008).

  Ho, R. T., et al., ‘The effect of t’ai chi exercise on immunity and infections: a systematic review of controlled trials’, Journal of Alternative and Complementary Medicine 19, 389–396 (2013).

  Там же.

  Там же.

  Ho, R. T., et al., ‘The effect of t’ai chi exercise on immunity and infections: a systematic review of controlled trials’, Journal of Alternative and Complementary Medicine 19, 389–396 (2013).

  Morgan, N., Irwin, M. R., Chung, M., & Wang, C., ‘The effects of mind – body therapies on the immune system: meta-analysis’, PLoS One 9, e100903 (2014).

  Выкладки рассуждений NIH и NHS о воздействии тайцзи вот здесь: https://nccih.nih.gov/health/taichi/introduction.htm and http://www.nhs.uk/Livewell/fitness/Pages/taichi.aspx.

  Bhattacharya, A., McCutcheon, E. P., Shvartz, E., & Greenleaf, J. E., ‘Body acceleration distribution and O2 uptake in humans during running and jumping’, Journal of Applied Physiology: Respiratory, Environmental and Exercise Physiology 49, 881–887 (1980).

  Briskin, S., & LaBotz, M., ‘Trampoline safety in childhood and adolescence’, Pediatrics 130, 774–779 (2012).

  Saxon, W., ‘Elvin Kabat, 85, Microbiologist Known for Work in Immunology’, New York Times, 22 июня 2000 года.

  Wax, R., A Mindfulness Guide for the Frazzled (Penguin, 2016).

  Goyal, M., et al., ‘Meditation programs for psychological stress and well-being: a systematic review and meta-analysis’, JAMA Internal Medicine 174, 357–368 (2014).

  Kuyken, W., et al., ‘Effectiveness and cost-effectiveness of mindfulness-based cognitive therapy compared with maintenance antidepressant treatment in the prevention of depressive relapse or recurrence (PREVENT): А randomised controlled trial’, Lancet 386, 63–73 (2015).

  Pickert, K., ‘The art of being mindful’, Time, 3 февраля 2014 года.

  Black, D. S., & Slavich, G. M., ‘Mindfulness meditation and the immune system: a systematic review of randomized controlled trials’, Annals of the New York Academy of Sciences (2016).

  Там же.

  O’Leary, K., O’Neill, S., & Dockray, S., ‘A systematic review of the effects of mindfulness interventions on cortisol’, Journal of Health Psychology (2015).

  Loudon, A. S., ‘Circadian biology: a 2.5 billion-year-old clock’, Current Biology 22, R570–571 (2012).

  Cutolo, M., ‘Chronobiology and the treatment of rheumatoid arthritis’, Current Opinion in Rheumatology 24, 312–318 (2012).

  Foster, R. G., & Kreitzman, L., The Rhythms of Life: The Biological Clocks That Control the Daily Lives of Every Living Thing (Profile Books, 2004).

  Folkard, S., Lombardi, D. A., & Spencer, M. B., ‘Estimating the circadian rhythm in the risk of occupational injuries and accidents’, Chronobiology International 23, 1181–1192 (2006).

  Foster & Kreitzman (2004).

  Foster, R. G., & Kreitzman, L., ‘The rhythms of life: what your body clock means to you!’, Experimental Physiology 99, 599–606 (2014).

  Wright, M. C., et al., ‘Time of day effects on the incidence of anesthetic adverse events’, Quality & Safety in Health Care 15, 258–263 (2006).

  Bellet, M. M., et al., ‘Circadian clock regulates the host response to salmonella’, American Journal of Physiolog y. Cell Physiology 110, 9897–9902 (2013).

  Gibbs, J., et al., ‘An epithelial circadian clock controls pulmonary inflammation and glucocorticoid action’, Nature Medicine 20, 919–926 (2014).

  Scheiermann, C., Kunisaki, Y., & Frenette, P. S., ‘Circadian control of the immune system’, Nature Reviews Immunology 13, 190–198 (2013).

