Параноики: недоверчивость и подозрительность

Насколько легко вам довериться постороннему человеку? А близкому? Хотя каждый из нас понимает, что не все люди заслуживают нашего безграничного доверия, во многих ситуациях общения мы интуитивно исходим из представления о людях как доброжелательных или по крайней мере относящихся к нам нейтрально. Представьте, как трудно нам было бы жить, если бы от каждого человека мы ожидали какого-то подвоха. Нам пришлось бы заранее продумывать коммуникацию, пытаться прогнозировать поведение окружающих нас людей, представлять, что, когда и кому можно сказать, продумывать пути защиты или нападения… Иначе говоря, наша жизнь превратилась бы в плохой детектив или шпионский сериал. Именно так происходит с людьми, которые обладают паранойяльными чертами характера.

Эти люди очень подозрительны. Они могут усмотреть скрытый смысл в случайно брошенной вами фразе, в ваших жестах, даже в том, как вы одеты. Параноику кажется, что весь мир вращается вокруг него: коллеги на работе, друзья, даже самые близкие и родные люди плохо к нему относятся, обсуждают его, с радостью замечают его недостатки. Любую шутку, отпущенную в его адрес, параноик может счесть оскорблением. Многие внешние, нейтральные обстоятельства трактуются как личностно направленные. Врач «специально» назначил человеку неудобное время для консультации, начальник «специально» нагрузил его сверхурочной работой, а знакомый, забывший о каком-либо своем обещании, наконец продемонстрировал свое «истинное лицо».

В то же время человек с паранойяльными чертами может быть способен к глубокой привязанности. В таких случаях он будет ожидать и требовать от партнера полной открытости, будет пытаться контролировать его поведение и мучиться от всевозможных подозрений.

Параноик систематически совершает целый ряд когнитивных ошибок, таких как персонализация, навешивание ярлыков, сверхобобщение. Он склонен к дихотомическому мышлению и делит людей на «своих» и «чужих», хотя даже «своим» он не может доверять полностью. Но самое главное – это наличие у параноика скрытого иррационального убеждения в том, что мир является враждебным. Оборотной стороной этого убеждения является всячески подавляемое чувство собственной слабости, уязвимости, неполноценности. Внешний мир небезопасен именно потому, что взаимодействие с ним может больно ранить человека, актуализировать в нем чувства ущербности, вины, стыда.

Шизоиды: интроверсия и изоляция

Есть люди, которые гораздо более комфортно чувствуют себя наедине с самими собой, чем в компании других людей. Они не любят корпоративы и даже семейные праздники, плохо произносят тосты и поздравления и вообще «не знают», о чем можно говорить с другими людьми. Обычно общение для них в тягость, хотя нельзя сказать, что они боятся людей или страдают оценочной зависимостью. Зато у них могут быть самые разные увлечения, которым можно предаваться в одиночку.

«Слабое место» людей с шизоидными чертами характера – это выраженные трудности в поддержании неформального общения, т. е. такого взаимодействия с людьми, для которого нет заранее «прописанных» четких правил. Шизоиду «понятно», как расплатиться на кассе в магазине, но «не понятно», как вести себя на дружеской вечеринке. Он не способен к непринужденной веселой беседе, у него плохо развита способность к эмпатии.

При ярко выраженных шизоидных чертах человек практически не демонстрирует эмоций, у него бедная, как бы неживая мимика. В то же время могут присутствовать различные странности: нелепая одежда, угловатость в движениях, странная походка.

Формальное общение шизоидным личностям дается проще, чем неформальное. Человек может проводить тренинги, вести блог, даже учить людей различным навыкам коммуникации. Там, где роли четко распределены, шизоид может продемонстрировать и чувство юмора, и способность к организаторской деятельности, показать окружающим богатство своего воображения, знаний, внутреннего мира. Однако следует отметить, что не всегда шизоидные личности обладают богатым внутренним миром. Часто и внутри у шизоида все так же плоско и схематично, как и в общении с другими. Но, так или иначе, шизоидным личностям всегда легче «сбежать» во внутренний мир, чем взаимодействовать с миром внешним. Так они компенсируют слабость навыков социального взаимодействия.

Иногда проводят условную границу между «сенситивными» (чувствительными) и «экспансивными» шизоидами. В первом случае главной стратегией человека является уход от мира и фантазирование, во втором – стремление навязать миру свои стереотипы. Экспансивный шизоид может подчинить общение с близкими или коллегами особым правилам, которые облегчают жизнь ему, но будут вызывать дискомфорт у других. Например, в семье устанавливается строгое правило, гласящее о том, кто и кому может первым позвонить по телефону, написать сообщение и т. п.

Психопаты (антисоциальные личности)

Существуют люди, которые постоянно игнорируют и ущемляют права других. Ради личной выгоды и удовольствия они могут нарушать закон, совершать различные авантюры, обманывать даже самых близких людей, использовать вымышленные имена и поддельные документы. Эмоциональная близость, сопереживание, взаимопомощь, а также совесть и чувство вины таким людям обычно не свойственны. Социальные нормы существуют не для них.

Антисоциальные личности часто раздражительны и агрессивны, склонны к насилию и жестокости (в том числе и на психологическом уровне), а также к изощренным манипуляциям. Они импульсивны, ведомы сиюминутными потребностями и не способны к долгосрочному планированию своих действий. Если потребность можно удовлетворить лишь последовательными шагами, психопат откажется от ее удовлетворения. С этим связана нетерпимость психопатов, их низкая фрустрационная толерантность. Легче своровать вещь, чем заработать деньги, чтобы ее купить. Легче принудить человека исполнять твои желания, чем выстраивать с ним полноценные серьезные отношения.

Психопаты могут быть невнимательными как к собственной безопасности, так и к безопасности других людей. Они безответственны, не способны взять на себя профессиональные, финансовые или семейные обязательства. Люди нужны им для того, чтобы их подавлять и эксплуатировать. Если это не получается, если окружающие оказывают психопату сопротивление, – он все равно будет добиваться своего, прибегая ко лжи, манипуляциям или прямым нападениям, физическому насилию.

Психопат, как и параноик, ведет борьбу с внешним миром. Но если параноик движим при этом скрытыми чувствами собственной ущербности и слабости, то психопат таких чувств не испытывает. Его главная проблема – глубокий эгоцентризм. Это дефект процесса интериоризации, в ходе которого внутриличностные процессы и структуры в норме должны «социализироваться», т. е. сформироваться как внутренняя модель системы социальных отношений. Психопат «понимает» социальные отношения, но они остаются для него исключительно внешней структурой, противостоящей ему. Это недоразвитие главного в человеке – способности смотреть на мир глазами других людей и чувствовать то, что чувствуют другие люди.