  Электронная переписка с Дэвидом Реем, 20 апреля 2016 года.

  Электронная переписка с Элинор Райли, 27 мая 2016 года, и с Робертом Синденом, 10–11 июня 2016 года.

  Sinden, R. E., Butcher, G. A., Billker, O., & Fleck, S. L., ‘Regulation of infectivity of Plasmodium to the mosquito vector’, Advances in Parasitology 38, 53–117 (1996).

  Интервью с Эндрю Лудоном, 6 мая 2016 года.

  Тилль Рённеберг, из речи на Открытом форуме «Евронаука», 27 июля 2016 года. Рённеберг – ведущий исследователь сна в Университете Людвига и Максимилиана, Мюнхен, а также автор книги Internal time: Chronotypes, Social Jet Lag, and Why You’re So Tired (Harvard University Press, 2012).

  Durrington, H. J., Farrow, S. N., Loudon, A. S., & Ray, D. W., ‘The circadian clock and asthma’, Thorax 69, 90–92 (2014).

  Foster & Kreitzman (2004).

  Cutolo.

  Foster & Kreitzman (2004).

  Litinski, M., Scheer, F. A., & Shea, S. A., ‘Influence of the Circadian System on Disease Severity’, Sleep Medicine Clinics 4, 143–163 (2009).

  Filipski, E., et al., ‘Effects of chronic jet lag on tumor progression in mice’, Cancer Research 64, 7879–7885 (2004).

  Grundy, A., et al., ‘Increased risk of breast cancer associated with long-term shift work in Canada’, Occupational and Environmental Medicine 70, 831–838 (2013).

  Британская Национальная служба здравоохранения комментирует эту тему здесь: http://www.nhs.uk/news/2013/07July/Pages/Long-term-night-shiftscan-double-breast-cancer-risk.aspx.

  Cuesta, M., Boudreau, P., Dubeau-Laramee, G., Cermakian, N., & Boivin, D. B., ‘Simulated Night Shift Disrupts Circadian Rhythms of Immune Functions in Humans’, The Journal of Immunology 196, 2466–2475 (2016).

  Foster, R. G., et al., ‘Circadian photoreception in the retinally degenerate mouse (rd/rd)’, Journal of Comparitive Physiology A 169, 39–50 (1991).

  Интервью Мари Макнили с Расселлом Фостером, для: «People behind the science», 7 марта 2016 года, онлайн-версия: http://www.peoplebehindthescience.com/dr-russell-foster/.

  В русскоязычной литературе обычно Гексли. – Примеч. перев.

  Freedman, M. S., et al., ‘Regulation of mammalian circadian behavior by non-rod, non-cone, ocular photoreceptors’, Science 284, 502–4 (1999); Lucas, R. J., Freedman, M. S., Munoz, M., Garcia-Fernandez, J. M., & Foster, R. G., ‘Regulation of the mammalian pineal by non-rod, non-cone, ocular photoreceptors’, Science 284, 505–507 (1999).

  ‘Newswalk: Sleep scientist Russell Foster on how he stopped seeing life in black and white’, Newsweek, 6 мая 2015 года.

  O’Neill, J. S., & Reddy, A. B., ‘Circadian clocks in human red blood cells’, Nature 469, 498–503 (2011).

  Barger, L. K., et al., ‘Prevalence of sleep deficiency and use of hypnotic drugs in astronauts before, during, and after spaceflight: an observational study’, Lancet Neurol 13, 904–912 (2014).

  Crucian, B. E., et al., ‘Plasma cytokine concentrations indicate that in vivo hormonal regulation of immunity is altered during long-duration spaceflight’, Journal of Interferon and Cytokine Research 34, 778–786 (2014).

  Crucian, B., et al., ‘Alterations in adaptive immunity persist during long-duration spaceflight’, npj Microgravity 1, 15013 (2015).

  Прогнозируется, что радиационное облучение вызывает легкий рост пожизненного риска рака у космонавтов, однако этот прогноз основан, например, на случаях рака у переживших взрыв атомных бомб в Японии, а эти два явления не сравнимы напрямую.

  Chang, K., ‘Beings not made for space’, New York Times, 27 января 2014 года.

  Интервью с Брайеном Крушеном, 24 июня 2016 года.

  Mehta, S. K., et al., ‘Reactivation of latent viruses is associated with increased plasma cytokines in astronauts’, Cytokine 61, 205–209 (2013).

  Crucian, B., et al., ‘A case of persistent skin rash and rhinitis with immune system dysregulation onboard the International Space Station’, Journal of Allergy and Clinical Immunology: In Practice 4, 759–762 (2016).

  Crucian, B., et al., ‘A case of persistent skin rash and rhinitis with immune system dysregulation onboard the International Space Station’, Journal of Allergy and Clinical Immunology: In Practice 4, 759–762 (2016).

  Там же.

  Интервью с Брайеном Крушеном, 24 июня 2016 года.

  Интервью с Брайеном Крушеном, 24 июня 2016 года.

  Durrington, et al.

  Wallace, A., Chinn, D., & Rubin, G., ‘Taking simvastatin in the morning compared with in the evening: randomised controlled trial’, The British Medical Journal 327, 788 (2003).

  Zhang, R., Lahens, N. F., Ballance, H. I., Hughes, M. E., & Hogenesch, J. B., ‘A circadian gene expression atlas in mammals: implications for biology and medicine’, Proceedings of the National Academy of Sciences USA 111, 16219–16224 (2014).

  Brown, M. T., & Bussell, J. K., ‘Medication adherence: WHO cares?’, Mayo Clinic Proceedings 86, 304–314 (2011).

  Lin, S., et al., ‘Stretchable Hydrogel Electronics and Devices’, Advanced Materials (2015).

  В некоторых странах добраться до людей, которым нужна прививка, непросто, что уж говорить о конкретном времени дня. В блоге у Джо Ревилл, исполнительного директора Британского общества иммунологии, ‘Polio vaccination: Real world challenges and solutions’, в сообщении от 7 июня 2016 года описаны ключевые трудности с вакцинацией от полиомиелита всех, кто в ней нуждается в удаленных точках; ознакомиться онлайн можно здесь: http://britsocimmblog.org/polio-vaccination/.

  Phillips, A. C., Gallagher, S., Carroll, D., & Drayson, M., ‘Preliminary evidence that morning vaccination is associated with an enhanced antibody response in men’, Psychophysiology 45, 663–666 (2008).

  Существует множество показаний к тому, что иммунная система у мужчин и женщин действительно ведет себя несколько по-разному. Например, некоторые аутоиммунные заболевания чаще встречаются у женщин. Это может быть связано с действием гормонов на иммунную систему, однако исследования, нацеленные на проверку этой гипотезы, вести трудно, поскольку половые различия могут возникать из-за всевозможных общественных, экономических или культурных различий.

  Karabay, O., et al., ‘Influence of circadian rhythm on the efficacy of the hepatitis B vaccination’, Vaccine 26, 1143–1144 (2008).

  Silver, A. C., Arjona, A., Walker, W. E., & Fikrig, E., ‘The circadian clock controls toll-like receptor 9–mediated innate and adaptive immunity’, Immunity 36, 251–261 (2012).

  ‘Global Health and Aging’, отчет Национального института старения (США) и Всемирной организации здравоохранения, доступен онлайн вот здесь: https://www.nia.nih.gov/research/publication/globalhealth-and-aging/preface.

  Отдел национальной статистики составляет ежегодные отчеты о населении по Великобритании, онлайн-версия: https://www.ons.gov.uk/peoplepopulationandcommunity/populationandmigration/populationestimates. The charity Age UK also produce a monthly collection of statistics about elderly people, available online here: http://www.ageuk.org.uk/professional-resources-home/.